Impacting Talk podcast

Quando partir também significa fazer luto.

Mudar de país pode representar novas oportunidades, sonhos e recomeços. Mas, por trás de uma nova vida, existe, muitas vezes, uma dor silenciosa: a de deixar para trás pessoas, lugares, rotinas, referências e uma versão de nós mesmos. Neste novo episódio do Impacting Talk, conversamos com Carol Evelyn sobre luto migratório, o processo emocional de lidar com tudo aquilo que se perde, mesmo quando a mudança foi uma escolha.Falamos sobre a saudade, a sensação de não pertencer, a construção de uma nova identidade, as expectativas que acompanham a imigração e os desafios emocionais de tentar criar raízes longe de casa.Porque emigrar não é apenas mudar de lugar.É, muitas vezes, aprender a viver entre aquilo que fomos, aquilo que deixámos e aquilo que estamos a tornar-nos.

Impacting Talk — Luto Migratório, com Carol Evelyn.Um episódio para quem já partiu, para quem ficou e para quem, de alguma forma, ainda está a aprender a chamar “casa” a um novo lugar.

O que acontece quando duas mães decidem partilhar a maternidade sem filtros?

Neste episódio do Impacting Talk, recebemos a Elizabeth e a Keila para uma conversa honesta, cúmplice e cheia de empatia sobre a maravilhosa (e por vezes caótica!) aventura de ser mãe.

Desde as noites sem dormir às maiores aprendizagens, as nossas convidadas partilham as suas histórias de superação, o papel da rede de apoio e a importância de cuidar de si mesma enquanto se cuida de outro ser humano. Prepara o teu chá (ou café!) e vem ouvir esta partilha de coração aberto.

Qual é o papel das emoções na liderança, no bem-estar e no dia a dia da mulher? Neste episódio do Impacting Talk, conversamos com Yarah Ginga sobre a gestão emocional da mulher. Uma partilha enriquecedora cheia de ferramentas práticas, reflexões profundas e estratégias para transformar a vulnerabilidade em resiliência. Não percas esta conversa essencial para homens e mulheres que procuram entender melhor a mente e o coração.

Com diversas competências e uma trajetória de vida forte, Carlota Cabemge dedica-se agora a partilhar a sua história. Deixe-se contagiar e inspirar por este testemunho único.

Neste episódio do Impacting Talk, falamos sobre a menopausa, uma fase natural na vida da mulher, mas ainda rodeada de tabus e desinformação.

Contamos com a presença de Margarida Machado, nutricionista, que nos ajuda a compreender as mudanças no corpo feminino e como a alimentação pode ser uma grande aliada neste processo.

Uma conversa necessária, informativa e empoderadora para todas as mulheres.

Será que a forma como comunicas está a construir pontes ou a erguer muros?Neste episódio do Impacting Talk, recebemos a Pra Hortelinda para uma conversa profunda e necessária sobre o poder da palavra. Muitas vezes acreditamos que estamos a comunicar, quando na verdade estamos apenas a emitir sons. A grande questão é: a tua comunicação aproxima ou afasta as pessoas que te rodeiam?Exploramos como a clareza, a empatia e a intenção podem transformar as tuas relações familiares, profissionais e sociais. Se sentes que és mal interpretado ou que os teus relacionamentos estão estagnados, este episódio é para ti.

Assista agora a história completa de Manuela Bonfim e inspire-se.Neste Mês da Mulher, convidamo-lo a parar e a ouvir. A história de Manuela Bonfim não é apenas um relato de vida; é uma lição de resiliência que nos obriga a olhar para as mulheres à nossa volta com outros olhos. O que define uma mulher inspiradora? Descubra o percurso, os desafios e a força de quem transforma obstáculos em aprendizagem.

A Geração Z vive num mundo acelerado, digital e altamente influenciado por tendências, opiniões e validação externa. Mas como manter a identidade, os valores e a saúde mental diante de tanta pressão?Neste episódio do Impacting Talk, refletimos sobre os desafios reais enfrentados pela geração Z, como as redes sociais, a comparação constante, a pressão social,carreira e a identidade, o propósito, e falamos sobre como desenvolver firmeza, autoconfiança e clareza num contexto que muda todos os dias.Se faz parte da geração Z, convive com jovens desta geração ou simplesmente quer compreender melhor esta realidade, este episódio é para si.

🎙️ 50 anos de casamento: a história de Maria José

Neste episódio do Impacting Talk, Maria José partilha a sua trajetória de 50 anos de casamento, marcada por amor, desafios, aprendizagens e perseverança. Um testemunho real que inspira quem acredita em relações duradouras e com propósito.

👉 Ouve agora, partilha este episódio e subscreve o Impacting Talk para não perderes mais histórias que impactam vidas.
💬 Diz-nos nos comentários: o que mais te tocou nesta história?

Neste episódio, o Impacting Talk aborda o tema do hipertiroidismo, uma doença que, apesar de muitas vezes invisível, tem um impacto profundo na vida de quem a enfrenta.Ao longo da conversa, é partilhado um testemunho pela Heila, que dá voz à experiência pessoal de viver com hipertiroidismo desde os primeiros sinais, ao diagnóstico e aos desafios emocionais e físicos associados à doença.Para complementar esta partilha, a Dra. Sandra D’Abril traz o enquadramento técnico e médico, explicando o que é o hipertiroidismo, quais os principais sintomas, causas, formas de diagnóstico e a importância do acompanhamento clínico adequado.Este episódio tem como objectivo informar, consciencializar e apoiar, criando um espaço seguro de diálogo sobre saúde e bem-estar.Porque falar também é cuidar.