
Sign up to save your podcasts
Or
LongevIT е подкаст за IT хората в България, вдъхновен от културата на дълголетие и стремежа към дълголетие и продуктивност в LimeChain.
В него, Георги Спасов, co-founder на LimeChain, обединява сили с Георги Ненов от “Свръхчовекът”, за да се срещнат с експерти по ключови теми като Сън, Тренировки и Спорт, Хранене, Управление на стреса и др., и да намерят отговор на въпроса: Какво означава "peak performance" и как можем да го постигнем и задържим като IT специалисти?
🎙 Д-р Райна Стоянова, специалист по Ендокринология и болести на обмяната. Тя е част от екипа на Медицински Център ReginaLife Clinic, както и на множество национални и международни асоциации в сферата на ендокринологията, захарния диабет, клиничното хранене, анти-ейджинг и медицината на дълголетието.
Timestamps:
0:00:00 - LongevIT интро
Разбери повече за LongevIT и се запиши за LongevIT Newsletter: https://longevit.limechain.tech
Повече за LimeChain: https://limechain.tech
⚠️ Важно: Всички материали в подкаста LongevIT са предназначени за информативни и образователни цели и не са замeстител на професионален медицински съвет. Винаги се консултирайте с лекар или квалифициран здравен специалист за въпроси и решения, свързани с вашето здраве или медицинско състояние.
LongevIT е подкаст за IT хората в България, вдъхновен от културата на дълголетие и стремежа към дълголетие и продуктивност в LimeChain.
В него, Георги Спасов, co-founder на LimeChain, обединява сили с Георги Ненов от “Свръхчовекът”, за да се срещнат с експерти по ключови теми като Сън, Тренировки и Спорт, Хранене, Управление на стреса и др., и да намерят отговор на въпроса: Какво означава "peak performance" и как можем да го постигнем и задържим като IT специалисти?
🎙 Д-р Райна Стоянова, специалист по Ендокринология и болести на обмяната. Тя е част от екипа на Медицински Център ReginaLife Clinic, както и на множество национални и международни асоциации в сферата на ендокринологията, захарния диабет, клиничното хранене, анти-ейджинг и медицината на дълголетието.
Timestamps:
0:00:00 - LongevIT интро
Разбери повече за LongevIT и се запиши за LongevIT Newsletter: https://longevit.limechain.tech
Повече за LimeChain: https://limechain.tech
⚠️ Важно: Всички материали в подкаста LongevIT са предназначени за информативни и образователни цели и не са замeстител на професионален медицински съвет. Винаги се консултирайте с лекар или квалифициран здравен специалист за въпроси и решения, свързани с вашето здраве или медицинско състояние.