Impulse, Perspektiven und Gespräche rund um Gesundheit, persönliche Entwicklung und Beratung.

Impulse, Perspektiven und Gespräche rund um Gesundheit, persönliche Entwicklung und Beratung.

By Yoo4meHealth & FitnessEducation
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Impulse, Perspektiven und Gespräche rund um Gesundheit, persönliche Entwicklung und Beratung. episodes

  • Warum es Yoo4me gibt – die Idee hinter dem Verein

    Diesmal sind die Rollen vertauscht: Gudrun Murina übernimmt die Moderation und Susanne Maier, Mitbegründerin von Yoo4me, ist zu Gast. Im Gespräch erzählt Susanne, wie aus einer ganz praktischen Erfahrung die Idee für Yoo4me entstand – und warum Sichtbarkeit, Gemeinschaft und die passende menschliche Verbindung in der Beratung bis heute im Mittelpunkt stehen.

    In dieser Folge geht es um

    • Wie aus dem Wunsch nach mehr Sichtbarkeit für Berater die Idee zu Yoo4me entstand
    • Warum der Aufbau einer eigenen Beratung weit mehr bedeutet als die eigentliche Arbeit mit Klienten
    • Weshalb Austausch, Kooperation und kollegiale Unterstützung wichtige Bestandteile des Vereins sind
    • Warum fachliche Qualifikation wichtig ist – und trotzdem die persönliche Passung zwischen Klient und Berater zählt
    • Wie ein unverbindliches Erstgespräch helfen kann, herauszufinden, ob die Zusammenarbeit passt
    • Warum Beratung nicht zwangsläufig ein langer Prozess sein muss und neue Sichtweisen manchmal schon nach wenigen Gesprächen entstehen können
    • Weshalb Weiterempfehlen statt Konkurrenzdenken für Susanne ein wichtiger Teil guter Beratung ist
    • Was Susanne auch in schwierigen Phasen motiviert, an Yoo4me weiterzuarbeiten
    • Warum Yoo4me bewusst als Verein organisiert wurde und Gemeinschaft mehr sein soll als nur ein Wort

    Zielgruppe

    Die Folge richtet sich an Menschen, die wissen möchten, was hinter Yoo4me steckt, an Ratsuchende, die Berührungsängste mit Beratung haben, und an Berater, Coaches und Heilpraktiker, die sich für Austausch, Sichtbarkeit und Zusammenarbeit interessieren.

    Nähere Informationen

    Nähere Informationen zu Susanne Maier und ihrer Arbeit finden sich in ihrem Beraterprofil auf Yoo4me.

    Bio:

    Susanne Maier

    Psychologische Beratung

    Systemische Beratung
    Burnoutprävention

    http://www.wendepunkt-reutlingen.de/
    +4915753093166

    https://yoo4me.de/berater/susanne-maier/

    Facebook: https://www.facebook.com/wendepunktreutlingen
    Instagram: https://www.instagram.com/wendepunkt_susanne_maier
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-maier-98a3a721a

    Regensburger Str. 261

    72760 Reutlingen

    33 min
  • Trauer, Tod und Sterben: Was uns trägt – mit Gudrun Murina

    In dieser Folge erfährst du

    • warum praktische Gespräche über Tod und Beerdigung Angehörige entlasten können
    • welche Rolle Abschied, Aufbahrung und persönliche Rituale spielen können
    • warum Wut, Weinen und auch Lachen in der Trauer Platz haben dürfen
    • wie Freunde und Angehörige trotz eigener Hilflosigkeit präsent bleiben können
    • warum starre Phasenmodelle für Trauer problematisch sein können
    • weshalb Gudrun Murina „Loslassen“ durch die Idee eines neuen Platzes für den Verstorbenen ersetzt

    Zielgruppe:

    Menschen nach einem persönlichen Verlust, Angehörige und Freunde von Trauernden sowie Menschen, die sich frühzeitig und bewusst mit Tod, Sterben, Abschied und Trauer beschäftigen möchten.

    Bio:

    Gudrun Murina
    Theodor-Heuss-Ring 14
    26419 Schortens
    https://lebenswendepunkt.de/
    https://www.facebook.com/gudrun.murina/
    https://yoo4me.de/berater/gudrun-murina/

    34 min
  • Wenn der eigene Weg sich anders anfühlt – mit Elfi Rodatos

    Worum geht's?

