In questo episodio parleremo del Post Parto e dell'adattamento, in particolare:
- Concetto di post parto
- Periodo successivo alla nascita del bambino
- Adattamento di corpo e mente della madre
- Routine di sonno e alimentazione del neonato
- Recupero muscolare e adattamento psicologico
- Sintomi di stanchezza
- Alterazione del sonno e routine
- Cambiamenti fisici 

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