En este episodio de "Ingeniería Humana", exploramos la verdadera esencia de la inteligencia emocional, desmitificando la idea de que es solo una herramienta para estar feliz. Se trata de reconocer y manejar tus emociones para evitar que te controlen y te arruinen la vida. La inteligencia emocional te permite establecer límites, alejarte del drama, y ser honesto contigo mismo y con los demás sin ser cruel. Es una habilidad esencial para enfrentar el caos diario, mantener tu paz mental y prosperar en un mundo que constantemente te pone a prueba.

Primera parte de una serie de Episodios dedicados a la importancia de la Inteligencia Emocional en nuestra vida a nivel personal y profesional. La I.E como base de una vida exitosamente feliz 🧠

Ejercicio de visualización para conectar con tu líder del futuro

En esta sesion te estaré compartiendo las claves de la motivación intrínseca, identificando y utilizando una de las 2 estrategias de motivación: ¿Alejarse de dolor o acercarse al placer? Esa es la cuestión

En este episodio comparto contigo las claves para aumentar tu coeficiente de inteligencia emocional y como crear un estado que te ayude a alcanzar objetivos personales y profesionales.