Indice 50 - le podcast

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By Gwen LescuyerEducationSelf-Improvement
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Indice 50 - le podcast episodes

  • #28 : La vie est trop courte pour vivre en mode "survie"

    Et si tu arrêtais de vivre en pilote automatique ?

    Dans cet épisode, je te parle sans filtre.

    Pas de chiffres. Pas de calculs. Pas de discours d’experte.

    Juste de ce qui m’a amenée à créer ADN — L’Art des Nombres®.

    Je te raconte pourquoi j’ai longtemps cru qu’il fallait “faire plus” pour avancer… et comment j’ai compris que le vrai changement commence quand on apprend à se lire.


    On parle de flou intérieur, de fatigue mentale, de sur-adaptation, de ce vide qu’on essaie parfois de remplir en faisant toujours plus.

    Mais surtout, on parle de clarté, de justesse, de choix conscients et de vie alignée.

    Si tu te sens dispersée, fatiguée, pas vraiment à ta place…

    si tu sens que tu fais beaucoup mais que tu ne te sens pas toujours alignée… cet épisode est pour toi.

    Tu n’es pas cassée.

    Tu es juste prête à te comprendre.


    Bienvenue dans ADN — L’Art des Nombres®.

    Bienvenue dans la clarté.

    Bienvenue dans ta vraie vie.

    19 min
  • #27 : Années personnelles & Année universelle 1 : la lecture croisée qui change tout

    Et si ton année personnelle ne se lisait pas toute seule ?

    Dans cet épisode, je t’explique les années personnelles en numérologie, mais pas de façon isolée.

    Je te montre comment les comprendre à la lumière de l’année universelle 1, cette énergie collective de renouveau, d’élan et de redémarrage.

    Ici, on parle timing, stratégie, et lecture intelligente des cycles.

    Pas de prédiction perchée.

    Juste des clés concrètes pour comprendre où tu en es et comment avancer dans ce nouveau cycle de 9 ans.


    Un épisode pour celles et ceux qui sentent que quelque chose commence, mais veulent le faire bien, pas au hasard.


    Mon atelier pour créer ta timeline :

    https://atelierindice.thrivecart.com/timeline2026/


    Tu peux trouver mon calculateur gratuit ici : https://atelierindice.com/calculateur-adn/

    40 min
  • #26 : Les mémoires des nombres et leur héritage

    Tu trouveras dans cet épisode pourquoi tu reproduis des schémas de générations en générations.

    Pourquoi ton nombre ne se révèle pas à sa juste valeur, peut-être que quelque chose d'inconscient t'en empêche ...


    Je te conseille d'écouter le précédent épisode #25 pour avoir les bases et trouver pourquoi ça coince encore ... peut-être..

    32 min
  • #23 :Du fitness à la clarté intérieure : Laurine, l’énergie d’une femme solaire

    Aujourd’hui, je reçois Laurine femme solaire, ex-coach sport/fitness/danse devenue coach pour femmes, avec une mission : te reconnecter à toi, à ton énergie, à ton authenticité.


    Dans cet épisode, tu vas découvrir :

    • comment elle est passée du mouvement du corps au mouvement intérieur ;

    • son profil : beaucoup de 8 (puissance, ambition, concret) + beaucoup de 3 (créativité, communication)

    • son Human Design : Générateur et comment elle active sa vibe pour rayonner sans s’épuiser

    • ses clés simples pour te réaligner au quotidien.


    Bonus : Laurine lance son appli NUALUZ (rituels, outils, guidance pour te recentrer et élever ton énergie).

    📅 Et elle offre une masterclass gratuite le 27 septembre :

    👉 Inscription : https://laurinepollio.podia.com/masterclass-vitalite?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAac9qKY9ko3frLNonpz4hx7re5LI1yyiyT9uVyD_JYhoxBJ3eFsYspQBy7SVHg_aem_uuCG8OcZW8Vu64JoTkQX6w

    👉 Découvrir NUALUZ : @laurine.nualuz

    1 hr 1 min
  • #22 : Septembre : calcule ton mois perso et comprends l’énergie de la rentrée

    Septembre 2025 n’est pas une rentrée comme les autres : mois 9 dans une année 9, c’est la grande clôture d’un cycle.

    Dans cet épisode, je t’explique :

    - comment calculer ton mois personnel simplement

    - ce que ça veut dire de traverser un mois universel 9

    et surtout, comment ces deux énergies se croisent dans ta vie concrète.


    Un épisode pour comprendre ce que tu es invité·e à lâcher, où poser ton énergie, et comment transformer ce mois de septembre en vrai tremplin pour la suite.


    Retrouve mon calculateur gratuit pour calculer tes nombres ici : https://atelierindice.com/calculateur-adn/

    25 min

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INDICE 50 – LE PODCAST QUI T’AIDE À BRILLER… SANS TE CRAMER !