INNENGLÜCK Der Impuls-Podcast

Es gibt nur zwei Arten von Leiden: Psychisches und Physisches. Wieviel Sorgen in die Zukunft sind letztendlich unbegründet und rauben Dir Dein friedliches Jetzt?

Hi, ich bin Georg. Ich verhelfe Menschen zu mehr Klarheit und Wohlbefinden in ihrem Leben. Steckst Du irgendwo fest? Lass uns in einem unverbindlichen kostenfreien Gespräch mal auf Dein Problem schauen. Interessiert? Dann kannst Du Dich hier direkt mit mir verabreden: https://www.innenglueck.de/erstgespraech/ Ich freu mich auf Dich!

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Ich sag "Sonne!", Du sagst "Zu hell". Meckern gehört zu uns Deutschen, wir haben eine wunderbar ausgeprägte Mecker- und Empörkultur. Und wen macht es in erster Linie unzufrieden? Den, der sich be"schwert". Mach's Dir leichter, schau Dir den Schmerz hinter dem Bedürfnis zu schimpfen an und frage Dich, ob Du so weiter fühlen und leben willst.

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Zweifel erstickt alles im Keim. Eine aufregende Idee, eine Inspiration oder einen Lebenstraum. Wach auf, und entscheide Dich bewusst dagegen, Deinen Zweifel weiter zu füttern und entscheide Dich bewusst für Dich und Dein Leben.

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Wir sagen, dass wir unser Leben so gern anders hätten - und dann gehen wir durch den Alltag mit denselben Gedanken, Gefühlen und Entscheidungen. Wie soll sich da etwas verändern? Change is serious business.

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Ein Gedicht von Rumi.

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"Mit mir ist alles in Ordnung, ich brauche keinen Psycho-Selbsthinterfragungsquatsch". Und solange Du wirklich glücklich bist, ist das voll ok. Aber wie oft belügen wir uns selbst und fühlen uns unwohl, weil wir uns irgendwo nicht anerkannt haben und Entscheidungen treffen, die sich nicht gut anfühlen und die wir uns dann schönreden?

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Das beschäftigt uns mehr oder weniger alle und ein Leben lang: Was denken andere wohl über uns? Warum ist es uns die Meinung oder das Urteil anderer so wichtig? Ihre Wahrnehmung von uns? Warum sagen manche klar, was sie wollen und andere trauen sich nicht, aus Angst vor Kritik?

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Sei nachsichtiger mit Dir selbst und anderen. Wir geben alle unser Bestes. Auch wenn es nicht immer danach aussieht.

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Billionen Menschen, noch mehr Meinungen und Vorstellungen von und über das Leben. Eine Varianz, die nicht vereinbar scheint und über die wir uns oft aufregen. Aber von einem Buffet, musst Du auch nicht alles essen: Du nimmst Dir einfach, was Dich interessiert und was Dir schmeckt. Das ist keine Ignoranz, das ist klare Erkennen, was Du willst, indem Du um Dich herum siehst, was Du nicht willst. Durch Gegensätze lernen wir. Und anstatt uns aufzuregen, können wir die Varianz genießen, nur um der Auswahlmöglichkeit willen - und uns für die Lebensweise entscheiden, die uns gut tut.

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Wut ist eine Kraft, die Dich Deine Grenzen klar setzen und vertreten lässt: wenn man lernt sie zu kanalisieren und gekonnt einzusetzen, anstatt zerstörerisch zu explodieren. Wut bestitzt eine Menge Macherkraft und setzt ungeahntes Schöpferpotential frei. Sie sagt Dir, wenn Dir eigentlich etwas überhaupt nicht passt. Anstatt aber auf andere loszugehen, zeigt sie Dir Deinen Unfrieden mit Dir selbst auf und wird Dir helfen, Dich mehr für Dich einzusetzen und zu sorgen.

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