Uff, aquí si tocamos uno de mis talones. Mi amiga y colega, Ana, me acompaña para explorar el campo sagrado de la meditación: sus cualidades mágicas, y su tan sencilla naturaleza. El chill pill de la vida.

Exploramos también, la eterna lección de que lo único que realmente controlamos es lo que ocurre dentro de nosotros y el hecho de que todos aquí, a través de nuestra experiencia y lecciones de vida, estamos puliendo el diamante 💎

Esta práctica, en momentos de profundo dolor, resulto ser mi medicina y salvación y hoy por hoy continua regalándome tanto. Por esto, le pedi a Anita que cerráramos con una breve sesión guiada, la cual estoy segura te traerá de vuelta al aquí y al ahora, te abrirá mente y corazón, y sera un ungüento para el alma.

Espero disfrutes esta sesión tan especial ✨