🌟 Zu Gast: Pacemakers Dance Team New York – Gründerin Susan Avery, Choreografin Marissa Montanez, Mitglieder Alfred Gonzales, Sparkle & Star Lee, Stimmen aus Marissas Dance-Fitness-Klasse Popography sowie Margit Sobej von NDCFIT

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Warum hat Tanzen kein Alter? In dieser Folge begleite ich euch nach New York zu den Pacemakers, einem einzigartigen Seniorentanz-Team, das Klischees über Bord wirft, mit viral gefeierten Auftritten Millionen begeistert – und sogar von Lady Gaga eingeladen wurde. Gründerin Susan Avery erzählt, wie aus einem Moment des Cybermobbings eine weltweite Tanzbewegung entstand. Alfred, Sparkle und Star berichten, wie es ist, ab 60+ wieder oder erstmals auf der Bühne zu stehen, und Choreografin Marissa Montanez zeigt, wie man mit Leidenschaft und viel Arbeit Choreografien für große Arenen entwickelt. Ich selbst durfte mittanzen – bei einer Show vor 4000 Menschen auf Coney Island. Außerdem besuchen wir Dance-Fitness-Klassen am Times Square, wo jede:r mitmachen kann – ob Anfänger oder Profi. Eine Folge über Lebensfreude, Mut, Zusammenhalt und die Botschaft: Es gibt kein Ablaufdatum fürs Tanzen.

Kapitelmarken / Zeitstempel:
🔹 00:00:00 Wie alles begann

🔹 00:05:24 Die Botschaft der Pacemakers

🔹 00:08:20 Erste Auftritte & Standing Ovations

🔹 00:10:32 Stimmen aus dem Team: Alfred, Sparkle & Star

🔹 00:13:49 Hinter den Kulissen: Choreografin Marissa Montanez

🔹 00:16:33 Popography am Times Square – Stimmen von Melanie, Amanda, Shannon & Chris

🔹 00:20:13 Persönlich: Unser gemeinsamer Auftritt auf Coney Island

🔹 00:27:25 Große Träume: vom Super Bowl bis zu Lady Gaga

🔹 00:31:00 Tanzen kennt kein Ablaufdatum

Pacemaker Dance Team & Marissa und NDCFIT online:

📸 Instagram Pacemakers: https://www.instagram.com/pacemakersdanceteam/

📸 Instagram Marissa Montanez / Popography: https://www.instagram.com/popographynyc/

📸 Instagram NDCFIT: https://www.instagram.com/ndcfit.at/

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🌟 Zu Gast: Babsi Koitz – Tanzpädagogin, Trainerin, Dancing-Stars-Profitänzerin und Studioleiterin in Villach
🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Wie verwandelt sich ein zufälliger Spielenachmittag mit roten Wollsocken in eine lebenslange Leidenschaft? Babsi Koitz erzählt ihre Geschichte: vom erstenTanzpartner als Kind über Staatsmeistertitel im Tanzsport bis hin zu TV-Erfahrungen bei Dancing Stars. Sie spricht über Höhen und Tiefen auf dem Turnierparkett, die harte Schule desTrainings, über Rückschläge und Verletzungen – und wie Tanzen ihr Selbstvertrauen geschenkt hat. Heute leitet sie ihr eigenes Tanzzentrum in Villach, begeistert Kinder und Erwachsene gleichermaßen und engagiert sich für Inklusion und Tanztherapie. Eine Folge über Herzblut, Mut und Neubeginn.

Kapitelmarken/ Zeitstempel:

🔹 00:01:42 Abschied vom alten Studio

🔹 00:03:57 Wie Tanzen Selbstvertrauen schenkt

🔹 00:09:47 Staatsmeistertitel & unvergessliche Momente

🔹 00:13:45 Rückschläge, Verletzungen & was stark macht

🔹 00:20:14 Der Weg zu Dancing Stars

🔹 00:34:45 Der Sprung ins eigene Studio

🔹 00:48:14 „Nie zu früh aufgeben“

Babsi Koitz online:
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📸 Fotos: Der 13. Ball der Lebenshilfe Kärnten

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📷 Foto Babsi Koitz: Tanzstudio Babsi Koitz/KK

