Für viele sind die Monate November bis Februar etwas schwer, Sie fühlen sich antriebslos und sumpfig.

Lässt sich das ändern? Das Wetter und die Jahreszeiten kannst Du nicht ändern, ABER DU kannst mit diesen 5 Tipps für Dich daraus ne geile Zeit machen und dabei gesund und voller Power sein.

Viel Freude beim reinhören und umsetzten der 5 Tipps!.

Dein Alex

PS: Das Rezept bekommst Du gern per Mail.

Einfach kurz Stichwort „Rezept“ an m[email protected]

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Heute ein paar Impulse und Einladungen zum oben genannten Thema. Warum hören wir in den Nachrichten zum Großteil und Angstmachende Nachrichten und keine Ermutigungen? Ist es besser sein Immunsystem zu stärken oder sich nur noch vor allem zu schützen?

Ich möchte Dich motivieren, dass Du für Dich selbst eigenständige Entscheidungen triffst, die für Dich und Deinen Weg richtig sind- Hör auf Dein Baugefühl!!!

Viel Freude beim reinhören.

Dein Alex

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Und hier kommt die zweite Folge des Interviews mit dem Un-Ruhestifter.

Heute geht es um die Ursachen, Schmerzen warum Menschen Hilfe suchen und oft den Kontakt zu sich selbst verlieren – dabei wollen wir uns doch alle nur „gut fühlen“.

Patrick ist Physiotherapeut und Personaltrainer und hat eine ganz besondere Art wie er Menschen behandelt und berührt. Was genau das mit dem Thema Mensch sein und dem Fühlen zu tun hat, erfährst Du in diesem zweiten Teil.

Viel Freude beim reinhören.

PS: Wenn Du mit dem Un-Ruhestifter in Kontakt treten willst:

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Endlich ist es soweit. die erste Interview Folge im Podcast der Potentialwerkstatt.

Patrick ist Physiotherapeut und Personaltrainer und hat eine ganz besondere Art, wie er Menschen behandelt und berührt. Was genau das mit dem Thema Mensch sein und dem Namen Un-Ruhestifter zu tun hat, erfährst Du in diesem ersten Teil.

Viel Freude beim reinhören.

PS: Wenn Du mit dem Un-Ruhestifter in Kontakt treten willst:

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In der nächsten Woche erscheint hierzu Teil 2/2.

Dein Alex

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Was ist das Erfolgsgeheimnis von großen Persönlichkeiten? Wie haben die das geschafft? Wie schaffst Du Deinen gewünschten Erfolg für Dich? Hast Du Dir diese Fragen auch schonmal gestellt?

Genau darum geht’s in der heutigen Folge.  Viel Freude beim reinhören.

PS: nächste Woche gibt es die erste Interviewfolge mit einem inspirierenden Menschen – sei neugierig!

Dein Alex

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Wir werden täglich mit vielen Informationen und Reizen konfrontiert – das muss unser Gehirn erstmal alles verarbeiten. Viele von uns sind erschöpft und haben kaum Kraft die Informationen und Dinge zu hinterfragen, die uns tagtäglich präsentiert werden und folgen so dem Strom.

Warum es für Dich, Deine Gesundheit und Deinen Weg so wichtig ist zu reflektieren und Dinge zu hinterfragen, darum geht´s in der heutigen Podcast Folge.

„Die Gedanken sind Frei“ 😊

Viel Freude beim reinhören.

Dein Alex

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Wir kommen alle mit unterschiedlichen Startbedingungen auf die Welt, dennoch ist dies nicht der maßgebliche Punkt für den Erfolg in Deinem Leben.

Du hast es in der Hand was Du aus den Zutaten, welche Dir in Deinem Leben gegeben werden, machst – Yes richtig gelesen - DU, ganz allein!!!

Also - hör rein und entfache Die Power in Dir! 😉

Dein Alex

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Erfolgreiche Menschen haben keine Angst und haben alles in die Wiege gelegt bekommen!? – Kennst Du solche Sprüche? – Absoluter Bullshit. Wie haben diese Menschen es wirklich geschafft?

Was bedeutet Mut für Dich? Was hält Dich zurück Dein Ding zu machen und wie schaffst Du es in nächste Level zu kommen?

Davon handelt die heutige Podcast Folge 😉

Dein Alex

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Erwartungen und Verpflichtungen sind Teil von unserem Leben und können es auch manchmal sogar bestimmen. Wie setzt Du Deine Prioritäten – mit dem Kopf oder mit dem Herz / Gefühl.

Genau darum geht es in der heutigen Folge.

Und zum Abschluss gibt es eine tiefgehende Geschichte zum Reflektieren für Dich.

Sei offen für Neues 😉

Dein Alex

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Gerade in der aktuellen Zeit werden wir mit Informationen überflutet und das kann einen ganz schön stressen und verwirren. Wenn Du zu viele Informationen konsumierst, wird es häufig schwierig für Dich selbst Deine richtigen Entscheidungen zu treffen - Die Entscheidungen Die für „Dich“ stimmen.

Heute lade ich Dich ein mehr auf Deine Intuition zu hören und zeige Dir, wie Du Dich damit verbinden kannst und diese Verbindung stärkst.

Sei offen für Neues 😉

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