In dieser tief berührenden Episode spricht Karo mit Mindset-Coach Fiorina Doré über den schwersten Moment ihres Lebens: den plötzlichen Verlust ihres Mannes. Offen und ehrlich erzählt die Österreicherin, wie dieser Schicksalsschlag sie und ihre drei Kinder in einen freien Fall stürzte – und wie sie Schritt für Schritt wieder Boden unter den Füßen fand.

Fiorina teilt, wie sie gelernt hat, Trauer und Stärke nebeneinanderstehen zu lassen, warum Aufgeben nie eine Option war und wie sie heute anderen Mut macht. Sie gibt Einblicke in ihre Programme „Drama Detox“ und „Kleine Piloten“, die Menschen dabei unterstützen, alte Muster loszulassen und Kinder achtsam zu begleiten.

Das erwartet dich in dieser Folge:

• Fiorinas persönliche Geschichte rund um Verlust, Trauer und Neuanfang

• Woher sie die Kraft genommen hat, für sich und ihre Kinder weiterzugehen

• Mutmachende Gedanken und kleine Schritte, die wirklich helfen

• Hintergründe zu „Drama Detox“ und „Kleine Piloten“

• Warum es so wichtig ist, sich selbst wieder ans Steuer des Lebens zu setzen

Fiorinas Homepage

🙎‍♀️ Podcast-Host Karo ist Mutter von vier Kindern, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und seit über 20 Jahren in der PR- und Kommunikationsbranche tätig.

🎧 In ihrem Podcast spricht sie mit Menschen und interessiert sich dabei besonders für das, was zwischen den Zeilen geschieht: Gedankenverschiebungen, neue Impulse, unerwartete Erkenntnisse – und die besondere Energie, die dabei entsteht.

🤩 Karo nimmt ihre Hörer:innen mit in Gespräche, die inspirieren, nachklingen oder einfach richtig gute Laune machen.

✨ Wer Lust auf ehrliche Gespräche abseits von Skript und Small Talk hat – ist hier genau richtig. Alles kann, nix muss. Aber fragen darf man ja wohl.

Mehr Infos zu Karos Agentur findest du hier

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Gesprächspartnerin und Produktion: true podcast productions

Musik: SCOREWIZARDS

Foto Fiorina Doré: privat

Wie hat dir die Folge gefallen? Schreib uns gern deine Gedanken oder Erfahrungen zum Thema Veränderung & Vertrauen aufs Leben!

In dieser Mini-Episode von „Ich frag’ ja nur“ gibt’s keinen Gast, sondern nur mich – Karo. Ganz ehrlich: Über mich selbst sprechen fällt mir nach wie vor nicht so leicht, aber Kerstin entlockt mir als Fragenstellerin ein paar Einblicke in mein Leben. Es geht ums Fühlen, um Begegnungen, die Wiesn und darum, warum gemeinsames Schwofen mein Herz höherschlagen lässt. Ich erzähle von Alltagsmomenten, meiner Vorfreude – und auch davon, warum soziale Kontakte für mich das eigentliche Lebenselixier sind.

Kurz und ehrlich: Wer Lust hat, die Podcast-Host ein Stück weit kennenzulernen (und vielleicht an der ein oder anderen Stelle leise mit dem Kopf nicken muss), ist hier richtig. Und keine Sorge, das Gespräch bleibt locker und kurzweilig– auch wenn ich mich am liebsten hinter meinen Gästen verstecken würde.

Viel Spaß beim Reinhören!

Host:Karolin Lüders

🙎‍♀️ Podcast-Host Karo ist Mutter von vier Kindern, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und seit über 20 Jahren in der PR- und Kommunikationsbranche tätig.

🎧 In ihrem Podcast spricht sie mit Menschen und interessiert sich dabei besonders für das, was zwischen den Zeilen geschieht: Gedankenverschiebungen, neue Impulse, unerwartete Erkenntnisse – und die besondere Energie, die dabei entsteht.

🤩 Karo nimmt ihre Hörer:innen mit in Gespräche, die inspirieren, nachklingen oder einfach richtig gute Laune machen.

✨ Wer Lust auf ehrliche Gespräche abseits von Skript und Small Talk hat – ist hier genau richtig. Alles kann, nix muss. Aber fragen darf man ja wohl.

