«Чтобы взаимодействовать с пустотой, постарайся сначала не избегать её».

Как не пытаться «съесть всё», поощрять себя за отдых, а не винить за «неиспользованные возможности»? 

В этом выпуске мы разговариваем с  экзистенциальным психологом-консультантом Татьяной Путятиной (facebook.com/t.putiatina)

Про низкую толерантность к скуке, техническое эго и актуальный стоицизм, синдром Ольги Бузовой и пользу от «гражданских» буддистских практик – в насыщенном разговоре этого эпизода.  Less is more.

Пишите нам на [email protected] 

Наши профили в Инстаграме:

Саша instagram.com/jasokko

Катя instagram.com/katya_ayva