Für die erste Episode der zweiten Staffel von "In Ruhe." habe ich einen ganz besonderen Gast: Dich! Ich stelle dir Fragen die du zum Reflektieren und Ausrichten nutzen kannst. Sie unterstützen dich darin, die Erkenntnisse und Eindrücke aus deiner Meditations- und Verbindungspraxis wahrzunehmen und in den Alltag wirken zu lassen.

Diese Folge ist ein Mini-Reflexions-Workshop den du Zuhause oder auch beim Spazierengehen mitmachen kannst.

Viel Spaß beim Reflektieren!

Mehr zu Jana und ihrer Arbeit:

0€-Download für dich: 9 Minuten geführte Audio-Übung für mehr Stärke und Wohlgefühl

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Website: jana-ciura.com

Instagram: @janaciura

YouTube: @janaciura und @inruhepodcast

Musik: Manuel Wingold

Foto Podcast Cover: Maylin Lemcke

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