Un nuovo episodio di "Prendi un respiro" ti aspetta!
Il podcast dedidato a tutto ciò che ti fa stare bene, nella mente, nel corpo e nello spirito.

Anche tu sogni la vita perfetta, il lavoro perfetto e insegui il momento perfetto?
Se anche tu sei a caccia di cose perfette, allora seguimi fino in fondo.

In questo episodio parliamo di imperfezioni, e lo facciamo partendo dal Wabisabi, una filosofia giapponese che si basa sull'accettazione della transitorietà e dell'imperfezione delle cose, che proprio perché "vissute" acquistano ancora più fascino. Come te. Come me.

Seguimi... respiro, dopo respiro, scopriamo quanto può essere meraviglioso accettare ciò che non è perfetto e ritrovare la gioia dell'unicità. Anche per accrescere l'autostima e vivere più sereni.
Buon ascolto!

Inspirando, prendi consapevolezza del tuo corpo;
espirando lascia andare ogni brama di perfezione.
Inspirando, dimora nel momento presente;
espirando sai che è un momento meraviglioso e sorridi a ogni cellula del tuo corpo.