Sign up to save your podcasts
Or
Share Идем в страх: как побороть свои страхи
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Идем в страх: как побороть свои страхи
В пятом выпуске мы поговорили о страхах. Рассказали, как они формируются и проявляются, поделились личным опытом борьбы со страхами и дали несколько практических советов. Порассуждали, существуют ли бесстрашные люди и почему полезно смотреть сериалы и подкасты про маньяков.
Таймкод выпуска:
0:25 – чего боится Катя
1:11 – страх – это…
3:28 – Аня об аэрофобии
6:04 – как проявляется страх на физическом и эмоциональном уровнях
7:41 – есть ли бесстрашные люди?
9:46 – как формируются страхи
14:20 – у нас есть два врожденных страха
21:20 – плюсы страхов
25:05 – зачем мы смотрим сериалы и подкасты про маньяков
27:47 – минусы страхов
30:15 – советы, как побороть свои страхи
41:12 – заключение
Переходите в наш telegram-канал – https://t.me/vzroslyipodcast
Там уютно и есть дополнительная информация по сегодняшней теме! В канале мы регулярно постим информационный и развлекательный контент, а также общаемся со слушателями.
View all episodes
By Екатерина КошелеваВ пятом выпуске мы поговорили о страхах. Рассказали, как они формируются и проявляются, поделились личным опытом борьбы со страхами и дали несколько практических советов. Порассуждали, существуют ли бесстрашные люди и почему полезно смотреть сериалы и подкасты про маньяков.
Таймкод выпуска:
0:25 – чего боится Катя
1:11 – страх – это…
3:28 – Аня об аэрофобии
6:04 – как проявляется страх на физическом и эмоциональном уровнях
7:41 – есть ли бесстрашные люди?
9:46 – как формируются страхи
14:20 – у нас есть два врожденных страха
21:20 – плюсы страхов
25:05 – зачем мы смотрим сериалы и подкасты про маньяков
27:47 – минусы страхов
30:15 – советы, как побороть свои страхи
41:12 – заключение
Переходите в наш telegram-канал – https://t.me/vzroslyipodcast
Там уютно и есть дополнительная информация по сегодняшней теме! В канале мы регулярно постим информационный и развлекательный контент, а также общаемся со слушателями.