Viviamo nell’epoca in cui possiamo vedere la vita di tutti… in ogni momento.
E senza accorgercene iniziamo a confrontarci continuamente: con i corpi degli altri, i successi degli altri, le relazioni degli altri, le vite degli altri.

In questo episodio parliamo di come i social possono influenzare la nostra autostima, farci sentire sempre indietro e creare quella sensazione costante di “non essere abbastanza”.
Parleremo anche della differenza tra ispirazione e confronto tossico, della pressione di dover stare al passo e di quanto sia facile perdere il contatto con noi stessi guardando troppo gli altri.

Forse il problema non è la tua vita.
Forse sei solo stato esposto troppo a vite filtrate.