Et si tu faisais enfin confiance à ton corps pour prendre tes décisions ?

Dans cet épisode, on parle de l’art de faire des choix sans trop mentaliser, et pourquoi il est parfois essentiel de lâcher le mental pour laisser place à ton ressenti.

Les personnes m’ont souvent demandé comment j'ai pu prendre des décisions qui semblaient "radicales" – comme quitter mon travail après un burn-out, m’expatrier, ou encore couper certains liens familiaux – et pourquoi ces choix ont été plus fluides que ce qu’on pourrait imaginer.

La clé ? Un retour au corps et à l'intuition plutôt qu’au mental.

✨ Dans cet épisode, découvre :

•⁠ ⁠Pourquoi écouter ton corps peut te guider vers des décisions plus alignées et authentiques.

•⁠ ⁠Comment faire des choix sans trop réfléchir et éviter la paralysie du mental.

•⁠ ⁠Mon parcours personnel et mes prises de décision majeures qui m'ont permis de trouver plus d’harmonie et de paix intérieure.

Écoute cet épisode et découvre comment toi aussi, tu peux faire des choix en te reconnectant à ton ressenti.

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Comment réussir à bien poser ses limites? ❌

Dans cet épisode de podcast, on explore comment poser des limites, un sujet essentiel pour s’épanouir en tant qu’entrepreneure, thérapeute, ou coach. 

Apprendre à poser tes limites n’a rien de négatif : 

il s’agit simplement de respecter ton énergie, ta valeur et tes besoins.

✨ Dans cet épisode, découvre :

•⁠  ⁠Ce que signifie vraiment "poser ses limites" et pourquoi ce n’est ni agressif ni égoïste.

•⁠  ⁠Comment chaque type énergétique (Générateur, Projecteur, etc.) aborde les limites différemment.

•⁠  ⁠Des conseils pratiques pour poser tes limites en douceur, en commençant par les petites décisions du quotidien.

📌 Cet épisode est un must si tu cherches à te sentir plus en harmonie avec tes décisions et ton entourage, sans compromis sur ton bien-être.

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Comment célébrer Samhain ? 🎃

Aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel épisode dédiée à la célébration de Samhain, une fête païenne riche en traditions et symboles.

Samhain  Samhainn ou Samhuinn, Sauin il y a différentes manières de la prononcer :).

Samhain est une fête païenne très importante, puisqu'il s'agit de la fin de l'année celtique,

C’est une fête celtique qui marque la fin de l’été et le début de la saison sombre.

Si tu as déjà vu mes vidéos sur les fêtes d'Ostara, Imbolc, Beltane et Mabon, tu sais à quel point ces moments de connexion avec la nature et nos cycles sont importants pour moi.

Dans ce podcast, je vais te parler de l'histoire de Samhain, de comment célébrer cette fête, et des rituels à faire en cette période.

Samhain est une fête qui m'inspire particulièrement, avec ses énergies obscures et mystérieuses, idéales pour se recentrer et entrer dans une phase d'introspection 🌑

J'adore explorer les rituels et les traditions de cette période, même si, vivant en Espagne, les saisons sont un peu moins marquées que dans d'autres pays 😅

Alors, comment célébrer cette fête ?

Quels rituels faire pour honorer Samhain ?

Quels sont les symboles que tu peux utiliser pour amplifier l'énergie de cette période ?

Je te dévoile tout dans cet épisode ! 💫

On nous dit souvent qu'il ne faut pas se comparer aux autres, mais en réalité, cette expérience peut être nécessaire pour certains d'entre nous je t’explique tout !

On va parler du pouvoir de la comparaison quand elle est bien comprise, et pourquoi c’est souvent le chemin, et non la destination, qui compte ✨

Si tu te reconnais dans cette idée ou que tu te compares souvent, cet épisode est pour toi. 

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Ce qui m’a transformée en 100 épisodes 🎙️

Dans cet épisode spécial, je te partage les 4 choses qui ont véritablement transformé mon parcours depuis le début de mon aventure entrepreneuriale.

Je vais te parler de mon évolution autant sur le plan spirituel, personnel que professionnel, et te montrer comment ces enseignements peuvent aussi t'aider à grandir dans ton propre chemin.

Si tu ne me connais pas encore, je m'appelle Elisa, formatrice en Human Design et naturopathe. 

