O Identidades voltou (de novo). Sem promessas impossíveis de assiduidade, mas com muita vontade de falar.

No episódio 120, eu sento para conversar com vocês sobre uma das poucas certezas que temos: a mudança. A vida está me levando para Florianópolis para encarar um mestrado, o que significa me despedir das salas de aula por um tempo. E foi justamente o frio na barriga de "esquecer como se fala" que me trouxe de volta para a frente deste microfone.

Aproveitando o embalo das reviravoltas da vida, uso o filme "Vidas Passadas" para refletir sobre os caminhos que não escolhemos. Sabe aqueles sonhos de criança? Pois é. Um papo sincero sobre todas as vidas das quais a gente abre mão para poder viver a vida que a gente tem hoje. Puxa uma cadeira, pega sua água e vem refletir comigo.

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Neste episódio, compartilho reflexões despertadas após um congresso de Psicologia e a experiência de permitir-se sentir. Falo sobre como nossas emoções, muitas vezes reprimidas pelo senso comum, influenciam diretamente nossa relação com o mundo ao nosso redor. Abordo a importância de reconhecer o sentimento como parte indissociável da existência, propondo um olhar mais acolhedor para nossas emoções e para o que emerge delas. É permitido sentir — não para controlar, mas para entender, acolher e aprender a partir do que aparece em nós. Venha refletir comigo sobre a impossibilidade de separar razão e emoção, a angústia das escolhas não feitas e o convite à aceitação do sentir como caminho de autoconhecimento e autonomia.Siga-me no Instagram:

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Por que só buscamos ajuda quando já estamos no limite?Neste episódio, traço uma analogia entre levar um carro ao mecânico apenas quando quebra e o modo como tratamos nosso próprio cuidado. Falamos sobre prevenção, escuta interna e os sinais que ignoramos até que seja tarde demais.Um convite à pausa — antes da falha.

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Neste episódio, falo sobre a busca por perfeição e o peso de tentar ser máquina em um corpo que sente. Uma reflexão sobre como deixamos o presente escapar enquanto corremos atrás de um futuro idealizado — e o que isso revela sobre nossas exigências, medos e esperanças.

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Neste episódio, refletimos sobre as encruzilhadas da vida: como tomamos decisões e por que, muitas vezes, elas vêm acompanhadas de dor. A partir de perspectivas da filosofia e da psicologia, exploramos o sofrimento como parte do processo de escolher — e do que isso revela sobre quem somos.

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Já passou da hora de voltar. O dono desse podcast não consegue superar o fim do seu projeto favorito e por isso, vez ou outra, retorna com um microfone e um sonho. Que seja leve! Aproveite o episódio e bem-vind@ ao novo ID.

Quem sou eu de verdade? Após um hiato, voltamos. Bom play!

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O afeto move, pessoas e montanhas. Nos faz direcionar nossas escolhas. É sobre isso (e mais umas declarações) esse episódio. Bom play!

Aqui vão as indicações de livros do episódio:

A Batalha do Apocalipse - Eduardo Spohr

Filhos do Éden 1 e 2 - Eduardo Spohr

Mentiras no Divã - Irvin Yalom

Quando Nietzsche chorou - Irvin Yalom

A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Claudia Quintana Arantes

Epaminondas - Clóvis de Barros Filho

O mito de Sísifo - Albert Camus

Por que amamos? - Renato Nogueira

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Um episódio inspirado (brevemente) na filosofia existencial, intermediada por Kierkegaard e Ana Maria Feijoo. O desejo é a doença que nos acompanha até o fim da vida. Bom play!

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