En este episodio conversamos con Sarahi Cervantes y Rolando Treviño, creadores del proyecto De Rana a Reina, un espacio dedicado a la transformación personal, de pareja y relacional.Hablamos de cómo se construye una relación consciente, qué implica crecer en pareja cuando ambos están en procesos de desarrollo personal, los retos reales de trabajar juntos como matrimonio y las lecciones que han aprendido acompañando a miles de personas en su camino emocional.Una charla honesta sobre amor, responsabilidad afectiva, patrones de pareja, evolución personal y lo que significa pasar de relaciones disfuncionales a vínculos más sanos y conscientes.Si estás en un proceso de transformación personal, de sanación relacional o quieres entender mejor cómo construir relaciones más maduras, este episodio es para ti.#Podcast #CrecimientoPersonal #RelacionesDePareja #AmorConsciente #DesarrolloPersonal #SaludEmocional #deranaareina #imperfectamentefeliz

En este episodio recibimos a una invitada excepcional: la Dra. Viridiana Martínez, directora de la Universidad Valle Continental en Monterrey, Nuevo León. Viridiana es doctora en Psicología, abogada y una de las voces más lúcidas para comprender la complejidad social y emocional de nuestro país.Juntos conversamos sobre un tema profundo y muy presente en la vida cotidiana: el machismo invisible. Ese que no grita, no golpea y no siempre se reconoce… pero que moldea relaciones, expectativas, identidad y dinámicas familiares en México.Hablamos también sobre la psicología del mexicano, sus raíces culturales, los roles aprendidos y cómo estos patrones siguen influyendo en nuestra forma de vincularnos, de amar y de ejercer poder.Este episodio es una invitación a reflexionar, cuestionar y comprender cómo opera lo “normalizado” en nuestra cultura… y cómo podemos transformarlo desde la conciencia y la educación emocional.Si este contenido te aporta, no olvides dejar tu comentario y compartirlo. Tu voz también forma parte del cambio.

En este episodio entrevistamos a Annie Pérez Sagaón, hermana de Abril Pérez Sagaón, una mujer que fue asesinada por su expareja tras haber denunciado y pedido ayuda al sistema de justicia mexicano… ayuda que aun no llega.Annie nos comparte la historia de su hermana, el dolor de una familia que aún no encuentra justicia, y cómo la negligencia y complicidad de jueces contribuyeron a que Abril no pudiera seguir viva.Este episodio es un homenaje a su memoria y un llamado urgente a mirar de frente la violencia que viven las mujeres todos los días.Grabamos este episodio en noviembre, mes en que Abril fue asesinada, y en el marco del 25 de noviembre, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.🕯️ Escucha, comparte y únete a esta conversación que busca conciencia, justicia y cambio.

🌍 29 de octubre – Día Mundial de la Psoriasis 🌍En este episodio especial, conversamos con Sara de la Garza, fundadora de la asociación “Vida Nueva sin Psoriasis”, una mujer que transformó su diagnóstico en una misión de vida.Sara fue diagnosticada con psoriasis en su adolescencia, y lo que comenzó como una lucha silenciosa se convirtió en una historia de resiliencia, autoconocimiento y servicio. A través de su asociación, hoy acompaña a cientos de personas a sanar desde adentro, trabajando no solo en los síntomas físicos, sino también en las emociones que impactan directamente en la piel.💬 En esta charla profunda y humana, hablamos de:Cómo influyen las emociones en la psoriasis y en el cuerpo.El poder de aceptar, entender y transformar el dolor en propósito.La importancia de visibilizar y educar sobre esta condición.La historia detrás de “Vida Nueva sin Psoriasis” y su labor para cambiar vidas.💗 Si tú o alguien que conoces vive con psoriasis, este episodio te recordará que sí se puede vivir libre, en paz y con una nueva piel... por dentro y por fuera.#DíaMundialDeLaPsoriasis #Psoriasis #VidaNuevaSinPsoriasis #SaludEmocional #Psicología #Bienestar

¿De verdad podemos manifestar dinero y amor como si estuviéramos programando una máquina? 🤯En este episodio con Maritza del Río descubrimos que la inteligencia artificial no es nada comparada con el poder de tu mente.Hablamos de:✨ Cómo hackear tu subconsciente para atraer abundancia.💋 La relación entre dinero y pareja (lo que nadie se atreve a decir).🧠 El secreto de la manifestación que va mucho más allá de la IA.🔥 Por qué ser auténtico y sin filtros es la clave para tenerlo TODO.Este episodio es incómodo, prohibido y liberador. Prepárate, porque después de escucharlo ya no verás el dinero, el amor ni tu mente de la misma manera.👉 Dale play y descubre lo que la manifestación puede hacer en tu vida (y lo que la IA jamás podrá darte).

