Tiina berättar om uppväxten som synskadad, varför det är viktigt att kunna spegla sig i andra människor och att kämpa för det en vill göra och sina rättigheter. Under lång tid har Tiina Nummi Södergren arbetat med och engagerat sig i frågor som rör mänskliga rättigheter, jämställdhet och att stärka rättigheterna för personer med funktionsnedsättning. 

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Nya avsnitt kommer ut varannan måndag. 

En omfattande studie om mäns våld mot kvinnor visade upp ett resultat som väckte ett raseri i Sverige. Hot, trakasserier, vandalisering och ett stort ifrågasättande följde när resultatet av hur många kvinnor som faktiskt blivit utsatta för våld efter sin 15 årsdag blivit känt för allmänheten. Jenny Westerstrand som är styrelseordförande för Roks (Riksorganisationen för kvinnojourer och tjejjourer i Sverige) var med och gjorde studien Slagen dam och berättar om tiden efter att studien kom ut. Vi pratar även om hur kvinnors situation ser ut i dag i Sverige och om varför nyfikenhet är så viktigt.

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Nya avsnitt kommer ut varannan måndag. 

Sandra Mittjas mamma var spelberoende och vad som först möttes av tystnad och oförstående ledde sen till en starkare relation och nytt engagemang för anhöriga. Barn till spelberoende föräldrar blir också påverkade, precis som vid andra beroendeproblem. Under pandemin har fler sökt hjälp för spelproblem och det är viktigt att se problemet ur flera perspektiv. Det här är en repris från 2020 men med nytt intro och förbättrat ljud.

Vi har haft teknikstrul och kunde inte publicera det nya avsnittet, men spelberoende är ett aktuellt och viktigt ämne så lyssna gärna igen!

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Nya avsnitt kommer ut varannan måndag. 

Från superextrovert till mer inåtvänd och svårt att lita på andra, men modet att starta eget kom också efter att ha genomgått rättsprocessen efter våldtäkten. Det var det läskigaste som Jenny Stålarm någonsin upplevt och klarade hon det så klarar hon allt annat med. Det är en inställning som Jenny har och om det pratar vi mer om i det här avsnittet.  

Det här är del 2 av 2 av avsnittet "Bara en stöt", lyssna gärna på del 1 innan där vi pratar om våldtäkten och rättsprocessen.

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Nya avsnitt kommer ut varannan måndag. 

Ofta läser vi bara om de grova våldtäkterna, överfallen av okända män och grovt våld. Långt ifrån alla våldtäkter ser ut så och Jenny berättar i dag om att det går att få förövaren dömd för "bara" en stöt. Jennys positiva erfarenhet av rättsprocessen och klara insikt i vart skulden ska ligga inspirerar och stöttar.

Det här är del 1 av 2. I dag pratar vi om brottet, rättsprocessen och vad som förvånat Jenny mest.

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Nya avsnitt kommer ut varannan måndag. 

Efter att ha varit uppväxt i Jehovas vittnen hoppade Pontus Rotter vid 23 år av. Över en natt försvann  90 % av Pontus sociala nätverk när han lämnade och blev utesluten. Ens sanning visar sig inte längre vara sann och hela tillvaron och tron skakas om. I dag engagerar sig Pontus ideellt i Hjälpkällan som stöttar andra avhoppare från slutna sällskap. Pontus berättar om hur han tog sig vidare och vilka frågor som är viktiga att ställa sig i livet, oavsett om du är innanför eller utanför ett slutet sällskap.

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Nya avsnitt kommer ut varannan måndag. 

Anna Tibbling är trebarnsmamma och har börjat ifrågasätta om hon är ämnad att vara mamma och varför hon blev förälder. Måste föräldraskapet vara på ett visst sätt, även om kraven blir för mycket och varför är det ett så känsligt ämne? Vi pratar om vilka förändringar var och en kan göra för att inte sätta mer press på speciellt mammor och lyfter ett tabubelagt ämne som nog många kan känna igen sig i. 

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det gör oss glada! Podden kommer ut varannan måndag. 

När Jenny Stålarm var tonåring vaknade hon upp till en lägenhet i kaos och en pappa med blodiga sår i ansiktet. Det dröjde dock flera år innan Jenny fick reda på att hennes pappa begått ett hemskt och allvarligt brott. I dag berättar Jenny om vad som hände och varför hon klippt kontakten. Vi pratar även om vilket stöd som hade behövts och varför det är så viktigt att prata om det som hänt.

Lyssna på podden via Spotify och Podcasterappen där du även kan följa podden och skriva en recension, det uppskattar vi. Podden kommer ut varannan måndag.

Julklappshjälpen Värmdö hjälper familjer som har det svårt att få det att gå runt. När Liza Lövén och Petra Lindwall startade hade de en idé om vilka som skulle ge och vilka som skulle ta emot, men det visade sig inte stämma. Livssituationer som alla föräldrar kan hamna i kan göra att julen blir en ansträngd tid och för Liza och Petra är alltid barnens önska i fokus. Det stora förtroendet som Julklappshjälpen får är ändå det som förvånat mest. 

Det här är det sista avsnittet för i år. Podden är tillbaka den 3 januari med nytt innehåll och nya avsnitt varannan måndag. God jul och gott nytt år!  

Det är vanligt med självmordstankar och psykisk ohälsa, men det pratas för tyst om det. Suicide zero arbetar med att minska självmorden i Sverige och generalsekreteraren Rickard Bracken är veckans gäst. Hur kan du ställa frågan om självmordstankar, vad kan vi göra för att förhindra självmord och främja psykisk hälsa? Om det pratar vi om i dag.  

Följ och prenumerera på podden i appar som Spotify och Podcaster, då missar du inga ny avsnitt! Där kan du även skriva en kommentar om vad du tycker om podden.