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🌟 Zu Gast: Manuel Pölzl alias Da Bürgermasta – Tänzer, DJ, Moderator und einer der prägenden Botschafter der österreichischen Hip-Hop-Szene

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Wie wird aus jugendlicher Begeisterung eine Lebensaufgabe? Manuel „Da Bürgermasta“ Pölzl erzählt seine Geschichte: von der prägenden VHS-Aufnahme seines Vaters über erste Tanzkurse mit 15 bis hin zu internationalen Bühnen wie Flavorama, Red Bull BC One und Tourneen mit der Tanztheater-Company Hungry Sharks. Er spricht offen über Rückschläge wie Verletzungen und Krisen, über Idole, die ihn inspiriert haben, und über den langen Weg, sich als Künstler in Österreich zu etablieren. Im Zentrum stehen die Werte der Hip-Hop-Kultur, sein Buch Performance Skills und die Frage, wie man es schafft, über 20 Jahre lang dranzubleiben, weiterzulernen und immer wieder neue Motivation zu finden.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:01:50 VHS-Video des Vaters als Auslöser

🔹 00:03:03 Erste Schritte in der Tanzschule

🔹 00:10:56 Battle Kultur im Wandel

🔹 00:16:05 Hip-Hop wird zur Lebensaufgabe

🔹 00:19:27 Werte der Kultur im Mittelpunkt

🔹 00:34:16 Erinnerungen an große Bühnen

🔹 00:44:08 Rückschläge und Motivation

Da Bürgermasta online:

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🌐 Link zum Buch: Performance Skills

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📷 Foto Manuel Pölzl aka Da Bürgermasta: Marcel Gross

📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Alexander Muus alias Hynamite – zweifacher Sieger des Red Bull BC One Cypher Austria, internationaler Battle-Tänzer, bekannt für Flow, Musikalität und explosive Dynamik
🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Wie wird man einer der besten Breaker Österreichs – und wie schafft man es, auf internationalen Bühnen zu bestehen? Alexander „Hynamite“ Muus nimmt uns mit auf seine Reise: von frühen Bühnenerfahrungen im Opernumfeld seiner Eltern über die ersten Breaking-Moves im Performing Center Austria bis hin zu seinen Siegen beim Red Bull BC One Cypher Austria. Offen spricht er über mentale Stärke, kreative Weiterentwicklung, Athletik-Training, Verletzungen und die Herausforderung, in Paris ein neues Leben und Trainingsumfeld aufzubauen. Es geht um den Mut, die eigene Komfortzone zu verlassen, um persönliche Motivation, um Rückschläge als Treibstoff – und um den unbedingten Willen, die eigene Vision Realität werden zu lassen. Dazu gibt es wertvolle Tipps für angehende Tänzer*innen, wie man Hürden überwindet, Plateaus durchbricht und dauerhaft inspiriert bleibt.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:03:26 – Erste Tanzschritte & die Faszination fürs Breaking

🔹 00:08:34 – Mentale Stärke & Flexibilität im Battle-Moment

🔹 00:12:46 – Training, Athletik & Umgang mit Verletzungen

🔹 00:20:17 – Siege, Inspiration & Ziele, die antreiben

🔹 00:24:54 – Paris: Komfortzone verlassen & neu anfangen

🔹 00:46:04 – Plateaus überwinden & Austausch suchen

Alexander Muus aka Hynamite online:

📸 Instagram: https://www.instagram.com/hynamitesan/

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📷 Foto Alexander Muus: @donhovann_visuals

📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Kati Kallus – Tänzerin, Tanzsportlerin, Rock’n’Roll-Akrobatik-Staatsmeisterin, Dancing Stars Profi, Trainerin und Expertin für Ernährung und Bewegung