En este episodio, Daniela Morales abre su corazón para compartir una de las experiencias más dolorosas de su vida: crecer junto a un padre que luchaba contra una depresión severa y el impacto devastador que dejó en su familia cuando él tomó la decisión de terminar con su vida.A través de su testimonio, conoceremos la travesía de vivir con un ser querido en depresión, el duelo que permanece tras el suicidio y cómo la familia intenta reconstruirse después de una pérdida tan profunda.Este relato lo compartimos en el marco de septiembre, mes de la prevención del suicidio, recordando que hablar de salud mental no solo rompe silencios: también puede salvar vidas.#MesDeLaPrevenciónDelSuicidio #DiaMundialPrevencionSuicidio#SeptiembreAmarillo 💛#NoEstasSolo #HablemosDelSuicidio#HablarSalvaVidas #Danielamorales #imperfectamentefeliz #podcast #depresion #suicidio

✨👵🏼👴🏼 Especial Día del Adulto Mayor ✨En este episodio de Imperfectamente Feliz celebramos y honramos a quienes han abierto camino con su experiencia, amor y sabiduría: ¡nuestros adultos mayores! ❤️Este 28 de agosto se celebra en México el Día de los Abuelitos, y queremos dedicarles este episodio a quienes han hecho tanto por nosotros.Para conmemorar este día tan especial, invitamos al Dr. Fernando Coindreau, médico geriatra, quien nos comparte su trayectoria, consejos prácticos para el cuidado de la salud en la tercera edad, reflexiones sobre cómo acompañarlos mejor y hasta temas que pocos se atreven a tocar: la sexualidad en la vejez.👉 Hablamos de enfermedades comunes en esta etapa, tips para hacer su vida más placentera y cómo brindarles un trato digno, humano y lleno de respeto.Porque ellos han hecho tanto por nosotros, este episodio es un homenaje para recordar que envejecer no significa dejar de vivir con alegría, salud y placer.🎧 No te pierdas esta charla emotiva, reveladora y llena de aprendizajes.

En este episodio, el Dr. Ismael Piedra nos abre su corazón para contarnos la historia que cambió su vida y la de su esposa para siempre: la adopción de dos hermanitos.Un viaje a otra ciudad, trámites interminables, nervios, miedos y una montaña rusa de emociones… todo para cumplir el sueño de formar una familia.Hablamos de los retos, los prejuicios, las lecciones y la magia que envuelve este proceso. Si alguna vez has pensado en adoptar, conoces a alguien que lo ha hecho o simplemente quieres escuchar una historia real y conmovedora, este episodio es para ti.📌 Prepárate para reír, conmoverte y reflexionar sobre lo que realmente significa ser familia.

Lo que parecía un día normal terminó en una tragedia que marcó sus vidas para siempre.Omar Gómez y Mayela Chapa nos comparten la historia más dolorosa que han vivido como padres: su hijo Cris, de tan solo 10 meses, sufrió quemaduras en el 40% de su cuerpo cuando, en cuestión de segundos, su andador chocó con el mueble donde reposaba una olla eléctrica con agua hirviendo. El líquido cayó sobre su cuerpo causando heridas profundas, múltiples cirugías y un camino desgarrador de recuperación.En este episodio, nos hablan del accidente, de la culpa, del dolor, de las secuelas… pero también del amor, la fuerza y la misión que hoy los impulsa: prevenir que esto le pase a otros niños a través de su fundación CRIS Prevent.Este testimonio no solo rompe el alma… también abre los ojos.Escucha, comparte y salva una vida.🎙️ Bienvenido a un episodio que salva vidas.

En este episodio de Imperfectamente Feliz, hablamos de una de las pérdidas más profundas que puede vivir una mujer: la viudez.Nuestra invitada, Azucena Benavides, comparte su historia real y conmovedora tras la muerte de su esposo, víctima de cáncer de colon. Madre de dos hijos, Azucena nos lleva por el camino emocional, físico y burocrático que enfrentó durante los últimos años de vida de su pareja, y cómo esa experiencia la transformó para siempre.💔 Hablamos de:El desgaste emocional de cuidar a un ser querido con cáncer terminalLa soledad tras la pérdida y la maternidad en dueloLos trámites dolorosos e invisibles que enfrenta una viudaLos estigmas y estereotipos sociales que rodean a las mujeres que enviudanY cómo la sociedad actual sigue sin saber cómo incluir a las viudas en espacios de convivencia e integraciónEste episodio es un acto de amor, de fuerza y de verdad.Porque no se habla suficiente de lo que vive una mujer cuando su pareja muere... y mucho menos cuando tiene que seguir siendo madre, sostén, y alma de una casa en ruinas.🎧 Escúchalo, compártelo, y acompáñanos a visibilizar una realidad que no se debe vivir en silencio.