In dieser Bonus-Podcastfolge von INNENARCHITEKTUR WISSEN führt Svenja Nickel durch meditative Körperwahrnehmungs-, Emotions- und Neujahrsübungen. Die Folge unterstützt dich dabei, das vergangene Jahr bewusst zu reflektieren, emotionale Erfahrungen zu integrieren und dich innerlich auf das neue Jahr auszurichten – ohne Leistungsdruck und starre Zielsetzungen. Eine Einladung zu mehr Erdung, Achtsamkeit, Klarheit und weiblicher Energie im Business-Alltag. Ideal für alle, die Spiritualität, persönliche Entwicklung und Unternehmertum verbinden möchten.

Hinweis: Die musikalische Untermalung hat Svenja mit einem KI-Tool selbst erstellt

Du findest Svenja hier:https://www.svenjanickel-coaching.de/freeyourselfcircle-1
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Herzlich kreative Grüße, Eva

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Was bedeutet es für eine neu geschaffene Stelle, wenn Schwangerschaft und ein berufsbegleitendes Masterstudium zeitgleich bekannt werden?

In dieser Podcastfolge sprechen Eva Hofmann und ihre Mitarbeiterin offen über die konkreten Auswirkungen auf Teamstruktur, Aufgabenverteilung, Planungssicherheit und Verantwortung. Eva teilt ihre Perspektive als Unternehmerin und Führungskraft: zwischen wirtschaftlichen Anforderungen, Menschlichkeit und langfristiger Mitarbeiterbindung. Eine ehrliche Folge über flexible Lösungen, moderne Führung, Unternehmenskultur und die Realität im Arbeitsalltag kleiner Teams.

Herzlich kreative Grüße, Eva

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In dieser Episode spricht Eva mit Innenarchitektin Marcella über ihre ungeplante Schwangerschaft mitten in der Selbstständigkeit. Offen erzählt Marcella von der emotionalen Anfangsphase, der Entscheidung für ihr Kind, den Herausforderungen des Elterngelds für Selbstständige und dem Balanceakt zwischen Mutterrolle und Business. Eine ehrliche, mutige Folge über Selbständigkeit mit Baby, Work-Life-Balance, Unterstützungssysteme und gesellschaftliche Erwartungen an Frauen. Ideal für selbstständige Mütter, Gründerinnen und alle, die Einblicke in Schwangerschaft und Business-Alltag suchen.

Du findest Marcella hier:

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Überforderung, Dauerstress und fehlende Grenzen sind im Planungs-Business weit verbreitet – und beginnen oft schleichend. In dieser Podcastfolge spricht Eva Hofmann über frühe Warnsignale, fehlende Pufferzeiten, kurzfristiges Denken und das Ignorieren körperlicher Bedürfnisse. Gleichzeitig zeigt sie, wie Selbstständige ihr Planungs-Business bewusster, gesünder und erfüllender gestalten können. Eine ehrliche, praxisnahe Anleitung zum Glücklichsein im Planungs-Business.

Herzlich kreative Grüße, Eva

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Wie überwindet man die Angst vor Sichtbarkeit und vor der Kamera zu sprechen? In dieser Folge sprechen Eva und Patricia Betz über typische Blockaden, hilfreiche Mindset-Shifts, praktische Tipps und warum „Einfach machen und dann optimieren“ so wichtig ist. Außerdem erfährst du, warum manche Menschen so starke Angstreaktionen haben – und wieso es in solchen Fällen sinnvoll sein kann, das Thema Sichtbarkeit vorerst ruhen zu lassen.

Du findest Patricia hier:

https://patwoman.de/

https://www.linkedin.com/in/patricia-betz/?originalSubdomain=de

https://www.youtube.com/@patwoman

https://www.instagram.com/patwoman92/#

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In dieser Folge spricht Eva mit Kai Pötting, der gemeinsam mit Merle die Plattform Typisch Wohnen und einen Farbtest mit vier Wohn-Typen entwickelt hat. Es geht um über 160 Farbtöne, Farbkreise, das Wohnkollegium, Lizenzmodell, Beratung und die Entwicklung der Community. Ein ehrlicher Einblick für alle, die Orientierung in Farb- und Wohnkonzepten suchen.

Du findest Kai hier:

https://www.linkedin.com/in/kai-p%C3%B6tting-296b681b8/?originalSubdomain=de

https://www.instagram.com/typisch.wohnen

Farbwohntypen-Test

https://typisch-wohnen.mymemberspot.de/auth/register

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November-Review & Dezember-Ausblick mit Svenja und Eva: Wir sprechen über wiederkehrende Glaubensmuster, Persönlichkeitsentwicklung, Perfektionismus, Selbstständigkeit und den Umgang mit Herausforderungen im Business. Außerdem teilen wir unsere aktuellen Pläne zu Rauhnächten, Strategiegesprächen und Mindset-Arbeit – ehrlich, nahbar und inspirierend.

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Was ist die „Freelancer-Falle“ – und warum betrifft sie so viele Kreative und Planer:innen?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie leicht man in die Abhängigkeit von wenigen großen Auftraggebern rutscht, warum diese vermeintliche Sicherheit langfristig gefährlich ist und weshalb manche im nächsten Schritt sogar ins Network Marketing abdriften.

Es geht um Selbstvertrauen, mutige Entscheidungen und die Frage, wie du dein eigenes Business wieder unabhängig, sichtbar und stabil aufstellst. Perfekt für alle aus der Innenarchitektur-, Design- und Planungsbranche, die mehr Freiheit und Klarheit in ihrem Business wollen.

Herzlich kreative Grüße, Eva

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Interior Design trifft Immobilienmaklerei: In dieser Folge erzählt Lara Heuer, wie sie ihren Weg von Architekturstudium und Anstellung in die Selbstständigkeit als Interior Designerin und Immobilienmaklerin gefunden hat.

Du erfährst, wie Home Staging, 3D-Visualisierungen und Bestandsoptimierung beim Immobilienverkauf helfen, welche Aufgaben eine gute Maklerin wirklich übernimmt, warum ein starkes Netzwerk und Mentoring im Interior Business so wichtig sind – und wieso du deine Nische nicht von Anfang an perfekt kennen musst. Ideal für alle, die im Bereich Innenarchitektur, Immobilien, Home Staging oder Selbstständigkeit im Interior Business unterwegs sind.

Du findest Lara hier:

https://www.linkedin.com/in/lara-heuer-90ab6025b/

https://www.instagram.com/lc.visions_/

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Wie gelingt es, im Business Kontrolle loszulassen – und trotzdem Vertrauen zu entwickeln?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum jeder Wachstumsschritt wie ein kleiner Abschied alter Identitäten wirkt, weshalb dabei Angst entsteht und wie Vertrauen hilft, innere Blockaden zu lösen. Eine ehrliche, tiefe und mutmachende Episode über Weiterentwicklung, Selbstführung und echte innere Stärke.

Herzlich kreative Grüße, Eva

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