Sign up to save your podcasts
Or
Share In Gaah - پادکست این گاه
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
In Gaah - پادکست این گاه
By Shahla Safavi Fard - شهلا صفوی فرد
این یک مسیر ذهن بدنی برای رسیدن به آرامش است.
در این پادکست با تکنیک های علمی و عملی برای آگاهی از احساسات، رفتار، تنفس و مدیتیشن همراه می شویم.
تمرین هایی ساده که می توانند کمک نمایند آرام تر، آگاه ت... more
FAQs about In Gaah - پادکست این گاه:
How many episodes does In Gaah - پادکست این گاه have?
The podcast currently has 6 episodes available.
In Gaah - پادکست این گاه episodes:
July 30, 2026فصل 1 - اپیزود 6 - کنترل حملات پانیک و درمان اضطراب 
July 23, 2026فصل 1 - اپیزود 5 - هر زمان ،هر کجا آرامش را فرا بخوانیم July 16, 2026فصل 1 - اپیزود 4 - وقتی بدن نفس می کشد July 09, 2026فصل 1 - اپیزود 3 - زندگی در زمان حال July 02, 2026فصل اول - اپیزود دوم - تعریف ریلکسیشن و تفاوت آن با مدیتیشن June 25, 2026فصل اول - اپیزود اول - آرام سازی پیشرونده عضلانی
FAQs about In Gaah - پادکست این گاه:
How many episodes does In Gaah - پادکست این گاه have?
The podcast currently has 6 episodes available.