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IMENSA episodes

  • #15 Yoga para Todes com Van Joda
    Vocês pediram e nós realizamos! Nesse episódio recebemos a linda, maravilhosa, incomparável professora de Yoga Van Joda!!!!! Vocês já fizeram Yoga? Acham que tem corpo pra praticar essa maravilhosa atividade? Existem outras maneiras de ficar zen, além de dar na cara de alguém? Inspira, respira e ouça esse episódio que foi maravilhoso para todes!

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    1 hr 9 min
  • #14 Quem é você no IMENSA?
    Nesse episódio descontraído as Imensas mais balanhas se perdem no maravilhoso mundo de testes do Buzzfeed. Como se pode viver sem saber qual osso do pé cada um de nós é? E qual tom de vermelho representa nossos gostos por café? E ai, quem seria você na Grande Família? Dê um belíssimo play e faça os testes conosco. 
    (Sinopse sem spoiler do episódio)

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    1 hr 7 min
  • #13 Quarentena
    IMENSA PODCAST #13 - Quarentena

    Nesse episódio Rod e Gui voltam pra bancada do Imensa, cada um no seu lugar, para falar do Covid-19 e isolamento social nessa quarentena. Como se prevenir? Como lidar com isolamento? Será que a gordofobia nos deu uma folga? Lave a mão, aperte o play, lave a mão de novo e mate a saudade desses gordos maravilhosos que amam tanto cada um de vocês.

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    55 min
  • #12 Pressão Estética com Isabela Mota e Nati Mota
    IMENSA PODCAST #12 - Pressão Estética com Nati Mota e Isabela Mota Chegamos ao quarto e último episódio do mês das mulheres. O projeto @opodcastedelas é incrível e impactou a Imensa de uma forma muito positiva, a todas a mulheres que estão envolvidas na podosfera, o nosso muito obrigado. E para fechar esse projeto, a Duda recebeu, novamente, a Nati Mota e a a estreante Isabela Mota (não são parentes) para falar de pressão estética, um papo que o Saúde GG debate a todo momento. Quantas vezes você ouviu que uma roupa não era pra você? O quanto você se martirizou por não estar exatamente no padrão? Por que são criados padrões inacessíveis e TODAS as demais pessoas necessitam se enquadrar neles? Dê o play nesse episódio para ouvir esse debate realizado por uma psicóloga, professora de educação física e nutricionista, todas gordas. - Contatos, sugestões, comentários e críticas através de: [email protected] - Acompanhem-nos nas redes sociais: Imensa Pod Facebook: facebook.com/imensapod Instagram: instagram.com/imensapod Twitter: twitter.com/imensapod Nati Mota Instagram: instagram.com/saudegg Youtube: youtube.com/channel/UCXBhZ9TASwOTlHLrfno3g9w Isabela Mota Instagram: instagram.com/isabelamota.nutricionista Duda Garcia Facebook: facebook.com/duda42psi Instagram: instagram.com/darkduda
    58 min
  • #11 Gordas no Esporte com Ellen Valias e Mafê Motta
    IMENSA PODCAST #11 – Gordas no Esporte
    No nosso terceiro episódio da campanha #opodcastedelas2020 , o tema é Gorda no Esporte, então, a Duda recebeu a psicóloga esportiva e jogadora de Rúgbi Maria Fernanda Motta e a jogadora de Basquete e fundadora do “Rachão Basquete Feminino”, a atleta de peso, Ellen Valias. 
    Quando uma pessoa gorda decide praticar um esporte, o primeiro obstáculo é o medo de ser tirado como ridículo. Desde à Educação Física nas escolas e permeando o cenário de atletas adultos, gordas não tem a menor oportunidade de ao menos tentar chegar lá, muitas pessoas tentam associar a pessoa gorda ao sedentarismo, esquecendo-se que elas que tornam o ambiente o mais hostil possível. Afinal, ser gordo é ser sedentário?  Quantas vezes você desistiu de jogar algo por conta dos olhares e comentários maldosos? E você, magro, quantas vezes ajudou a criar o pior ambiente possível para uma pessoa gorda praticar esporte? Nunca é tarde para começar uma atividade e nem para ajudar uma pessoa a se sentir quista no esporte. Nesse episódio as convidadas, e a Duda, vão partilhar suas vivências para quebrarmos mais um estigma social, é só apertar o play.
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    Maria Fernanda Motta instagram.com/mafe_mottag
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    59 min
  • #10 Literatura de Mulherzinha com Jaqueline Sant'ana e Marcela Brazão
    IMENSA PODCAST #10– Literatura de Mulherzinha

