Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis.

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Dans cette épisode, je te donne quelques signes ou cas de figures qui décrivent ce qu'est un hypersensible. Si tu te reconnais au travers de chacun de ces points, alors tu es peut-être hypersensible. Le prochain épisode portera sur des recommandations que je te proposerais pour mieux vivre avec son hypersensibilité.

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Dans cet épisode, je te parle de la signification du lâcher prise et te donne quelques conseils à ce sujet. J'espère que cet épisode te plaira.

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Dans cette épisode, je te donne quelques conseils pour t'aider à développer ta confiance en toi.

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Ce premier épisode présente en quelques mots ce qu'est la psychologie positive et l'hypersensibilité.

Bienvenue ici 😊

Pendant longtemps on a parlé de psychologie positive, d’hypersensibilité, de confiance en soi et de tout ce qui touche à l’épanouissement personnel.

Aujourd’hui, ce podcast évolue avec moi.

On va parler de ces pensées qu’on garde pour nous, de ces moments où on s’oublie un peu trop, de ce besoin de se choisir, de reprendre sa place dans sa propre vie et d’apprendre à se regarder avec plus de douceur.

Parce qu’au fond, beaucoup de femmes ont l’air fortes extérieuresment … mais sont épuisées intérieuresement et pas épanouies.

Ici, on avance ensemble.