Vi forsetter i Efeserne og har kommet til kapittel 4. Her taler Øistein Fagermoen om vi som frelste mennesker kjenner kampen mellom det gamle og det nye mennesket, eller sagt med andre ord: å følge Guds vei eller verdens forførende fristelser. Vi kan hjelpe hverandre i dette gjennom menigheten hvor vi kristne skal være en enhet som Kristi kropp.