In der heutigen Folge erzähle ich euch von meine neusten Moscheeerlebnis und ich frage mich: geht es Euch auch so? Bin ich da tatsächlich in Einzelfall oder wie empfindet ihr das ganze Geschehen?

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Wer kennt's nicht? Manchmal hat man sich auseinander gelebt, manchmal realisiert man auch einfach, dass es nicht mehr passt, aber wie kann man das seinen Freunden beibringen?

Heute spreche ich darüber, wie man langjährige und ehemals tiefgründige Freundschaften beendet bzw. wie ich es immer gemacht habe, wenn ich aus einer Freundschaft herausgewachsen bin.

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In der heutigen Folge ist "everybody's darling" Lejla zu Gast und wir sprechen über das von euch heiß gewünschte Thema: Wie finde ich Freunde? Dabei hat Lejla ein paar Tipps und Tricks mitgebracht, die euch dabei unterstützen sollen, dem Thema mit Leichtigkeit und ohne Stress entgegenzutreten.

Lejla findet ihr auf Insta:

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!! TRIGGERWARNUNG !!

In der heutigen Episode spreche ich mit Laura Fröhlich über das Thema Körperwelten und -wahrnemung. Als Frau, die "Plussize" trägt, berichtet sie von Mobbing, Mental Health Issues und die Probleme des "sich nicht zugehörig Fühlens", welche bereits in der Schulzeit beginnen.

Wir sprechen gleichzeitig über die daraus resultierten Bewegungen der Bodypostivity-, Bodyneutrality-, Midsize-Bewegung und über Themen wie Bodyshaming und Fatphobia im realen Leben und auf sozialen Medien.

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In der heutigen Episode schwelgen meine Schwester Sara und ich in Erinnerungen unserer Kindheit. Wir plaudern aus dem Nähkästchen und erzählen euch die lustigsten, wildesten und auch gemeinsamen Stories unserer Vergangenheit - Lachen ist dabei garantiert!

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In der heutigen Episode sprechen Fitness- und Lifestylebloggerin Anna und ich über das Thema: Toxische Beziehungen.

Wir hangeln uns an einem Beitrag zu diesem Thema entlang : "7 Anzeichen einer toxischen Beziehung" und erzählen von unseren Ex-Freunden, was wir Toxisches erkannt haben und wie wir uns dabei selbst gesehen oder nicht gesehen haben.

TRIGGERWARNUNG: Wir sprechen psychische Probleme an, das Thema Selbstverletzung und Suizidgedanken.

Hier kommt ihr zu unseren Profilen:

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In der heutigen Episode ist Pascal Blech, Content Creator aus Münster, zu Gast.

Wir sprechen über die Auswirkung eines positiven Mindsets auf unser Leben, was wir in der Vergangenheit gelernt haben & warum wir glauben, dass eine positive Einstellung uns vor allen Situationen im Leben stärken kann.

TRIGGER-WARNUNG: Wir sprechen über Themen wie Depressionen, Suizidgedanken und psychische Krankheiten, sowie Drogenmissbrauch.

Büchertipps zum Thema Mindest:

Anthony Robbins: Das Robbins Power Prinzip

Paulo Coelho: Der Alchimist

Deutschsprachige Speaker (findet ihr auf YouTube):

Dieter Lange

Tobias Beck

Zu unseren Social-Media Kanälen:

https://www.instagram.com/pascalblech/

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In der heutigen Show habe ich den Theologen Dr. Ali Ghandour zu Gast und wir sprechen über den Druck und das Problem ein Muslim im 21.Jahrhundert zu sein. Dabei sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen und das, was wir in unserer Position als Theologe & Religionslehre-Studentin in der muslimischen Community wahrnehmen.

Dr. Ali Ghandour findet ihr auf Instagram unter: https://www.instagram.com/esoteeriker/

Wir suchen uns nicht aus, wo wir hineingeboren werden. Auch unsere Geschichte suchen wir uns nicht aus, aber wir können eins: SPRECHEN. Träume, Ziele und Wünsche mit Kultur, Tradition und Religion zu vereinbaren ist nicht immer leicht und manchmal bürgt das viele Hürden, doch auch diese lassen sich überwinden! In diesem Podcast sprechen wir über all dies und mehr!