La práctica nos ayuda a estar presentes y conectados. Alivia el stress y nos permite tener una vida mas plena. Beneficios y diferencias con otros tipos de meditaciones.

La búsqueda de la identidad. La independencia. Necesidades emocionales y procesos de maduración. ¿Hasta cuándo dura la adolescencia? Un nuevo nacimiento.

Muchos padres sienten miedo de ponerles límite a sus hijos. Otros, culpa. La tiranía de los hijos se manifiesta de muchas formas. Insatisfacción, demanda y necesidad de aceptación¿ Qué se puede modificar?

Aislamiento, apatía, agresividad o angustia. La verguenza y el miedo impiden a los chicos que hablen de lo que están pasando. ¿Qué es realmente el bullying? ¿Y el ciberbullying?

¿Tristeza, desgano o episodios depresivos? La importancia de reconocer lo que nos pasa y sus causas.

Cómo reconocer la diferencia entre las variabilidades del ánimo y el trastorno bipolar. ¿Quiénes son bipolares pueden llevar una vida plena? Si. Algunas claves para saber un poco mas.

Amistad, un propósito común y buenos intentos de reparación. A veces, los detalles valen más que los grandes gestos.

El que se suicida no es cobarde ni valiente. No todos tienen un problema mental. 9 de cada 10, avisaron antes ¿Cómo acompañar a quien desea morirse?

La autoridad debe ganarse. El desafío al límite y sus consecuencias. ¿Qué podemos negociar? Consejos para poder acompañar a nuestros hijos adolescentes.