Troisième (et dernier !) épisode autour du 1er chapitre du livre Le Pouvoir du moment présent, d’Eckhart Tollé.

On a vu que tu n’étais pas ton mental, ni tes pensées, ni tes émotions…

Une vraie question se pose : si je ne suis pas tout ça, qui je suis ?

Dans cet épisode, on parle d’état de conscience, de présence pure, d’illumination.

Non, ce n’est pas un truc perché à atteindre dans 30 ans. C’est ton état naturel. Et c’est accessible maintenant.

Au programme :

• ce qu’est vraiment l’illumination (et comment tu y as déjà goûté sans le savoir)

• 3 façons simples de créer un vide mental pour revenir à ton être profond

• et pas mal d’histoires perso, de coups de pied (bienveillant of course), et de Muay Thai !

Comme toujours, tu repars avec une action concrète, un défi pour la semaine alors prépare ton calepin 🍃

Belle écoute 🌞🫶

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