Uitleg over het thema van les 5 van de cursus ‘Alle ballen in de lucht’. www.anouksonnemans.nl

Uitleg over het thema van les 4 van de cursus ‘Alle ballen in de lucht’. www.anouksonnemans.nl

Uitleg over het thema van les 3 van de cursus ‘Alle ballen in de lucht’. www.anouksonnemans.nl

Uitleg over het thema van les 2 van de cursus ‘Alle ballen in de lucht’. www.anouksonnemans.nl

Uitleg over het thema van les 1 van de cursus ‘Alle ballen in de lucht’. Www.anouksonnemans.nl

Als je al te lang, teveel ballen in de lucht moet houden, dan voel je je moe, futloos en sta je op standje OVERleven in plaats van LEVEN! Met deze 6 stappen ga je daar zelf verandering in aanbrengen! Www.anouksonnemans.nl

Dit interview gaat over zorgen voor jezelf en de ander. Wat deze krachtige vrouw zo krachtig maakte, vertelt ze graag in dit openhartige gesprek. Ze neemt ons mee in haar zoektocht naar de juiste balans tussen de diverse rollen die ze dagelijks mag vervullen.

Als je een onrustige periode hebt, terwijl je net dacht alles onder controle te hebben, dan kun je je balans kwijtraken. Dat is iets wat ons allemaal kan gebeuren. Mij gebeurde het deze week en ik vertel er graag iets over, zodat je kunt horen dat ik ook uit balans kan raken. Maar belangrijker nog: hoe dat proces verloopt, zodat jij er iets van kunt opsteken! Veel luisterplezier. Als je de podcast vaker luistert, zou je dan een review achter willen laten op ITunes? Daarmee help je mij én andere vrouwen! Dank je wel alvast en veel luisterplezier! Neem ook een kijkje op mijn website: www.anouksonnemans.nl

Deze prachtige, helpende meditatie vertaalde ik vanuit het Engels met toestemming van Kirsten Doessel. Als je regelmatig last hebt van hevige menstruatiepijn, zoals ik dat ook heb, raad ik je deze meditatie aan. Je kunt het preventief inzetten, of als je al belemmerd wordt door de krampen.

Deze creatieve onderneemster, Jisca Rebel, weet uit eigen ervaring hoe belangrijk het is om balans te creëren, in je dagelijks leven! Volg haar op Instagram via @balansplanner. En bestel die Balansplanner lekker voor jezelf! www.balansplanner.nl Vergeet niet mijn kortingscode te gebruiken!