Depresja jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób psychicznych, dopada osoby w każdym wieku, bez względu na płeć, wykształcenie czy status społeczny. Najczęstszymi jej objawami są obniżony nastrój, brak motywacji czy bezsenność, jednak czasami skrywa ona się za różnymi maskami: bólem, lękami, nałogami, a także perfekcjonizmem.

Specjalistki, które w swojej codziennej pracy mierzą się z problemem depresji, opowiedziały nam, jak ją rozpoznać, w jaki sposób sobie z nią radzić i co robić, by jej zapobiegać. W rozmowie o różnych obliczach depresji udział wzięły Elżbieta Grabarczyk, Aleksandra Radomska oraz Aneta Ceglińska

Spotkanie odbyło się 05.04.2022 w ramach III Forum Specjalistów WUJ i było transmitowane na profilu Facebook i kanale YouTube Wydawnictwa UJ.

https://www.facebook.com/Wydawnictwo.UJ/videos/932567037431790

https://youtu.be/tQvFE_LN5h8 

Osobom zainteresowanym tematem polecamy książki:

Perfekcyjni do bólu

https://wuj.pl/ksiazka/perfekcyjni-do-bolu...

Równia wznosząca

https://wuj.pl/ksiazka/rownia-wznoszaca...

Niekoniecznie depresja

https://wuj.pl/ksiazka/niekoniecznie-depresja...

Wytrenuj swój mózg

https://wuj.pl/ksiazka/wytrenuj-swoj-mozg-1...