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Musik: SCOREWIZARDS

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Alle fünf Jahre kreuzen sich ihre Wege – fast wie von den Sternen gesteuert. Diesmal sprechen Karo und Catrin Nette über die „Herbstzeit des Lebens“: Wechseljahre, die Frauen fordern – und Männer oft ratlos zurücklassen.

Catrin Nette, ehemalige Executive Assistant und heute systemischer Coach, psychologische Beraterin & Mentorin für kosmische Perspektiven, wirkt so gar nicht wie eine klassische Astrologin. Genau das macht sie so spannend: bodenständig, klar, humorvoll.

Gemeinsam geht es um:

🎧 Empfehlung: Für Frauen, die viele Fragen haben und mitten im Umbruch stecken – und Männer, die neugierig auf neue Perspektiven sind.

Gast:

Host:Karolin Lüders

🙎‍♀️ Podcast-Host Karo ist Mutter von vier Kindern, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und seit über 20 Jahren in der PR- und Kommunikationsbranche tätig.

🎧 In ihrem Podcast spricht sie mit Menschen und interessiert sich dabei besonders für das, was zwischen den Zeilen geschieht: Gedankenverschiebungen, neue Impulse, unerwartete Erkenntnisse – und die besondere Energie, die dabei entsteht.

🤩 Karo nimmt ihre Hörer:innen mit in Gespräche, die inspirieren, nachklingen oder einfach richtig gute Laune machen.

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Musik: SCOREWIZARDS

Foto Catrin Nette: Anne Kaiser, Mindful Lens

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Zum ersten Mal ins Mikro zu sprechen, war ungewohnt – und ich hoffe, dass es mit der Zeit leichter wird.

Diese kleine Intro-Folge ist kein Muss, eher ein „Wenn Ihr mögt“. Wenn Ihr Lust habt, den Host von Ich frag ja nur ein bisschen kennenzulernen, hört gern rein. Ich erzähle darüber, warum es mir nicht leicht fällt, sichtbar zu werden, welche Räume mir schon besondere Begegnungen geschenkt haben – und warum Mut zur Lücke mein roter Faden ist. Denn ohne die Lücke funktioniert es in meiner Lebenskonstellation nicht – ich bin u.a. Freestylemom und ziemlich okay damit, dass man nicht alles perfekt machen kann.

Unterstützt hat mich dabei Kerstin Trüdinger – Produzentin, Studienfreundin und die souveräne Stimme hinter den Kulissen, die mir für diese erste Folge die Fragen gestellt hat.

Ein Anfang also. Persönlich, ehrlich – und der Auftakt für viele Gespräche, die hoffentlich noch folgen werden.

Wenn Ihr Lust habt, mich und diesen Podcast kennenzulernen, hört gerne rein.

🙎‍♀️ Podcast-Host Karo ist Mutter von vier Kindern, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und seit über 20 Jahren in der PR- und Kommunikationsbranche tätig.

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Dranbleiben, auch wenn das Leben neue Hürden aufstellt – genau das macht Katharina Bauer aus.

In dieser Folge erzählt sie, warum die größten Grenzen oft nur im Kopf entstehen, wie sie es schafft, nach jedem Rückschlag wieder aufzustehen – und warum Yoga und Meditation für sie mehr sind als nur Ausgleich. Außerdem gibt sie praktische Tipps für alle, die sich manchmal schwer motivieren können, und spricht über eine Entwicklung, die ihr Leben nachhaltig verändern wird.

🙎‍♀️ Podcast-Host Karo ist Mutter von vier Kindern, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und seit über 20 Jahren in der PR- und Kommunikationsbranche tätig.

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Foto Katharina Bauer: Claudia Ast

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🎧 In ihrem Podcast spricht sie mit Menschen und interessiert sich dabei besonders für das, was zwischen den Zeilen geschieht: Gedankenverschiebungen, neue Impulse, unerwartete Erkenntnisse – und die besondere Energie, die dabei entsteht.

🤩 Karo nimmt ihre Hörer:innen mit in Gespräche, die inspirieren, nachklingen oder einfach richtig gute Laune machen.

✨ Wer Lust auf ehrliche Gespräche abseits von Skript und Small Talk hat – ist hier genau richtig. Alles kann, nix muss. Aber fragen darf man ja wohl.

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