    Nicht jeder Mensch fühlt sich in den Erwartungen der Gesellschaft zu Hause.
    In dieser Podcastfolge spricht Susanne mit Elfi Rodatos über das Gefühl, anders zu sein, den eigenen
    Platz im Leben zu finden und warum genau darin oft die größte Stärke liegt. Dabei geht es um Neurodivergenz, queere Lebensrealitäten und eine sehr bodenständige Form schamanischer Begleitung.

    Die wichtigsten Themen

    • Den eigenen Weg finden statt sich anzupassen
    • Neurodivergenz und das Gefühl, nicht in Schubladen zu passen
    • Queere Identität und authentisches Leben
    • Transformation durch Selbstannahme
    • Schamanische Begleitung ohne esoterische Inszenierung
    • Intuition als wertvolle Orientierung im Leben

    Zentrale Erkenntnisse

    • Anders zu sein bedeutet nicht, falsch zu sein.
    • Persönliche Entwicklung beginnt häufig mit dem Mut, sich selbst ernst zu nehmen.
    • Es lohnt sich, den eigenen Weg zu gehen – auch wenn er von gesellschaftlichen Erwartungen abweicht.

    Zielgruppe

    Diese Folge richtet sich an Menschen, die sich oft als „anders“ erleben, neurodivergente oder
    queere Menschen sowie alle, die ihren eigenen Lebensweg bewusster gestalten möchten.
    Mehr über Elfi Rodatos findest Du über ihr Profil auf Yoo4me.

    Bio

    Elfi Rodatos
    Bamberg
    https://elfi-rodatos.de
    Instagram: https://www.instagram.com/mehr.leben.mit.elfirodatos/
    https://yoo4me.de/berater/elfi-rodatos/

    51 min
  • Business-Astrologie, Berufung und Resonanz im Business – mit Heike Neumann

    Worum geht's?

    Wie können astrologische Analysen dabei helfen, die eigene Berufung, Positionierung und Zielgruppe besser zu verstehen? In dieser Podcast-Folge spricht Susanne mit Heike Neumann über ihren Weg von der Immobilienfinanzierung zur Business-Astrologie und darüber, wie sie Selbstständige und Unternehmer bei wichtigen beruflichen Entscheidungen begleitet.
    Themen dieser Folge
    • Heikes ungewöhnlicher Weg von der Finanzbranche zur Astrologie
    • Was Business-Astrologie aus ihrer Sicht leisten kann
    • Warum Berufung und persönliche Stärken oft schon früh erkennbar sind
    • Zielgruppen, Positionierung und Resonanz im Business
    • Der Unterschied zwischen Sichtbarkeit und echter Anziehungskraft
    • Astrologische Begleitung bei beruflichen Veränderungen
    • Entscheidungen im Unternehmen aus einer anderen Perspektive betrachten
    • Warum Selbstkenntnis häufig der erste Schritt zur Veränderung ist
    Zentrale Erkenntnisse
    • Beruflicher Erfolg entsteht oft dort, wo persönliche Stärken und Aufgaben zusammenfinden.
    • Sichtbarkeit allein reicht nicht – entscheidend ist die Resonanz bei den richtigen Menschen.
    • Viele Herausforderungen im Berufsleben entstehen, wenn Menschen dauerhaft gegen ihre eigene Natur arbeiten.
    • Astrologische Analysen können Impulse für Selbstreflexion und berufliche Orientierung liefern.
    Zielgruppe
    • Selbstständige und Unternehmer
    • Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen
    • Interessierte an Persönlichkeitsentwicklung
    • Berater, Coaches und Dienstleister
    • Menschen, die Astrologie als Werkzeug zur Selbstreflexion kennenlernen möchten

    Bio:

    Heike Neumann
    https://www.klarheit-im-business.de/
    https://www.linkedin.com/in/heike-neumann-business-astrologie
    https://yoo4me.de/berater/heike-neumann/
    01702779736
    Asternweg 22
    72770 Reutlingen

    38 min
  • Hochsensibel und vielseitig: Der Weg von Anpassung zu Selbsttreue – mit Nicole Führing

    Worum geht's?