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Schon mit drei Jahren stand sie im Ballettsaal, später begeisterte sie als Turniertänzerin imStandard und Latein, wurde Staatsmeisterin in der Rock’n’Roll-Akrobatik – und schließlich zur Publikumslieblingin bei Dancing Stars. Doch ihr Weg war alles andere als gradlinig. Im Gespräch mit René Puglnig erzählt Kati Kallus offen, reflektiert und mit spürbarer Leidenschaft von den vielen Stationen ihrerKarriere: vom strukturierten Ballettunterricht mit Livemusik über durchgetanzte Nächte im Turniersport bis hin zu Adrenalin, Aufprall und Vertrauen in der Akrobatik. Sie spricht über Erfolgsdruck, mentale Stärke, Verletzungsprävention, über das Arbeiten mit Prominenten im Fernsehen – undüber die Frage, wie man sich als Tänzerin immer wieder neu erfindet, ohne sich selbst zu verlieren.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:04:00 – Erste Schritte im Ballettsaal

🔹 00:07:09 – Vom Tanzkurs in den Turniersport

🔹 00:17:01 – „Ich will tanzen. Ich liebe das Tanzen.“

🔹 00:26:11 – Rock’n’Roll-Akrobatik neu definiert

🔹 00:41:33 – Abschied vom Spitzensport

🔹 00:43:40 – Dancing Stars: Training mit Promis

🔹 00:56:05 – Aktuelle Projekte

Kati Kallus online:

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📸 Verein: https://www.instagram.com/utscchoicestyria/

🌐 Website: https://www.tsc-choice.at/

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📷 Foto Kati Kallus: Privat

📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Karin Jaklitsch – Musicaldarstellerin, Sängerin, Tanzpädagogin, mehrfach ausgezeichnete Tänzerin, ASDU-Jurorin und Gründerin des Tanzstudios Shine in Klagenfurt

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Schon als Kind war für sie klar: „Ich will auf die Bühne.“ Karin Jaklitsch erzählt im Gespräch mit René Puglnig, wie aus dem Neujahrskonzert vor dem TV im Spitzen-Nachthemd eine internationale Musicalkarriere wurde – und wie sie heute ihre Erfahrung an die nächste Generation weitergibt. Mit Offenheit und Humor spricht sie über den Sprung ins kalte Wasser, als sie mit nur einem Tag Probe plötzlich die Hauptrolle in Der Glöckner von Notre Dame übernehmen musste – und warum genau dieser Moment ihr gezeigt hat, wozu man fähig ist, wenn man bereit ist, zu wachsen.

Sie spricht über Tourleben und Taktung, Dialekt-Training in Wien, die Realität von Absagen – und ihre Motivation, ein eigenes Tanzstudio zu gründen, in dem nicht nur Technik zählt, sondern auch Charakter, Ausdruck und Freude. Ein inspirierender Blick auf den Tanz als Beruf, Berufung und Lebensschule.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:01:04 – Neujahrskonzert im Nachthemd: Wie alles begann

🔹 00:04:21 – Kindheit im Tanzsaal: Disziplin, Träume und Theaterluft

🔹 00:13:45 – Glöckner von Notre Dame: Ein Anruf verändert alles

🔹 00:17:00 – „Heute singst du live“: Mutprobe mit Mikrofon

🔹 00:26:55 – Jury-Arbeit: Talente erkennen, fair bewerten

🔹 00:35:26 – Niederlagen & Ehrgeiz: Wie man im Tanz Rückschläge verarbeitet

🔹 00:43:25 – Der eigene Stil im Studio: Zwischen Harry Potter & Spitzentechnik

🔹 00:49:54 – Warum Shine mehr ist als ein Tanzsaal

🔹 00:57:56 – Wendepunkt Selbstständigkeit: Bühne oder Büro?

🔹 01:03:05 – Träume weitertragen: Was Karin noch bewegen will

Karin Jaklitsch online:

📸 Instagram: https://www.instagram.com/karin_jaklitsch/

📸 Instagram: https://www.instagram.com/tanzstudio.shine/

🌐 Website: https://www.karinjaklitsch.at/

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📷 Foto Karin Jaklitsch: Privat

📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Irene Hanke – Staatsmeisterin, langjährige Profitänzerin & Trainerin, ÖTSV-Beauftragte für Gender Mainstreaming, Diversity & Safe Sport, Buchautorin & Botschafterin für respektvolles Miteinander im Tanz