    No nosso segundo episódio da campanha @opodcastedelas2020 o tema é Literatura de Mulherzinha. Nesse episódio a Duda recebe a veterana Jaque Sant'ana e a estreante Marcela Brazão para discutir mulheres na literatura e literatura para mulheres, essa relação que por séculos foi negada. De Mary Shelley, passando por Margaret Atwood, J.K. Rowling e E.L. James, pq nao? Você já reparou que os maiores fenômenos mundias da literatura recente foram escritos por mulheres? Já leu o livro da Jaque? E o Morro dos Ventos Uivantes? Dê o play nesse episódio para mergulhar nesse mundo onírico maravilhoso.

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    1 hr 3 min
  • #9 Gordas no Tinder com Juliana Alves e Natashashinha
    IMENSA PODCAST #9 – Gordas no Tinder com Juliana Alves e Natashashinha
    -O primeiro episódio do Imensa participando do projeto @opodcastedelas2020 não poderia começar com outro assunto: O Tinder! (e derivados). Nesse episódio a Duda recebe a Juliana Alves e Natasha Mendes para falar sobre esses aplicativos que são a maneira mais rápida e atual de conhecer pessoas, num misto fotos cuidadosamente escolhidas e descrições curtas, que muitas vezes nem sequer são lidas. Será que a mulher gorda faz sucesso ali? A violência e a censura também estão presentes no Tinder? Até onde podem ir os relacionamentos começados nessas redes? Você também já pegou o Gui?
    Dê o play nesse episódio para dar o match com esse podcast imensamente apaixonante (ou não).Contatos, sugestões, comentários e críticas através de: [email protected]
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    52 min
  • #8 Escola: Gordofobia e Bullying com Júlia Lobão
    IMENSA PODCAST #8 – Escola: Gordofobia e Bullying com Júlia Lobão
    É na escola que aprendemos a ler, interpretar textos, fazer cálculos básicos e ter conhecimento da nossa história. Também é o lugar aonde os alunos que não se enquadram no padrão social imposto têm as primeiras experiências de preconceito estrutural e Bullying. Nesse episódio, particularmente denso, as imensas recebem a professora Júlia Lobão em que discutem suas experiências, analisam o modelo atual e traçam panoramas pro futuro.
    Você tem alguma experiência traumática na escola? Algum professor foi a referência de apoio nesse período? Como esse período impacta na sua vida, hoje?
    Dê o play nesse episódio que foi feito com muito carinho e muito cuidado para todes vocês e provavelmente não será o único sobre o tema.
    Caso exista a possibilidade desse episódio te causar gatilho não ouça agora, a Imensa Podcast possui mais 7 episódios que tratam da gordofobia por outros ângulos e de maneira mais amena.

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    1 hr 8 min
  • #7 Bloco dos Streamings Legalizados e Similares
    IMENSA PODCAST #7 – Bloco dos Streamings Legalizados e Similares
    Tem gente que está separando os  gríti, tênis confortável, fantasia e água de coco? Tem! Mas também tem a galera que detesta! E pensando nesses Imenses maravilindes, Duda, Gui e Rod fizeram uma listagem de filmes, séries (muitas séries) e outras opções de entretenimento para essa época do ano que não tem meio termo. E aí, já viu Bacurau? E Parasita? Tá sabendo daquela série super alternativa que só eu conheço e fico falando dela pra todo mundo, pra pagar de cult? Também não? Então, pega a pipoca, o brigadeiro, os bebes e com o diz do sábio..."Tu duuuuuuuum..."
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    57 min
  • #6 Carnaval de Gordes com Jaqueline Sant'ana
    IMENSA PODCAST #6– Carnaval

    Achou que o Imensa tinha acabado? Achou errado, otário! O Podcast mais imenso desse planeta se ausentou, por uma semana, mas já voltou com uma convidada super especial, a socióloga Jaqueline Sant'ana. Entrando em ritmo de folia, o Imensa, abre alas para comemoração mais popular do país, o Carnaval de Rua. Essa festa que remonta a tempos imemorias traz toda uma simbologia de subversão e diversão, mas essa alegria é democratizada? Vocês tem dificuldades para encontrar as fantasias? A cidade está preparada para atender a todes? Capricha no estoque de glitter e dê play nesse episódio mais festivo da Imensa.

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    1 hr 3 min

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