    Viele hochsensible und vielseitig interessierte Menschen haben das Gefühl, anders zu sein. Sie nehmen mehr wahr, denken tiefer, interessieren sich für viele Themen gleichzeitig und passen sich oft lange an die Erwartungen anderer an. In dieser Podcast-Folge spricht Nicole Führing darüber, wie Hochsensibilität und Vielseitigkeit zusammenwirken, warum beides keine Schwäche ist und wie der Weg zu mehr Selbstannahme und Authentizität gelingen kann. Grundlage der Ausarbeitung ist das bereitgestellte Podcast-Transkript und die Redaktionsvorgaben.
    Wichtige Themen
    • Was Hochsensibilität tatsächlich bedeutet
    • Scanner-Persönlichkeiten und Vielseitigkeit
    • Warum Hochsensibilität keine Erkrankung ist
    • Das Gefühl, „anders“ zu sein
    • Anpassung und ihre Folgen
    • Selbstannahme als wichtiger Entwicklungsschritt
    • Die eigenen Talente und Stärken erkennen
    • Umgang mit Reizüberflutung und vielen Interessen
    • Authentische Identität entwickeln
    • Selbstführung statt Selbstoptimierung
    Zentrale Erkenntnisse
    • Hochsensibilität und Vielseitigkeit sind Persönlichkeitsmerkmale, keine Defizite.
    • Viele Betroffene verbringen Jahre damit, sich anzupassen und ihre Besonderheiten zu verstecken.
    • Selbstverständnis ist oft der erste Schritt zu mehr innerer Ruhe.
    • Die Herausforderung liegt nicht in der Hochsensibilität selbst, sondern im Umgang damit.
    • Wer seine Bedürfnisse kennt, kann bewusstere Entscheidungen treffen.
    • Vielseitigkeit kann eine große Stärke sein, wenn sie nicht als Schwäche bewertet wird.
    Interessante Aspekte
    • Nicole Führing berichtet auch aus eigener Erfahrung.
    • Die Verbindung von Hochsensibilität und Scanner-Persönlichkeit wird verständlich erklärt.
    • Es wird deutlich, warum viele Betroffene lange nach einer Erklärung für ihr Anderssein suchen.
    • Der Podcast zeigt Wege auf, wie aus Selbstzweifeln mehr Selbstvertrauen entstehen kann.
    Zielgruppe
    • Hochsensible Menschen
    • Vielseitig interessierte Menschen und Scanner-Persönlichkeiten
    • Menschen, die sich oft „anders“ fühlen
    • Personen mit Anpassungstendenzen oder Perfektionismus
    • Coaches, Berater und Fachkräfte im Bereich Persönlichkeitsentwicklung
    Nähere Infos
    Mehr Informationen zu Nicole Führing findest Du im verlinkten Beraterprofil auf Yoo4me:
    https://yoo4me.de/berater/nicole-fuehring/

    Bio

    • 015155566922
    • https://www.frausensibel.de
    • instagram.com/frau_sensibel
    • facebook.com/fuehringnicole
    • linkedin.com/in/frau-sensibel
    • youtube.com/@frausensibel
    • https://yoo4me.de/berater/nicole-fuehring/

    50 min
  • Suchtprävention und Jugendliche stärken - mit Susie Eppinger

    In dieser Folge spricht Susie Eppinger über Suchtprävention bei Kindern und Jugendlichen – und darüber, warum Prävention viel früher beginnt als viele denken. Im Mittelpunkt stehen Selbstwert, emotionale Stabilität, Zugehörigkeit und die Fähigkeit, mit Druck und Unsicherheit umzugehen.

    Wichtige Themen:

    • Warum Jugendliche oft nicht die Sucht, sondern ein Gefühl suchen
    • Die Bedeutung von Resilienz und emotionaler Sicherheit
    • Wie Eltern Warnsignale besser erkennen können
    • Warum Verbote allein selten nachhaltig helfen
    • Der Einfluss von Schule, Freundeskreis und sozialem Druck
    • Wie Jugendliche lernen können, Grenzen zu setzen und sich selbst wahrzunehmen

    Zielgruppe:

    Eltern, pädagogische Fachkräfte, Berater, Coaches und Menschen, die Jugendliche in belastenden Lebenssituationen begleiten.

