Ojos, mente y corazón abiertos. Atentos a lo que puede ser si re enfocamos nuestro lente y operamos desde un lugar de conexión con nosotros mismos. Y recordatorio, ESTAMOS SIEMPRE DONDE TENEMOS QUE ESTAR! Espero lo disfruten!

Bienvenido de nuevo a Md1L Podcast.

Arranca el año y yo aquí hablando como los locos, para variar. Una mezcla de ejercicio para contemplar qué queremos y mis deseos para ti al entrar en estos nuevos aires, entre otras cosas ✨

Feliz vida, feliz comienzo y a darle 🙌🏽

¡Feliz 2021!

Saben cuándo se toma un break, después, del break, para recuperarse del break ✨

Buenos, así más o menos…. 🙌🏽

Pero estoy de vuelta con el comienzo de lo que creo serán unos cuantos ramblings acerca deeeee ….. drum roll, please, 20 fucking 20 y sus lecciones…para variar.

La saga de lo vivido, lo aprendido, lo concluido, lo observado y todo lo in between de este año tan bizarre.

Personalmente, y tal vez prematuramente, he comenzado a hacer mi checks and balances de la temporada. Lista para ponerle un mono y mandarlo, ya sabrán a donde,

Este episodio, por razones poéticas, sera lanzado en domingo. Me encanta el concepto de un Sunday Service.

El material es atemporal pero muy a doc con los current times.

De ninguna manera es un sermon, pero por ahi pudiera raspar algunos muebles. Así yo me sentí aludida de vez en cuando.

Pero esto es light, con el afán simple de compartir y esperando proveer otra perspectiva. Mas nada.

En fin, espero que les guste y como siempre gracias por escuchar! Se les quiere, love and light✌🏽

Dicen que sólo hay dos formas de vivir la vida. Una, es pensando que nada es un milagro y la otra es creer que todo lo es.

El universo tiene sus maneras de recordarnos su grandeza.

Y Dios. Dios está en todas partes si aprendemos a verlo.

Fue en la aventura a la que me lancé recientemente, y que menciono en este episodio de Meditaciones de una Loca Podcast, en la que entiendo todo de nuevo.

✨Que el crecimiento está fuera de nuestra zona de confort.

✨Que frecuentemente las cosas que nos roban el sueño, no pasan.

✨Que la naturaleza es la mejor medicina.

✨Que hay que aprender a desaprender.

✨Y que a veces, la mejor terapia es estar en medio de la nada y rodeada del todo, bailando frente al fuego, con una botella de vino y un par de viejas que celebran tu locura.

Disfruten de esta reflexión de un pasito más hacia la expansión 🌀 Cheers!

Uff, aquí si tocamos uno de mis talones. Mi amiga y colega, Ana, me acompaña para explorar el campo sagrado de la meditación: sus cualidades mágicas, y su tan sencilla naturaleza. El chill pill de la vida.

Exploramos también, la eterna lección de que lo único que realmente controlamos es lo que ocurre dentro de nosotros y el hecho de que todos aquí, a través de nuestra experiencia y lecciones de vida, estamos puliendo el diamante 💎

Esta práctica, en momentos de profundo dolor, resulto ser mi medicina y salvación y hoy por hoy continua regalándome tanto. Por esto, le pedi a Anita que cerráramos con una breve sesión guiada, la cual estoy segura te traerá de vuelta al aquí y al ahora, te abrirá mente y corazón, y sera un ungüento para el alma.

Espero disfrutes esta sesión tan especial ✨

Holy shift!

Entre los eventos colectivos y las revoluciones personales, no hemos tenido break! Y si de enfrentarnos a toditos nuestros demonios se trata, este ha sido el season.

Aquí una reflexion sobre los cambios, la incomodidad, la polaridad que se siente en estos momentos, la importancia de priorizar en tu paz mental, y el hecho de que no somos para todo el mundo, aunque nos cueste.

It gets weirder by the day, peroooooo todo es parte de la experiencia. Al final del día, solo somos seres espirituales teniendo una experiencia muuuuuuuy humana! 

Enjoy!

Lo que se suponía sería una platica sobre sustentabilidad, rápidamente se convirtió en un chal existencial sobre el hecho de que a veces hay que perderse para encontrarse, el camino de vuelta al alma, el hecho de que todo está conectado, y la importancia de creer en la magia – entre otras cosas.

Gracias MariFer Treviño por compartir tu historia tan auténticamente y espero los disfruten tanto como nosotras disfrutamos grabándolo.

Las brujas se encuentran y con fallas técnicas y todo, fue lo max sentarme con mi colega y amiga, Paulina Lopez, para ver lo que salía de nuestra conversa. Acabamos hablando de lo que nos ha traído el 2020, lo tan real del miedo, las prácticas que nos apoyan y hasta la sabiduría de las tías y las abuelas. Espero disfruten escuchando este chal existencial y gracias por estar.

(acá entre nos, no saben la re-cableada que se está llevando mi cerebro en estos momentos con todo lo que estoy aprendiendo creando este podcast. Por eso, mega special thanks por escuchar este primer episodio que está hecho con todo el amor y pánico escénico del mundo :))

Bienvenidos a Meditaciones de una Loca Podcast. Aquí, exploramos el espacio entre lo mundano y lo sagrado de este bello desastre llamado vida. Soy Vicky Domínguez y mi intención es crear un portal que te expanda la mente, te nutra el alma, y te inspire a vivir una vida mas plena y mas feliz, con todo y sus locuras.

Wholehearted living ~ sin tantas pendejadas