Que tu sois nouvelle ici ou fidèle au podcast, je suis ravie de te retrouver pour cet épisode où j'ouvre une fenêtre sur les leçons qui m'ont vraiment fait grandir.

Abonne-toi et laisse un commentaire pour me dire ce que tu en penses ! 🎧✨

Les Absurdités du Design Humain…

Dans cet épisode, on va décrypter ensemble 10 absurdités et incohérences qu’on retrouve souvent dans le monde du Human Design 🤔

J’avais vraiment envie de te faire une liste des absurdités qui transforment parfois le design humain en une sorte de dictature. 

Oui, tu as bien lu ! 

On n'est pas obligé de convaincre tout le monde avec cet outil. 

Parfois, on tombe sur des trucs en ligne ou sur les réseaux sociaux qui font du design humain un outil hyper rigide, presque autoritaire.

Mais pourquoi certaines interprétations du Human Design semblent contradictoires, voire carrément absurdes ?

Et surtout, comment éviter ces pièges pour vraiment t’aligner avec avec toi, te respecter !

Je partage avec toi 10 exemples concrets, tirés de mon expérience en tant que praticienne du Human Design.

🔔 Abonne-toi pour plus de vidéos sur le Human Design, et comment utiliser cet outil pour vivre ta vie alignée à tes vrais désirs !!

Qu'est-ce que le retour de Saturne ? 🪐

Dans cet épisode, je te donne des astuces pour vivre ton retour de Saturne et tirer parti de cette énergie…

Le retour de Saturne est un moment clé dans notre vie, environ nos 29 ans.

Souvent synonyme de bouleversements et de remise en question. 

Genre c’est le chaos quoi…

Je suis en plein dans mon retour de Saturne et je vais te partager comment ça a influencé ma vie, mon entreprise, et comment ça m'a permis de mettre en lumière des aspects importants de ma vie pour grandir,

émotionnellement et spirituellement. 

Pense à t’abonner !

Tu es thérapeute et tu te sens épuisé(e) émotionnellement et physiquement après tes consultations ?

Si tu te sens constamment vidé(e), épuisé(e) après avoir multiplié les consultations, c’est peut-être parce que tu donnes plus que ce que tu peux réellement offrir.

Plus tu enchaînes les rendez-vous, plus tu pousses tes limites physiques et émotionnelles… Jusqu'à ne plus savoir où elles sont.

On finit par accorder plus de temps, plus d'énergie à ses clients, en oubliant de prendre soin de soi. Et petit à petit, cela empiète sur notre bien-être, notre clarté d'esprit, et même notre passion pour notre métier.

Si tu te reconnais dans cette situation, je t'invite à rester jusqu'à la fin de cet épisode. Je partage 5 conseils concrets pour observer et comprendre cet épuisement, pour en sortir, et surtout pour répondre à cette question essentielle : « Est-ce que je suis toujours aligné(e) avec mon chemin ? ».

Tu te demandes si tu es sur la bonne voie dans ta vie ? 

Grâce au design humain, tu peux enfin obtenir des réponses claires et alignées avec qui tu es vraiment 🙏🏻

C’est une des choses que l'on me dit le plus souvent et qu'on me demande le plus souvent. 

Etc. Etc. etc. 

Dans cet épisode, je te guide à travers les étapes pour utiliser ton design humain comme un outil puissant afin de trouver ta direction et vivre en accord avec ton énergie.

Es-tu souvent indécis ?

Tu te dis que tu n’as pas de personnalité ? Que tu as un problème ?

Car tu peux comprendre les différentes opinions, peu importe le sujet ?

Je crois que de toutes les consultations que j'ai faites, c'est toujours la chose qui ressortait beaucoup.

D’ailleurs toi aussi dans tes consultations en tant que thérapeute, je suis sûr que cela va t’aider grandement avec tes clients !!

Comment expliquer ce trait de personnalité grâce au design humain et qu’est ce que cela veut dire ? Comment en faire une force ?

Dans cet épisode, je vais te montrer comment ton design humain peut expliquer cette tendance à ne pas avoir d'avis tranché. Et qu'au contraire, c’est bien plus que tu ne le penses.

Découvre ce que ton design humain révèle sur ta façon de penser, de décider, et d'agir dans ta vie quotidienne 🙏🏻

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