Initium

Merci  ❤️ à Mélanie Legendre de m'avoir invitée pour le lancement de son podcast ???????? .... Bloc-Ages
Vous souhaitez la suivre et partir à la découverte de personnes au parcours atypique.
Pour la suivre, rendez-vous sur son instagram ou à l'adresse mail [email protected] ! Ou via des plateformes d'écoutes habituelles 
https://podcast.ausha.co/bloc-ages
 Bonne écoute ????????
"Aujourd'hui, et pour ce premier épisode de Bloc(âges), j'ai le plaisir de vous présenter Christine Caron.
Tout d'abord, si le parcours de Christine vous inspire, n'hésitez surtout pas à la suite via son podcast Initium et sa page Facebook, où elle partage chaque semaine de nombreux conseils sur la parentalité.
Ancienne infirmière en service d'urgence et réanimation, Christine est ensuite devenue infirmière scolaire : après avoir retrouvé le côté social de son métier qui lui faisait tant de bien, elle sentait tout de même qu'il lui manquait quelque chose : comment apprendre aux gens dont elle prenait soin, à interagir avec leur environnement, à eux-mêmes savoir prendre soin des autres – et plus spécifiquement de leurs enfants –  ? Car vous le verrez, Christine, un peu à la manière de notre cher Jamy Gourmaud, est une véritable passeuse de savoir, avide d'expérience et surtout, de les partager. Elle est donc par la suite devenue formatrice. Mais là encore – vous l'aurez compris, on n'arrête pas Christine comme ça – , comment rendre ce qu'elle a pu apprendre aux clients de ses formations, accessible au plus grand nombre ? Et c'est à ce moment qu'elle décide de se lancer dans ce qu'elle juge comme étant le format le plus adapté, le moins coûteux et le plus utile : le podcast. Et son projet, Initium, est né (mais elle a tant de projets qu'il faudrait beaucoup plus de lignes pour les énumérer).
Christine est une femme douce, bienveillante, ouverte d'esprit et d'une positivité incroyable. Elle est avide de connaissance mais ce qui m'a le plus touché, c'est qu'elle est encore plus avide de le partager, de le rendre accessible à tous.
Dans cet épisode, on discute donc ensemble de curiosité, de créativité, de renouvellement, de l'importance de foncer même si on n'a pas toutes les réponses à ses questions, mais aussi d'équilibre, de petits exercices à reproduire chez soi pour mieux interagir avec son environnement, et du Portugal. 
J'espère que cet épisode vous plaira, et qu'il vous fera autant de bien qu'il m'en a fait ! ????
On y parle, entre autres, de :
Mike Horn et son livre "Latitude Zéro"
"Libérez votre créativité", de Julia Cameron
Initium, le podcast de Christine Caron
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Bloc(âges) est un podcast présenté par Mélanie Legendre."

Maman on joue à faire peur
La peur fait partie du quotidien de nos enfants. Comprenons en quoi la peur les aide à se construire.
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8 mars Journée des droits de la femme
Existe-t-il des mamans parfaites ?
La culpabilité est le quotidien de notre vie de femme, de maman. Octroyons-nous des moments de plaisir. Nous sommes des SuperWomen. Soyons fières d’être femme, d’être maman.
Envie de partager avec les auditeurs un vécu, ce que vous mettez en place avec vos enfants . Prenez contact avec moi ???? 
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Mais où naissent les émotions ? Qu’est-ce que c’est au fond une Émotion? Vous savez à quoi ça sert , et surtout comment ça marche ? 
Dans cet épisode d’Initium, je vous propose un éclairage simplifié sur le fonctionnement physiologique de notre cerveau, ainsi que de celui de nos enfants. Connaître la naissance d'une émotion , pour mieux la comprendre et mieux la vivre. 
Qui est MacLean ? Paul D. MacLean est un médecin et neurobiologiste américain.
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Les émotions sont un peu la météo de notre vie. Ce sont elles qui rythment nos journées, qui font que notre journée peut être bonne ou mauvaise.
Nous allons explorer aujourd’hui ce moteur des émotions : A-t-on des émotions négatives? Faut-il s’en méfier ? Doit-on avoir peur de ces émotions ? 
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Les émotions sont un peu la météo de notre vie. Ce sont elles qui rythment nos journées, notre vie, … On va explorer aujourd’hui l’impact de nos pensées, qu’elles soient négatives ou positives. 
Je vous ai parlé de Antonio Damasio, portugais d’origine, et directeur de l'Institut pour l'étude neurologique de l'émotion et de la créativité University of Southern California. Si vous souhaitez en savoir plus sur sa perception en neurosciences, je vous conseille 2 livres.
· L'erreur de Descartes : La raison des émotions, Paris, Odile Jacob, 1995, 
· L'autre moi-même. Les nouvelles cartes du cerveau, de la conscience et des émotions, Paris, Odile Jacob, 2010.
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Initium c'est le nouveau podcast qui vous propose des réflexions, des points de vue, des outils en lien avec la parentalité et l’approche d’une meilleure connaissance personnelle.
Dans cet épisode 0, je me présente en vous expliquant pourquoi j'ai créé ce podcast, et ce que vous pouvez en attendre.  
Voici la référence du livre et de la citation de ce podcast, Latitude zéro, Horn Mike, Editions Pocket, France, 2004 
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