Indonesia Fitness Business

By Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia

Podcast seputar edukasi, inspirasi, dan bisnis kebugaran di Indonesia.

Season 3 tersedia juga di Youtube APKI.... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Indonesia Fitness Business:

How many episodes does Indonesia Fitness Business have?

The podcast currently has 84 episodes available.

Indonesia Fitness Business episodes:

July 17, 2021 S2:E23 Ada Apa Dengan Defisit Kalori?
Defisit kalori bukanlah kata-kata yang asing lagi pada saat ini karena sudah banyak yang membahasnya. Dalam episode kali ini coach Jansen akan menjelaskan mengapa fokus yang berlebihan pada defisit kalori dapat menyebabkan dampak negatif terhadap proses dalam penurunan berat badan seseorang.
...more
13min
July 08, 2021 S2:E22 Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Fisik Kita
Guest Speaker: ANASTASIA SATRIYO
Kesehatan fisik yang buruk dapat meningkatkan risiko terganggunya kesehatan mental. Begitu pula sebaliknya, kesehatan mental yang buruk dapat mengakibatkan penurunan kesehatan fisik. Walau saling berhubungan, keduanya membutuhkan penanganan yang berbeda apabila terganggu. Dalam episode ini seorang psikolog klinis akan membantu kita untuk memahami bagaimana kesehatan mental berpotensi terganggu dan tips untuk mengatasinya.
...more
37min
July 03, 2021 S2:E21 Syarat untuk menjadi Health Influencer dengan reputasi positif
Guest Speaker: DION HARYADI - Kalau kamu mengikuti beberapa akun yang sharing tentang pola makan dan olahraga, maka besar kemungkinan sudah mengenal coach Dion. Dalam episode ini dia berbagi perjalanan dan pengalaman hingga menjadi seorang health influencer, prinsip hidup yang dipegang sampai dengan apa yang membuat reputasinya menjadi sangat positif dan kontennya mudah diterima oleh masyarakat.
...more
34min
June 26, 2021 S2:E20 Besarnya Peran Komunitas Muslimah Dalam Upaya Membugarkan Masyarakat
Guest Speaker: ARUM NUR FITRAH - Cukup banyak muslimah yang kesulitan untuk berolahraga di tempat umum karena beberapa hambatan yang bertentangan dengan keyakinan mereka. Untuk itu, dibutuhkan entitas yang mampu menciptakan rasa nyaman dan aman seperti komunitas cacabun asuhan coach Arum dan teman-temannya. Dalam episode ini kita akan mendengarkan sharing dari terbentuknya komunitas tersebut dan apa kontribusi yang telah mereka berikan ke masyarakat.
...more
24min
June 19, 2021 S2:E14 Sering Ditolak Menjadi Pelatih Kebugaran Karena Bentuk Fisik
Guest Speaker: RHEVIN AIRLANGGA - Walaupun latar belakang keilmuannya di bidang keolahragaan, coach Rhevin pernah mengalami beberapa kali penolakan saat melamar bekerja di pusat kebugaran. Saat itu dia dianggap tidak pantas menjadi pelatih kebugaran karena tidak memiliki bentuk fisik tertentu dan tidak pandai dalam berkomunikasi. Namun saat ini dia menjadi salah satu pelatih kebugaran yang paling digemari di kotanya. Bagaimana caranya? Simak sharing dia di episode ini.
...more
32min
June 12, 2021 S2:E18 Pentingnya Safety & Efektivitas Dalam Melatih Klien
Guest Speaker: EDWIN ALEXANDER RUATA - Bertahun-tahun bekerja sebagai pelatih kebugaran, coach Alex telah melihat berbagai macam pelatih dengan style melatih yang berbeda-beda dan sebagian besar kurang memperhatikan keselamatan kliennya. Oleh karena itu dalam episode ini dia berpesan kepada masyarakat agar lebih selektif dalam memilih pelatih kebugaran. Selain itu, coach Alex juga sharing tentang perjalanan dia hingga akhirnya mendedikasikan diri sebagai pelatih kebugaran dan berbagai pengalaman berkesan di lapangan.
...more
35min
May 29, 2021 S2:E17 Body Image Insecurity, Siapapun Dapat Mengalaminya.
Guest Speaker: MARTA TENGGARA - Kalau dilihat sekilas mungkin tidak akan ada yang percaya bahwa Marta pernah mengalami permasalahan yang berhubungan dengan body image hingga mengalami eating disorders. Dalam episode ini dia berbagi tentang perjalanan dia menghadapi rasa insecure terhadap tampilan fisiknya, besarnya pengaruh industri kebugaran dan media sosial sampai dengan kiat dalam menghadapinya. Buat kamu yang punya pengalaman dengan body image issue, episode kali ini pastinya sangat bermanfaat untuk disimak.
...more
34min
May 08, 2021 S2:E16 Belajar Bisnis Katering Sehat Dari Yang Berpengalaman
Guest Speaker: NICOLAUS LOASARI - Berdasarkan kecintaannya dalam memasak dan pengalaman sering membawa bekal kemana-mana, Nicolaus akhirnya memberanikan diri untuk membuka usaha di bidang katering makanan sehat di beberapa tahun silam. Walau menjamurnya bisnis serupa dalam setahun belakangan ini tidak membuat pemain lama seperti dia merasa khawatir. Lantas, apa yang membuat dia begitu optimis? Episode ini sangatlah informatif buat kamu yang tertarik untuk berbisnis di bidang katering makanan sehat!
...more
29min
May 01, 2021 S2:E15 Jangan Salahkan Proses Mengandung Kalau Tidak Bugar
Guest Speaker: RISKE EKA PUTRI - Berprofesi sebagai dokter obgyn (spesialis kandungan), coach Riske paham betul apabila masyarakat Indonesia khususnya perempuan masih banyak yang jauh dari kondisi bugar. Hal ini membuat dia memutuskan mendirikan Total Fit Camp di kota Medan dan mengikuti pelatihan Fitness Trainer course. Pada episode ini dia juga bercerita bagaimana caranya hingga mampu menjadi lulusan terbaik pada pelatihan tersebut.
...more
27min
April 24, 2021 S2:E14 Sehatisasi, Kreatif Dalam Mengedukasi Kesehatan
Guest Speaker: NICHOLAS GABRIEL - Walau usia mereka masih tergolong muda dan saat ini sedang mengambil pendidikan kedokteran, Nicholas dan William sudah aktif berbagi pengetahuan di bidang kesehatan dan kebugaran. Melalui sehatisasi, mereka berkeinginan agar masyarakat Indonesia yang melek teknologi dapat teredukasi dengan baik sehingga tidak mudah termakan informasi yang merugikan.
...more
34min

FAQs about Indonesia Fitness Business:

How many episodes does Indonesia Fitness Business have?

The podcast currently has 84 episodes available.