今日格言"The purpose of our lives is to be happy." - Dalai Lama 我们生活的目的就是为了快乐。
Day 4 挑战问题What are your core values? How do they support your decisions?你的核心价值是什么？它们如何支持你的决定？
My core values include love, freedom, gratitude, abundance, and exploration. These values support my decisions by guiding my actions and choices. When faced with a decision, I reflect on these core values to ensure that my decision aligns with what I value most. For example, I prioritize feeling good over being right, as it aligns with my values of love and gratitude. By adhering to these core values, I am able to embody freedom, experience abundance, and explore more possibilities about myself.我的核心价值包括爱、自由、感恩、丰盛和探索。这些价值支持我的决策，因为它们指导着我的行动和选择。当我面临抉择时，我会思考这些核心价值，确保我的决定符合我所重视的价值观。例如，我将优先考虑感受良好而不是争辩对错，因为这符合我的价值观中的爱和感恩。透过遵循这些核心价值，我能够实践自由、感受丰盛，并探索更多关于自己的可能性。
今日感想：今天我接到了O先生的信息，没想到明天我就会在台北和他见面了上次见面是10个月前，时间过得好快，但他这次只有在台湾18个小时的时间，我想可能是前天参加了这个疯迷24小时的贝多芬音乐会的通宵活动，感觉很好，所以我又提议他和我一起通宵玩，等他下了飞机我们就去吃火锅，还订了有庆生活动的火锅餐，定位的时候餐厅说会送我们和生日岁数一样的虾子，即几岁就送几只虾！然后再飙车去台北唱卡拉OK、玩保龄球、去游乐场、去夜市、去按摩、去泡温泉...!!!想一想都觉得自己好疯狂，但是也就是这些事情让我感觉兴奋不已，有恋爱的感觉，当然也是一种对于生命的热爱，今天我去做了指甲又接了假睫毛，做旅行的最后的打包工作，好开心啊！
为了这个找到IKIGAI/生命目的的系列，我特别制作了一个探索的手册，请大家到我的官方帐号去下载Line的官方帐号是@flywithlily微信的官方帐号是 Englishfit回覆文字ikigai （这个字是日文就是“此生之目的”）我们这个30天的挑战就是基于这个有名的此生目的的一种探索形式。也可以透过我的网站flywithlily.com/30 下载




1596 生命的目的就是为了快乐｜找到你的IKIGAI｜Day4

出生台湾，现在正在暴走世界的Lily边走边爱的学英语环游世界的历程，2014年开始每天一集播客已经走了43个国家，每天分享一句旅行格言，带你探索充满爱、丰盛和自由的人生，只因生命就是一场精彩的旅程！

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想要和Lily一样去学英语环游世界吗？现在，有一个全新的生活体验和工作型态即将席卷全球，热爱英语和生活的你，如果你也想透过帮助别人学习一门技能和创造更美丽的生活经验，现在你可以公众微信帐号Englishfit 或者是在我的Line@flywithlily 回覆数字888，观看这个免费的培训，了解如何在生活中获得更多的丰盛和自由、学习做自己和他人的英语/生活教练、打造属于自己的谘询产品服务，这个活动将分享给你一个全新的生活体验和工作型态。让你不需要等到退休才去做热爱的事，现在就过上你想要的快乐生活！无论你是想要增加收入、实现个人成长，还是为社会和世界做出更大的贡献，快来了解这个能让你实现梦想的机会！
立即到公众微信帐号Englishfit 或者是在我的Line@flywithlily 回覆数字888，观看我们免费课程，了解一个兼职教师如何透过助人事业环游世界，让我们一同探索自由丰盛生活的可能性！
今日格言："Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away." - Maya Angelou 生活的好坏不在于我们活得多久，而是我们活出了多少让我们难忘的时刻。（活得久不如活得好。）
Day 30 问题挑战：Write a day in life: what does it look like now that you are living your purpose? How do you feel?当你活出你人生目的时，一天的生活会是怎样的呢？
In the early morning, I wake up from a sweet dream feeling content, knowing that today is another beautiful day to pursue my goals. The first thing I do after getting up is some exercise, meditation, journaling, and reading to energize and calm myself.清晨，我从甜美的梦中醒来，心情愉悦，因为我知道今天又是一个追求目标的美好一天。我起床后，第一件事就是做一些运动、冥想、日记书写和阅读，让自己充满活力和平静。
Then, I enjoy a nutritious breakfast to fuel my body with energy. Before starting work, I take some time to write down the day's goals and plans, ensuring I have a clear direction.接着，我享用一顿营养丰富的早餐，让身体充满能量。在工作前，我花一些时间写下当天的目标和计划，确保自己有一个清晰的方向。
During work hours, I immerse myself fully in my career because I know it's where my talents lie and what I strive for. Whether it's communicating with clients, creating new content, or solving problems, I feel passionate and driven.在工作中，我全身心投入到自己的事业中，因为我知道这是我的天赋所在，也是我为之奋斗的目标。无论是与客户交流、创作新的内容还是解决问题，我都感到充满热情和动力。
At lunchtime, I enjoy a meal with friends, exchanging stories about life and goals. This relaxing time brings me joy and relaxation.午餐时间，我与朋友一起享用美食，并交流彼此的生活和目标。这段轻松的时间让我感到愉悦和放松。
In the afternoon, I continue to work hard but also give myself some rest and relaxation time. I might go out to explore a new place and work in a nearby cafe, or read a book to recharge myself.下午，我继续努力工作，但也给自己一些休息和放松的时间。我可能会出门探索一个新地方然后就在附近的咖啡厅工作，或阅读一本书，让自己重新充电。
After returning home in the evening, I spend quality time with my family or my friends, sharing stories of the day. I feel fulfilled and happy knowing that I am living my purpose and mission.晚上回家后，我与家人共度温馨的时光，分享彼此的一天。我感到满足和幸福，因为我知道自己正活出自己的目标和使命。
Before bedtime, I write down my gratitude and achievements for the day, looking forward to tomorrow's challenges and opportunities. The whole process is filled with joy, satisfaction, and meaning because I know I am pursuing a life that truly makes me happy and fulfilled.在就寝前，我写下当天的感恩和成就，并期待着明天的挑战和机会。整个过程充满了喜悦、满足和意义，因为我知道自己正在追求的是真正让自己快乐和充实的生活。
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1624（写作练习）当你活出你人生目的时，一天是怎样的呢？｜找到IKIGAI｜Day 30