    🎙️ Susie Eppinger

    • Kinder- & Jugendcoach,
    • Lerncoach,
    • Antimobbing & Resilienztrainer,
    • Schulpotenzialtrainer
      • 017622982451
      http://potenzialcoaching-by-susie.de/
      https://www.instagram.com/highonlifebysusie
      https://yoo4me.de/berater/susie-eppinger/
      Lichtensteinstraße 8
      71263 Weil der Stadt
      37 min
    • Sucht verstehen: Was dahinter steckt – mit Liv Wach
      Was steckt wirklich hinter Sucht – und warum reicht es nicht, das Verhalten zu ändern?

      In dieser Episode spricht Liv Wach über das Thema Sucht und darüber, was sich hinter suchtähnlichem Verhalten verbirgt. Im Gespräch wird deutlich, dass Sucht selten isoliert entsteht, sondern oft Ausdruck tieferliegender innerer Prozesse ist – und dass echte Veränderung erst dann möglich wird, wenn diese Zusammenhänge verstanden werden.

      In dieser Folge erfährst du

      • warum Sucht nicht isoliert betrachtet werden kann
      • welche Rolle Gefühle und innere Spannungen spielen
      • warum reine Verhaltensänderung oft nicht ausreicht
      • wie Verständnis zu echter Veränderung führen kann

      Für wen ist diese Folge interessant?

      • Menschen mit suchtähnlichen Mustern
      • Angehörige
      • Interessierte an Coaching und innerer Arbeit
      • Personen, die Ursachen statt Symptome verstehen möchten

      Mehr über Liv Wach:

      Dipl.-Designerin,
      THEKI Bewusstseinstrainerin,
      R.E.S.E.T.-Ausbildung

      Friedrich-List-Str. 18

      71032 Böblingen

      07031 – 412 93 03
      https://aufge-wacht.de
      https://www.instagram.com/aufgewacht.by.livwach/
      https://www.facebook.com/liv.wach
      https://www.youtube.com/channel/UCy9wW3BDcklDAur4Ewx1q6g

      Über Yoo4me:

      yoo4me ist eine Plattform für Berater, Coaches und Experten im Bereich mentale Gesundheit. Hier findest du Profile, Fachartikel, Veranstaltungen und Podcasts.
      https://www.yoo4me.de

      Nicht vergessen

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      34 min
    • Pferdegestütztes Coaching: Wie dein Nervensystem sichtbar wird – mit Stefanie Störzer
      Einblick in die Wirkung pferdegestützten Coachings

      Worum geht’s in dieser Folge?

      In dieser Episode gibt Stefanie Störzer authentische Einblicke in die Wirkung pferdegestützten Coachings. Im Zentrum steht die Erfahrung, dass Pferde als Spiegel des Nervensystems wirken und dadurch unmittelbar sichtbar machen, was im Inneren eines Menschen passiert. Diese direkte Rückmeldung ermöglicht eine Form der Selbstreflexion, die nicht nur verstanden, sondern körperlich und emotional erlebt wird.

      Die wichtigsten Themen

      • Pferde als Spiegel des Nervensystems und innerer Zustände
      • Selbstreflexion durch unmittelbare Erfahrung statt Analyse
      • Neuroaktives Lerntraining als Verbindung von Kopf, Körper und Emotion
      • Nachhaltige Veränderung durch erlebte Prozesse
      • Praxisbeispiele aus der Arbeit mit Klienten

      Zentrale Erkenntnisse

      • Pferde reagieren direkt auf das Nervensystem – nicht auf das, was jemand sagt
      • Selbstreflexion entsteht besonders dann, wenn sie körperlich erfahrbar wird
      • Veränderung bleibt oft oberflächlich, wenn sie nur kognitiv verstanden wird
      • Tiefe Entwicklungsprozesse können überraschend schnell angestoßen werden
      • Nachhaltigkeit entsteht durch Integration von emotionaler und körperlicher Erfahrung

