Ik tel tot drie

Waarom hechten veel mensen en kinderen zoveel aandacht aan het negatieve? Hoe kan je in de opvoeding aan de slag om meer focus op het positieve te krijgen?

Kinderen anno 2019 spelen steeds minder buiten, terwijl studies al meermaals hebben aangetoond dat kinderen (en volwassenen) die zich in een groene omgeving bevinden aangenamer zijn in contact, zich beter kunnen concentreren, zich beter in hun vel voelen en minder tot agressie komen. Geen enkele pil heeft een even gunstig effect op onze binnenkant als opgroeien omringd door groen. We spreken met Somaya Verstyn, natuur en bostherapeute over hoe natuurbeleving kinderen kan helpen om te ont...

Deze aflevering gaat over goed-genoegouderschap en goed-genoeg kinderen die zichzelf kunnen zijn. We praten met Nele de Ganseman over kinderen tot rust brengen, rust vinden in jezelf en in de mist gaan als ouder.

Wanneer een vrouw haar man verliest wordt zij een weduwe. Wanneer een kind zijn ouders verliest noemen we hem of haar een wees. Maar… er is nog geen woord gevonden dat beschrijft hoe het moet zijn om je kind te verliezen. Het is tegen de natuur in dat een kind eerder dood gaat dan zijn ouders. In deze aflevering praten we met Aurelie. Ze verloor haar dochter en vertelt open over het verdriet en de ondersteuning die nodig is voor andere ouders die met dezelfde pijn kampen. “Het is oké om niet ...

Plots is het zover, je kind is goed op weg om een echte tiener te worden, met alles erop en eraan. Waar is je kleine kindje gebleven? We praten met Pascale Bruynseels over de ontwikkeling van kinderen naar de puberteit. Over gierende hormonen, over waarom tieners zich niet moe voelen wanneer het bedtijd is, over lichamelijke veranderingen en stemmingswisselingen én over de school die soms wat minder belangrijk lijkt te worden.

Het spelen van videospelletjes is over de decennia heen gegroeid van iets dat enkel voor ‘nerds’ bestemd was naar een populaire vrijetijdsbesteding onder kinderen en jongeren. Tegenwoordig speelt naar schatting 8 op de 10 jongeren videospelletjes. Waarom zijn games zo populair bij kinderen en jongeren? Bestaat er een verband tussen geweld in games en agressief gedrag bij kinderen? Wat zijn de voordelen van games? En wanneer wordt het gamegedrag van kinderen problematisch? We praten met Karen ...

Weerbaarheid kan je vergelijken met een elastiek. Als je die uitrekt, neemt de elastiek nadien terug zijn originele vorm aan. Ook kinderen kunnen leren om weerbaar in het leven te staan. In deze aflevering praten we met Maia van Landeghem, kinderpsycholoog en muziektherapeut. Ze werkt met kinderen rond hoe ze stevig kunnen staan, gezond kunnen ademhalen en weten wat ze willen.

­­­­Opvoeden is van alle tijden. De manier waarop we opvoeden is natuurlijk in de loop der jaren wél veranderd. We spraken in het hartje van de Kempen met grootouders (twee oma's en één opa) over de opvoeding die zij kregen in hun kindertijd, het opvoeden van hun kleinkinderen anno 2019 en verschillen en gelijkenissen daartussen.

In september gaan weer duizenden kinderen naar de schoolbanken. Voor sommige jongens en meisjes gaat dat gepaard met traantjes, anderen kijken al reikhalzend uit naar de eerste schooldag. Welke plaats krijgt het thema school best in deze laatste restjes vakantie? Hoe ga je om met kinderen die voor het eerst naar het secundair, het middelbaar gaan? Hoe kan je kinderen helpen om de vele prikkels van een dag op de schoolbanken te doorstaan?

De meeste kinderen kijken bijna elke dag naar een scherm. Het ene kind toont matige interesse in televisie of gsm het andere kan zijn ogen niet van het tablet- of computerscherm afhouden. Welk effect heeft een scherm op de binnenkant van een kind? Kan schermtijd ook ontspannend of educatief zijn? Wat is een goede manier om als ouder om te gaan met de beeldschermtijd van kinderen?