自分のスマホからX、Instagram、youtubeアプリを消しました。(ついでにAI系も)。
大きなフェス出てすごいな〜〜とか、家建ててすごいな〜〜とか、色んな人の成果を勝手に覗いて勝手に凹んでしまいます。
レコード店で働いていて祝日も仕事なんですが、楽しいので全く苦じゃないし、お客さんがたくさん来てくれるのも嬉しいです。だけど、友達が旅行してたりするのをSNSで見ると、羨まし〜って思っちゃったり。
あとは、やっぱ炎上とかイヤ〜〜なニュースが目に入って、いちいち気分が落ちたり。
自分はSNSと良い距離感で付き合えないっぽいんで、一旦アンインストールしました。
数週間立ちましたが、自分の生活に集中できて穏やかです。
そしてSNSの代用品はジモティーがおすすめです。
ぜひみなさんもアンインストールしてみてはいかがでしょうか。
(ノザキ)
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