Иммигрень

Иммигрень

Download on the App Store

Иммигрень episodes

  • Выпуск 16: "Иммигрень" уходит в отпуск

    Всем привет!

    Это Алена Чен и Оля Залите и шестнадцатый выпуск подкаста “Иммигрень”, в котором мы расскажем, будет ли второй сезон (спойлер - будет) и что от него ждать. А также повспоминаем, как прошли наши 10 месяцев в США, с момента переезда по визе К-1 (еще один спойлер - крайне насыщенно).

    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle?igshid=10xwedzo1asqw

    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen

    Над выпуском работали:

    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите

    Редактор: Оля Залите

    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.

    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren

    41 min
  • Выпуск 15: Грин-карта. Наш опыт от подачи документов до интервью
    Всем привет!
    Это Алена Чен и Оля Залите и пятнадцатый (предпоследний в первом сезоне!) эпизод подкаста “Иммигрень”. Сегодня мы расскажем про наш с Олей опыт интервью на грин карту (которые у нас, так уж получилось, произошли в один и тот же день, но в разных штатах), а также суммируем ключевые шаги, которые необходимо сделать при AOS по факту женитьбы на гражданине США.
    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle
    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen
    Над выпуском работали:
    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите
    Редактор: Оля Залите
    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.
    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren
    48 min
  • Выпуск 14: Иллюзия полного обнуления или как перестать принижать свои возможности после переезда
    Всем привет!
    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Обсудим сегодня, что делать с чувством полного обнуления и ненужности, с которыми сталкиваются многие иммигранты; расскажем, как нейтрализовать ощущение собственной неполноценности, а также поговорим про то, что продавец — не единственная возможная опция.
    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle
    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen
    Над выпуском работали:
    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите
    Редактор: Оля Залите
    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.
    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren
    46 min
  • Выпуск 13: Лена Вид о культуре Силиконовой долины и впечатлениях после 5 лет жизни в США

    Всем привет!

    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Сегодня у нас в гостях Лена, с которой мы обсудили трудоголичную культуру Силиконовой Долины и ее впечатления после 5 лет жизни в США. Лена —  художник, который сейчас переучивается на UI/UX дизайнера и проходит стажировку в одной из местных компаний. А еще она знает все про менторство и networking в эпицентре мирового прогресса (и пароли-явки самых классных баров в Сан Франциско).

    Инстаграм с иллюстрациями Лены: https://www.instagram.com/artapsara/

    Обалденный постер: https://www.artstation.com/prints/art_poster/3R7W/polla#art_poster_size_12x18

    ***

    Логотипа подкаста - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle

    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen

    Над выпуском работали:

    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите

    Редактор: Оля Залите

    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.

    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren

    1 hr 27 min
  • Выпуск 12: Как подготовить родственников к первому визиту

    Всем привет!

    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Поговорим сегодня про замечательное (и стрессовое, называя вещи своими именами) время, когда к иммигрантам приезжают в гости их родители и близкие родственники. Как не испортить их отдых? Что просто необходимо сделать до приезда? Как быстро и эффективно победить джетлэг? Ответы — в новом выпуске.

    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle

    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen

    Над выпуском работали:

    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите

    Редактор: Оля Залите

    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.

    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren

    43 min
  • Выпуск 11: Отрицание национальности. Почему мы стыдимся своих корней, находясь за границей
    Всем привет!
    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Так складывается исторически, что русские иммигранты стыдятся своих корней. Попробуем разобрать ситуацию и понять причину, а также поговорим про национальность — чем она определяется и важна ли чисто географическая привязка.
    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle
    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen
    Над выпуском работали:
    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите
    Редактор: Оля Залите
    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.
    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren
    46 min
  • Выпуск 10: Катя Родионова о жизни в Лиссабоне, успешном бизнесе и гармонии с собой

    Всем привет!

    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Вместе с ресторатором Катей Родионовой мы обсудили, как сделать невозможное возможным и иммигрировать из Москвы в Португалию, чтобы открыть свой собственный гастрономический  проект, а также поговорили про особенности португальских мужчин и про то, что обстоятельства в своей жизни мы создает сами, а не наоборот.

    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle

    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen

    Проекты Кати Родионовой:

    Juicy Lab Moscow: http://juicy-lab.ru/

    Bowls Bar Lisbon: https://www.facebook.com/bowlsbar/

    PR агентство продвижения ресторанов Food Fetish

    Над выпуском работали:

    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите

    Редактор: Оля Залите

    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.

    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren

    1 hr 5 min
  • Выпуск 9: Брак с иностранцем. Часть 4. Абьюз и агрессия со стороны партнера и как себя вести
    Всем привет!
    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Сегодняшняя тема из серии “не хотим про это говорить, лучше заметем под ковер вместе с другими неудобными и некомфортными вещами”. Обсуждаем абьюз, его отличие от притирок и рядовых стычек. А во второй части задаем вопросы клиническому психологу и сексологу Анжеле Четиной. 
    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle?igshid=10xwedzo1asqw
    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen
    Анжела Четина - автор курса «половое воспитание»: родителям о детях, консультирует по Skype
    Официальный сайт: https://www.angelachetina.com 
    Instagram: https://www.instagram.com/angelachetina 
    VK: https://vk.com/angelachetinausa 
    FB: https://www.facebook.com/angelachetina 
    YouTube канал - https://www.youtube.com/channel/UC-WA2A530g-12qPWrU-ZzTw
    Над выпуском работали:
    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите
    Редактор: Оля Залите
    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.
    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren
    1 hr 6 min
  • Выпуск 8: Брак с иностранцем. Часть 3. Как не развалить отношения после иммиграции
    Всем привет!
    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”. Поговорим про важное — какие неудобные вопросы стоит обсудить с вашим партнером до переезда и о том, почему ожидание, как правило, сильно отличается от реальности в иммиграции. А во второй части наш гость, Алена из Лос Анджелеса, поделится своей личной историей непростых отношений с семьей мужа.
    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle?igshid=10xwedzo1asqw
    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen
    Над выпуском работали:
    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите
    Редактор: Оля Залите
    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.
    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren
    1 hr 10 min
  • Выпуск 7: Брак с иностранцем. Часть 2. Сложности процесса получения виз К1 и CR1

    Всем привет!

    Это Алена Чен и Оля Залите и наш новый эпизод подкаста “Иммигрень”, в котором мы поговорим про все подводные камни отношений на расстоянии, а также обсудим визы жены и визы невесты - чем они отличаются и какие есть преимущества у обоих вариантов. Крайне полезный выпуск не только для тех, кто желает построить отношения с иностранцем, но и для тех, кто уже переехал к своему любимому (или любимой) и хочет поностальгировать и вспомнить, как же это было. 

    Иллюстрация - Оля Залите - https://instagram.com/foodgreedstruggle?igshid=10xwedzo1asqw

    YouTube канал Алены Чен - https://youtube.com/HelenaChen

    Над выпуском работали:

    Ведущие: Алена Чен и Оля Залите

    Редактор: Оля Залите

    Мы будем рады вашим комментариям в фейсбук группе “Иммигрень”  https://www.facebook.com/immigrenpodcast и голосовым сообщениям в Anchor.

    Если вы хотите поддержать нашу работу - https://ko-fi.com/immigren

    1 hr 3 min

About Иммигрень

From the publisher's feed

Подкаст об иммиграции и о том, как ее готовить. Два опытных путешественника обсуждают переезд в другие страны, сложности адаптации, отношения с иностранцами, и где же все-таки дом.