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今日格言： "Live by your values, fulfill life's purpose." 活出自己的价值观，成就生命的意义。
Day 29 问题挑战What do you love to do that you're good at, you can be paid for and the world needs? 你喜欢做的事情，你擅长的，你可以从中获得报酬，世界也需要的是什么？
After a month of soul-searching, I realize that this is the final question in my IKIGAI journey, combining the four major areas to find my life's purpose. And that purpose is: through traveling and the stories that unfold along the way, I can continue to share my lifestyle and creative teaching projects, to spread the power of love and healing, and to inspire young people to pursue their dreams and live passionately!
经过一个月的灵魂探索，我意识到这是我 IKIGAI 旅程中的最后一个问题，结合了四个主要领域，找到了我生命的目的。而那个目的就是：通过旅行和途中发生的故事，我可以持续分享我的生活方式和创意教学项目，传递爱和疗愈的力量，并激励年轻人追寻梦想，充满热情地生活！
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1623 你也找到了你的人生目的了吗？｜找到IKIGAI｜Day 29

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今日格言：Life is about finding your purpose and goals, and the journey itself is part of the happiness.活着就是为了找到自己的理想与目标，这个过程本身就是幸福的一部分。
Day 28 问题挑战What do you love to do that you can be paid for and the world needs?你喜欢做的事情，你可以从中获得报酬，并且世界需要的是什么？
One of my greatest passions is traveling. I love exploring new places, experiencing different cultures, and lifestyles. Additionally, I enjoy sharing my travel experiences and stories to inspire and influence others through writing or visual media. I believe the world needs more love, healing, and passionate individuals. Therefore, I hope to combine my travel experiences and stories with these values to earn a living. This way, I can use my interests and expertise to make a positive impact on the world while fulfilling my dreams.
我最喜欢的事情之一就是旅行，我喜欢探索新的地方，体验不同的文化和生活方式。同时，我也喜欢分享我的旅行经历和故事，透过文字或影像来启发和影响他人。我相信这个世界需要更多的爱和疗愈力量，以及充满热情的年轻人。因此，我希望能够将我的旅行经验和故事与这些价值观相结合，并从中获得报酬。这样我就能够以我的兴趣和专业为世界带来一些积极的影响，同时实现自己的梦想。
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1622 你可有想过，活着要干嘛？｜找到IKIGAI｜Day 28

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今日格言：
We only live once, but if we do it right, once is enough. 我们只能活一次，但如果活得精彩，一次足够。
Day 27 问题挑战：What do you love to do that you're good at and the world needs?你喜欢做的事情，你擅长并且世界需要的是什么？
What I love to do and what the world needs often intersect. As I mentioned earlier, the world needs more love, healing power, and passionate young people. What I enjoy doing is sharing my travel stories, discussing tales of love and healing, and connecting with new friends. Teaching is also something I excel at. Perhaps I can combine these passions by sharing stories of love and healing from my travels and offering teaching sessions to inspire others to embark on their own journeys.
我喜欢做的事情和世界需要的通常会有交集。就像我之前提到的，世界需要更多的爱、疗愈的力量和充满热情的年轻人。而我喜欢的是分享我的旅行故事、探讨关于爱和疗愈的故事，以及与新朋友建立联系。教学也是我擅长的。也许我可以把这些热情结合起来，分享我在旅行中关于爱和疗愈的故事，并提供教学课程，以激励他人踏上自己的旅程。
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1621 生活是要活的正确还是精彩呢？｜找到IKIGAI｜Day 27

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今日格言：“Life is not about finding yourself, it's about creating yourself.” 人生不是在寻找自己，而是在创造自己。
Day 26 问题挑战：What are you good at that you can be paid for and the world needs?你擅长的事情，同时也能够获得报酬并且世界需要的是什么？
I am skilled in teaching, and I can earn a decent income from it. However, I believe that my students don't necessarily need to learn a lot; what they truly need is inspiration, support, and guidance. I think the world needs more love, healing power, and passionate young people!我擅长教学，同时也能够获得报酬，但我始终认为我的学生不需要学习太多，他们更需要的是被启发、支持与引导。我认为这个世界需要更多的爱、疗愈力量和充满热情的年轻人！
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1596 生命的目的就是为了快乐｜找到你的IKIGAI｜Day4

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