Da quando sofferenza, abnegazione, annientamento di sé, sono diventati tutti sinonimi di "interesse" "cura" "devozione"?

Nella puntata di oggi ti parlo della narrazione della sofferenza, della sua esaltazione su media tradizionali e digitali, in cui chi decide di fare un passo indietro, risulta debole perché ha perso la sua battaglia...e forse non era davvero cosi interessato a vincere (che si tratti della propria vita, di un lavoro, o del crearsi una famiglia)

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Nella vita abbiamo fatto delle scelte che ci hanno portato nel punto in cui siamo adesso. Durante il viaggio abbiamo lasciato indietro vite potenziali ma non vissute. Possono queste versioni di noi insegnarci qualcosa, renderci più perseveranti e connessi al nostro presente?

Te ne parlo nella puntata di oggi del Salotto diVino

(se sei qui per la prima volta, parlo di psicologia, mondo millennials, comunicazione assertiva e crescita personale. No, niente vino!)

Sai che le nostre emozioni possono influenzare i nostri pensieri e che questi influenzano a loro volta le nostre azioni?

Quando ci convinciamo che non ci conosca nessuno, che nessuna persona al mondo sia interessata a noi e che nulla gli farà mai cambiare idea, le nostre azioni non faranno altro che confermare questa nostra convinzione limitante o "bias cognitivo". Come si supera questo ostacolo mentale, per agire nel modo migliore possibile ed attirare quindi le persone giuste nella nostra vita?

Ne parliamo nella nuova puntata del podcast

Tu vivi nel presente o rimpiangi il passato come l'unico momento in cui sei stato davvero felice?

Nella puntata di oggi parliamo di tempo che passa e di orgoglio (infondo siamo nel mese del pride) e di come essere fiero di te stesso ogni giorno

Di come arrivare a fine della giornata, guardare indietro e pensare : "Wow ho fatto davvero un buon lavoro oggi!"

Parliamo sui social

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Quanta forza d'animo ci vuole a ripartire da zero? A cambiare tutto, quando ti rendi conto che quello che stai facendo in realtà non ti sta facendo più battere il cuore come avevi sperato (o come ti avevano detto...altri). L'universo trova sempre il modo per farci rendere conto che forse la vita che stiamo vivendo, non è quella per cui siamo venuti al mondo. Che la nostra Leggenda Personale si trovare in un altra direzione.

La musica è un richiamo fortissima che non si può ignorare troppo a lungo : la sua magia ti raggiungerà sempre, anche se ti trovi lontano dal dj set in cui dovresti stare e magari piatti che stai servendo non sono quelli musicali, ma quelli da dolce

Nella puntata di oggi il mio ospite, Andrea Guglielmino (in arte @Awg_deejay) ci racconta come la vita e la passione lo hanno portato dalla cucina del Gambero Rosso, al presenziare come dj a diverse ed entusiasmanti serate, passando da un furto fino alla nuova rinascita

Raccontiamo di sogni, di passione e di tutti quei sentimenti a cui solo la musica può dare un senso

Realizzare un sogno sembra una cosa da pochi, per chi ha fortuna, denaro, possibilità. E se invece tutto partisse da un'idea, da una routine ed evolvesse nel coraggio della determinazione?

Oggi nel mio salotto ospito Dario Dragna, scrittore emergente che ci racconta di come il suo sogno di pubblicare un romanzo si stia trasformando in realtà. Passione, determinazione e mindset vincente aprono la strada ad un viaggio tra Se e Se, che conduce l'uomo alle infinite potenzialità che la vita ci offre se solo riusciamo a rendercene conto.

Nel suo romanzo d'esordio Dario parla proprio di un viaggio e delle sue variazioni, in un lunedi che esce dagli schemi, per diventare promessa, magia, rinascita e conquista

"Variazioni Goldberg , un viaggio tra se e se"--->Pre-Ordine

Dario Dragna

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Ci hanno sempre detto che la procrastinazione è qualcosa da evitare ad ogni costo...pena non essere abbastanza produttivi (o peggio, etichettati come pigri e inconcludenti)

Ma se la procrastinazione nascondesse invece la paura di provare emozioni negative?

In questo nuovo episodio del Salotto, analizziamo le motivazioni nascoste dietro alla procrastinazione e come fruttarla nella sua versione "positiva", per fare tutto ciò con cui carichiamo le nostre infinite to do list quotidiane

Hai mai pensato che forse i tuoi successi sono frutto della fortuna, del caso, o del gruppo a cui appartieni invece che alla tua bravura?

La buona notizia è che non lo sei, ma te lo hanno fatto credere per cosi tanto tempo che te ne sei convinto e ora non riesci più ad essere felice di tuoi risultati

Come si supera tutto questo?

Cos'è la psicosomatica e perché ogni tanto soffriamo di malanni, anche se all'apparenza siamo perfettamente sani?

Nei giorni scorsi sono stata ospite di Pietro ( in arte Geek Pietro), per parlare di mindset e abitudini che servono ad uscire dalla gabbia del criceto, ovvero quella vita ripetitiva, noiosa, vuota, che sembra non appartenerci.