      Interessante Aspekte

      • Stefanie beschreibt konkrete Momente, in denen Pferde innere Spannungen sichtbar machen
      • Das Verhalten des Pferdes gibt unmittelbares Feedback – ohne Bewertung
      • Klienten erkennen oft in kurzer Zeit Zusammenhänge, die zuvor unklar waren
      • Die Praxisbeispiele zeigen, wie schnell Klarheit entstehen kann, wenn Wahrnehmung statt Analyse im Vordergrund steht

      Zielgruppe

      • Menschen, die trotz Verstehen keine Veränderung erleben
      • Personen, die sich selbst besser wahrnehmen möchten
      • Menschen mit wiederkehrenden emotionalen oder körperlichen Reaktionen
      • Interessierte an ganzheitlichem Coaching mit direkter Erfahrung

      Mehr zu Stefanie Störzer:

      Pferdegestützter Coach
      BrainGym® Trainer
      Amtäckerstrasse 44
      72555 Metzingen
      01708140328
      https://yoo4me.de/berater/stefanie-stoerzer/
      https://taplink.cc/familienstaerkenmitps
      https://instagram.com/stefaniestoerzercoaching/
      https://www.linkedin.com/in/stefanie-st%C3%B6rzer-69a598210/

      39 min
    • Was ist systemisches Coaching eigentlich und für wen kann es hilfreich sein? – mit Claudia Vieth
      Einblicke in Methode, Praxis und typische Anwendungsfelder

      Wichtigste Themen

      • Claudias beruflicher Hintergrund und die Vielfalt ihrer Tätigkeitsfelder
      • Work-Life-Integration statt strikter Trennung von Beruf und Privatleben
      • Was systemisches Coaching konkret bedeutet
      • Unterschiede zwischen Coaching für Privatpersonen und im Unternehmenskontext
      • Typische Anliegen wie Konflikte, Sinnfragen, Teamthemen und Erziehungsfragen
      • Grenzen von Coaching und die Abgrenzung zur Therapie

      Zentrale Erkenntnisse

      • Im Coaching steht das Anliegen des Menschen im Vordergrund, auch wenn es anfangs noch nicht vollständig greifbar ist.
      • Systemisches Coaching betrachtet Menschen immer im Zusammenhang mit ihren Beziehungen und Lebenssystemen.
      • Ressourcen- und Lösungsorientierung sind zentrale Grundhaltungen in Claudias Arbeit.
      • Coaching kann im Unternehmenskontext auch präventiv eingesetzt werden, etwa im betrieblichen Gesundheitsmanagement.
      • Eine klare fachliche Grenze ist erreicht, wenn eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht und therapeutische Unterstützung notwendig wird.
      Interessante Aspekte
      • Claudia beschreibt ihre Arbeit weniger über starre Stundenmodelle als über Begegnung, Gespräch und Wirkung.
      • Sie arbeitet aus einer wertschätzenden, nicht bewertenden und humanistisch geprägten Haltung heraus.
      • Im Unternehmenskontext entsteht oft ein Dreiecksverhältnis zwischen Auftraggeber, Coach und Mitarbeitenden.
      • Professionelle Begleitung bedeutet für sie auch, Aufträge abzulehnen, wenn Coaching nicht das passende Format ist.

      Zielgruppe

      • Menschen mit beruflichen oder privaten Konflikten
      • Personen in Veränderungsprozessen oder mit Sinnfragen
      • Mitarbeitende und Führungskräfte, die sich Unterstützung im Arbeitskontext wünschen
      • Interessierte, die besser verstehen möchten, was systemisches Coaching leisten kann

      Nähere Infos zum Berater

      Claudia Vieth
      72458 Albstadt-Ebingen
      Telefon: 0160/93737003
      Web: https://claudiavieth.de/
      LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudia-vieth-3257b7225/
      Ausbildungen: Systemische Supervisorin (SG-zertifiziert)
      Systemische Coach (SG-zertifiziert)
      Dipl.-Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin (FH)
      Fachberaterin für Konflikthilfe (FH Esslingen)
      Mediatorin (Institut Kompass)
      Online-Beraterin (zertifiziert)
      Resilienztrainerin (zertifiziert)
      Antigewalttrainerin (Zertifikat AGT)

      32 min

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