We zijn geneigd om doelen veel te groot te maken. Dat gebeurde mij dus ook vanochtend op de fiets toen ik ging sporten. Ik vertel je wat je moet doen om wel je doel te behalen.

Neem hiervoor even 5 min de tijd voordat je op vakantie gaat! Check eens in bij jezelf hoe is het nu met je is.

Hoe mijn dochter gisteren afscheid nam van de basisschool en dit mij deed denken aan mijn tijd. Die was vreselijk! Neem afscheid van jouw 1.0 versie en maak er een 2.0 versie van

In deze podcast deel ik hoe ik weer in de bullshit van mijn hoofd terecht kwam. En wat er gebeurt als jij in je eigen bullshit blijft geloven. Ik deel ik tips hoe je hiermee aan de slag kunt

Als jij uitzendt dat je niet goed genoeg bent dan ontvang je dat dus terug! Je werkt jezelf tegen en ik leg uit hoe dat werkt in deze podcast!

Afgelopen week was ik mezelf en mijn basis totaal kwijt! In deze podcast deel ik hoe het kwam dat ik met duizelingen op bed belande en jouw basis mega belangrijk is.

We focussen vaak op het verkeerde in ons leven. Ik had weer even een reminder deze week dat mijn focus verschoven was de verkeerde kant op! Luister maar wat gaat zorgen om je goed te voelen!

In deze podcast deel ik je hoe makkelijk ik mezelf toe kan staan om na 15 uur werken het rustig aan te doen. Vroeger was dit wel anders en ging ik gewoon door. Ik ben benieuwd hoe jij dit doet!

Ik deel dat je hoge lat een eind doel is en geen lat! Leg een lat waar je bij kunt en het wordt veel beter namelijk met minder teleurstelling. Je kunt hierdoor meer in het nu gaan landen.

Ik deel in deze podcast hoe jij jezelf tegen houdt van je dromen. Ik deel welke droom gaat uitkomen dit jaar. Een praktische stappen je kunt nemen om bij je doen te komen!