I detta avsnitt pratar jag med doktor Per Liljeholm som driver Sports Medicin i Umeå. Per har lång erfarenhet av läkaryrket och lång och stor erfarenhet från yrket kopplat till idrott. Han har varit landslagsläkare för alpina landslaget under en 10 års period, han var läkare för Svenska OS truppen 2010 och 2014, han har varit läkare på en rad större idrottstävlingar runt om i Sverige med mera med mera. Per är specialiserad inom ortopedi med stort intresse för senor. Vi pratar om skador inom vinteridrotter med stort fokus på alpint sedan kommer vi in på skador som hopparknä och löparknä och hur man kan träna både prehab och rehab för att råda bot på dessa skador. Med Pers härliga syn på livet i stort har vi en bra dialog om idrott från barn upp till världselit och hans syn på hur man lyckas som idrottare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.