Belki defalarca duydunuz. Belki defalarca inandınız.

Kapı önünde gözyaşları, titreyen bir ses ve o iki kelime: "Ben değiştim."

Ve siz… bir an durakladınız. Çünkü değişim mümkündür. Çünkü insanlar büyüyebilir. Çünkü belki de bu sefer gerçektir.

Ama içinizden sessizce sordunuz: Gerçekten mi?

Bu bölümde psikolojinin en zorlu sorularından birine giriyoruz: Bir insan gerçekten değişebilir mi? Ve daha önemlisi — bunu nasıl anlarsınız?

"Ben değiştim" cümlesinin neden bu kadar güçlü olduğunu, neden bu kadar tehlikeli olduğunu ve neden tam da en savunmasız anınızda size ulaştığını konuşacağız.

• Gerçek değişim ile performatif değişim arasındaki fark
• Narsistik ilişkilerde bu cümlenin neden bir geri dönüş taktiği olarak kullanıldığı
• Beynin neden bu cümleye inanmak istediği — ve bunun arkasındaki nörolojik gerçek
• Değişimin gerçek olup olmadığını anlamanın tek güvenilir yöntemi

Sevgi, umut ve ikinci şans vermek insani bir içgüdüdür. Ama bazı cümleler tam da bu içgüdüyü hedef alır.

Bu bölüm; affetmek ile geri dönmek arasındaki farkı, sizi seven biri ile sizi ihtiyaç duyduğu için geri isteyen biri arasındaki farkı anlamanıza yardımcı olacak.