IN FOCUS

By Marco Antonio Rojas Angulo

IN FOCUS es un podcast que busca ayudar a ustedes a enfocarse reinventarse y encontrar qué es lo que les apasiona, mediante información y tips prácticos para mejorar su desempeño tanto en su vida pers... more

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IN FOCUS episodes:

July 13, 2020 C1: HAZ LAS COSAS CON PASIÓN | Kristal Esmeralda Enríquez R.
En esta nueva sección de entrevistas el objetivo es platicar con personas de mi comunidad y del entorno que están haciendo las cosas diferente y gracias a ello han conseguido muchos logros y han podido dejando su huella en este mundo que nos rodea. Se trata de escuchar sus experiencias para descifrar las claves de su éxito y que sirvan de motivación para todos ustedes.
INVITADA : Kristal Esmeralda Enríquez Ramos.
Esme es una joven Duranguense científica y estudiante de Ingeniería en Nanotecnología y Energías Renovables de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí y es Ganadora del Premio Nacional de la Juventud 2018, en ciencia y tecnología.
Desde muy pequeña (10 años) se adentró en el mundo de la ciencia y hoy es una de las jóvenes más brillantes de México, ganadora de muchos premios por sus creaciones y proyectos que ayudan a mejorar el mundo.
En este primer episodio Esme comparte conmigo los secretos que la han llevado a lograr sus sueños a pesar de las dificultades que la vida le ha presentado.
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53min
June 22, 2020 E4: ENCUENTRA TU PROPÓSITO DE VIDA | Marco A. Rojas
Dentro de la cultura popular japonesa, se entiende el IKIGAI como aquel elemento que es nuestra razón de ser en el mundo, la motivación que nos impulsa a actuar y a vivir. Se trata de buscar y reconocer el propio lugar en el mundo, lo que hace que nuestra vida valga la pena.
En este capítulo vamos a ver como podemos encontrar nuestro propósito de vida basándonos en este bello concepto nipón.
ENLACE "PROCESO DIARIO DE GRATITUD":
https://drive.google.com/drive/folders/1A2IM1a9VnIVflTLEfZd6RBmynod008UA?usp=sharing
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22min
June 15, 2020 E3: CREA EL HÁBITO DE SER FELIZ | Marco A. Rojas
La búsqueda de la felicidad es algo que el ser humano siempre ha realizado y encontrarla es el sueño de todos, porque parece que la felicidad sólo se da por momentos fugases y nunca de forma permanente, entonces, hay que preguntarnos ¿Podemos realmente ser felices siempre?
Descubre cómo puedes crear el hábito de ser feliz.
LIBRO CITADO EN EL PODCAST:
“Psico-Cibernética - Dr. Maxwell Maltz”
ARTÍCULO CITADO EN EL PODCAST:
https://elisabetponsa.com/como-adquirir-el-habito-de-la-felicidad/
RECURSOS MENCIONADOS EN EL PODCAST:
Película: Human "The movie"
https://www.youtube.com/channel/UCP_oTZy1PxwpAps-rVXoUJg
Will Smith "La felicidad en pareja":
https://www.youtube.com/watch?v=henQRnA_UWI

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27min
June 15, 2020 E2: APRENDE A CONTROLAR TU MENTE | Marco A. Rojas
Los pensamientos tienen grandes efectos en nuestras vidas, porque según la neurociencia:
EMOCIÓN + PENSAMIENTO = SENTIMIENTO
Si logramos controlar nuestra mente, podremos controlar cómo nos sentimos y por ende el cómo nos va en la vida.
En este episodio veremos una guía para controlar nuestra mente para convertirla en una herramienta constructiva.

ARTÍCULO CITADO EN EL PODCAST
https://expandetumente.com/el-poder-del-pensamiento/

LIBROS CITADOS EN EL PODCAST:
Piense y hágase rico - Napoleón Hill

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20min
June 15, 2020 E1: CÓMO SOBREVIVIR A LA PANDEMIA | Marco A. Rojas
Bienvenidos al primer episodio de IN FOCUS, donde hablaremos de cómo podemos sobrevivir a los estragos y al aburrimiento en la pandemia más devastadora del siglo. Repasaremos 5 Tips para aprovechar mejor el tiempo y al mismo tiempo mejorar en nuestro cuerpo y mente.

LINKS PARA ENCONTRAR LIBROS DIGITALES:
https://www.emprendiendohistorias.com/libros-gratis-en-pdf/
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LINKS PARA TOMAR CURSOS EN LÍNEA
https://capacitateparaelempleo.org/
https://www.fundacionunam.org.mx/auriazul/la-unam-te-ofrece-cursos-online-y-gratuitos/
https://elestudiantedigital.com/cursos-online-gratis-unam-certificados/

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16min
June 08, 2020 ¿POR QUÉ INFOCUS PODCAST?
Este podcast tiene el objetivo de apoyar a toda las personas que quieran superarse, sin importar religión, sexo, etnia, o creencias, con un contenido educativo gratuito y accesible, que brinda tips basados en experiencias propias y de los participantes del programa, para ayudarte y a todos los que nos escuchan a lograr todo lo que se propongan, y pasar de ser ordinarios y dar el extra para llegar a ser extraordinarios.
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3min

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