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Sie hat Generationen von Tänzer*innen geprägt – auf und neben dem Parkett: Irene Hanke spricht offen über ihren Weg vom Tanzschulkurs zur Staatsmeisterin, über Höhen und Tiefen einer aktiven Karriere und über ihren unermüdlichen Einsatz für Fairness, Diversität und Wertschätzung im Tanzsport. Mit Herz, Haltung und Humor erzählt sie von persönlichen Anekdoten, prägendem Coaching, Wandel im Turniersport, dem wachsenden Druck auf junge Talente – und ihrem Herzensprojekt: dem Buch zur österreichischen Tanzsportgeschichte. Ein inspirierendes Gespräch über Durchhaltevermögen, Leidenschaft, Resilienz und die Frage, wie Tanz die Seele berühren kann – gestern, heute und morgen.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:01:39 – Vom Tanzkurs zur Turniertänzerin: Erste Schritte & Aha-Momente

🔹 00:04:31 – Vom Hochgefühl zum Reality-Check: Erste Turniere & Rückschläge

🔹 00:08:58 – Tanzsport in den 80ern: Feste, Flair & internationale Freundschaften

🔹 00:14:56 – Staatsmeistertitel & Weltrangliste: Was Erfolge bedeuten

🔹 00:18:40 – Trainingsalltag damals: Kondition, Coaching & mentale Stärke

🔹 00:22:29 – Wandel der Tanzsportkultur: Von Überinszenierung & Wurzeln

🔹 00:28:21 – Technik vs. Emotion: Was auf der Fläche wirklich zählt
🔹 00:30:09 – Einstieg in den Tanzsport: Was Paare heute brauchen

🔹 00:33:27 – Tanzpartnerschaft & Krisen: Wenn es kracht – und was hilft

🔹 00:52:59 – Botschaft an die nächste Generation: Die Zukunft kennt ihre Wurzeln

Irene Hanke online:
📸 Instagram: https://www.instagram.com/hankeirene/
📚 Buch: „Tanzend durch die Jahrzehnte: https://www.buchschmiede.at/

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📷 Foto Irene Hanke: Privat

📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Andy & Kelly Kainz – Mehrfache Staatsmeister, 4-fache Dancing Stars-Sieger*innen, internationale Finalist*innen, Profitänzer*innen, Trainer*innen & Publikumslieblinge

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Sie haben Tanzgeschichte geschrieben – auf nationalem wie internationalem Parkett: Andy & Kelly Kainz geben tiefe Einblicke in ihre außergewöhnliche Karriere. Von den ersten Schritten im Tanzkurs über internationale Erfolge bei Blackpool bis hin zu ihren unvergesslichen Auftritten bei Dancing Stars. Offen erzählen sie von Trainingsalltag, dem mutigen Schritt in die Selbstständigkeit, dem Leben in London, dem Aufbau ihrer Tanzschule in St. Veit an der Glan/Österreich – und davon, wie man sich als Paar auf wie abseits der Tanzfläche durch Höhen und Herausforderungen manövriert. Es geht um Passion, Disziplin, Verletzlichkeit und Veränderung – aber auch um Humor, Menschlichkeit und die Kraft, neue Wege zu gehen. Ein inspirierendes Gespräch mit zwei Menschen, die den Tanz nicht nur leben, sondern weitergeben – mit voller Hingabe.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:03:24 – Von Fußballplatz & Ballettsaal aufs Tanzparkett

🔹 00:08:13 – Alles auf eine Karte: Der Weg zur Profitanzkarriere

🔹 00:21:03 – Blackpool, England & die Faszination Tanzmetropole

🔹 00:29:15 – Dancing Stars: Die Show, die alles veränderte

🔹 00:38:06 – Ein unerwarteter Einstieg & ein emotionaler Sieg

🔹 00:50:45 – Tanzsport heute: Wandel, Social Media & neue Vorbilder

🔹 01:00:23 – Promi-Coaching bei Dancing Stars: Anspruch, Druck & Humor

🔹 01:11:08 – Leidenschaft vs. Sicherheit: Ein Leben für den Tanz

Andy & Kelly Kainz online:📸 Instagram: https://www.instagram.com/andyandkellykainz/

🌐 Website: https://andyandkelly.com/ 

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📷 Foto Andy & Kelly Kainz: Marta Gillner Photography

📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Markus Eggensperger – Tänzer, Choreograf, Pädagoge, Festivalleiter, Visionär für Urban Dance, Gründer zahlreicher Projekte & Festivals, Universitätsdozent

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Wie bringt man Tanz von der Bühne hinaus in die Schulen, in die Gesellschaft und mitten ins Leben? Markus Jakob Eggensperger erzählt seine außergewöhnliche Geschichte: Vom siebenjährigen Buben, der statt Karate Ballett tanzen musste, bis hin zum gefeierten Urban-Dance-Performer und leidenschaftlichen Lehrer. Offen spricht er über die Herausforderungen als Tänzer in Österreich, über die Faszination, vor 100.000 Menschen zu performen, und warum es für ihn noch erfüllender ist, das Leben anderer mit Tanz nachhaltig zu verändern. Es geht um Disziplin, kreative Prozesse, die Balance zwischen Bühne und Unterricht – und um die Vision, Tanz als Kulturtechnik fest in der Gesellschaft zu verankern. Markus teilt inspirierende Einblicke in seine Projekte wie „Groove to Grow“ und den Lehrgang für Urban Dance Styles an der Anton Bruckner Privatuniversität. Ein Gespräch voller Herzblut, Motivation und gelebter Leidenschaft für Bewegung.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:01:47 – Vom Karate-Kid ins Ballett: Die ersten Tanzschritte

🔹 00:07:28 – Tanzsport, Shows und der Weg auf internationale Bühnen

🔹 00:09:43 – Bühne oder Unterricht: Wo liegt die größte Erfüllung?

🔹 00:19:30 – Applaus vs. nachhaltiger Impact: Tanz als Lebensveränderer

🔹 00:37:44 – Denken über Tanz: Warum Haltung wichtiger ist als Technik

🔹 00:46:42 – Tanz in Schulen: Vision, Herausforderungen & Groove to Grow

🔹 00:55:16 – TikTok, Trends und Tanz als neue Kulturtechnik

Markus Jakob Eggensperger online:

🌐 Website: ⁠https://www.eggensperger.at/

🌐 Website: https://groove2grow.com/

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📷 Foto Markus Jakob Eggensperger: www.marcjacob.eu
📷 Foto René Puglnig: Daniel Waschnig Photography

🌟 Zu Gast: Herby Stanonik – Profitänzer, Vize-Staatsmeister, Showdance-Weltmeisterschaftsfinalist, Dancing Stars-Profi, Choreograf, Kabarettist, Volksschullehrer

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Wie wird aus einer spontanen Einladung zum Tanzkurs eine Karriere auf internationalen Bühnen? Herby Stanonik nimmt uns mit auf seine spannende Reise: Vom ersten Discofox als 10-Jähriger über unzählige Turniere bis ins Finale der Showdance-Weltmeisterschaft und auf das Parkett von Dancing Stars. Offen erzählt er von intensiven Trainingsphasen, mentaler Stärke, kreativen Herausforderungen beim Choreografieren und dem großen Abenteuer, mit Promis Woche für Woche neue Shows zu gestalten. Es geht um Leidenschaft, Teamarbeit, Spaß an der Bewegung – und um die Magie, die entsteht, wenn Tanzen mehr ist als nur Sport. Herby spricht auch über gesellschaftliche Entwicklungen im Tanzsport und seine neue kreative Bühne als Kabarettist.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:04:14 – Die ersten Tanzschritte: Spontan in den Kurs gerutscht

🔹 00:10:32 – „Tanzen ist die abwechslungsreichste Sportart“

🔹 00:15:31 – Weltmeisterschaft im Kreml: Ein Lebenstraum erfüllt sich

🔹 00:36:09 – Der kreative Druck bei Dancing Stars: Woche für Woche neu überraschen

🔹 00:46:45 – Fans, Feedback & spontane Fotoanfragen – sogar im Disneyland Paris

🔹 01:07:48 – Zukunft des Tanzsports und neue Kabarettbühne

Herby Stanonik online:

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🌐 Website: https://www.herbystanonik.at/

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📷 Foto Herby Stanonik: ORF / Roman Zach-Kiesling
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