Episode 1: Alles ist Schwingung – Resonanz verstehen und bewusst gestaltenInhalt dieser Folge:
In dieser ersten Episode tauche ich ein in das Resonanzprinzip – ein Phänomen, das unser Leben auf tiefer Ebene beeinflusst.
Du erfährst:
– Warum wirklich alles in Schwingung ist – von Zellen bis zu Gedanken
– Wie Resonanz körperlich, emotional und neuronale Wirkung entfaltet
– Was Spiegelneuronen, Herz-Kohärenz und Frequenzen mit unserem Alltag zu tun haben
– Warum unbewusste Resonanz unsere Realität mitgestaltet
– Wie Du beginnst, Deine eigene Schwingung bewusst zu verändernAm Ende leite ich eine einfache Herzatmung an – inspiriert vom HeartMath Institute – die Dir hilft, Dich in eine kohärente, liebevolle Energie einzuschwingen.

Diese Episode ist für Dich, wenn Du...
… sensibel auf Energien reagierst,
… Dich für Psychologie, Neurowissenschaft & Energiearbeit interessierst,
… aus der Reaktion in die Gestaltungskraft kommen willst,
… Dein Energiesystem bewusster ausrichten möchtest.

Erwähnte Themen & Begriffe:
– Resonanzgesetz
– Spiegelneuronen
– Herz-Gehirn-Kohärenz
– Schwingung & Frequenz
– Herzatmung (nach HeartMath Institute)
– Selbstwahrnehmung & Achtsamkeit

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