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Inner Teacher Podcast
Inner Teacher Podcast episodes
- Cuerpo y mente en postparto.
La leyenda urbana del postparto. Cuando la mamá regresa a su propio nacimiento.
En este episodio de la serie ¡Amor como nunca antes!, te cuento sobre cómo la mamá puede llegar a sostener el espacio para ella y para su recién nacido, te cuento como un postparto puede llevarnos a indagar muy muy profundo, más allá de lo que sentimos en el cuerpo.
No dudes en escribir directamente y comentar tus sensaciones a [email protected]
Es necesario un trabajo de Interioridad Parental, para elevar la consciencia con la que amamos, ¿quieres hacer vivir desde tu interioridad parental? CONOCE MAS DETALLES del Inner Parent Program AQUISend us Fan Mail
16 min - El apego como vínculo y el apego como necesidad.
Existe la necesidad primaria de amar y ser amados. También existe la confusión de creer que amar es poseer.
En este primer episodio de la serie ¡Amor como nunca antes!, escucharás sobre cómo llegó a encontrar Lineth Valerio el amor como nunca antes.
Si querés conocer más sobre la historia del acogimiento más reciente, que Lineth documentó y del cual habla en esta serie, te invitamos a ver las historias destacadas en instagram en su cuenta, INNERTEACHER dando click a continuación HISTORIA DE ACOGIMIENTO.
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21 min - "Hubiera durado años pensando que me abandonaron" con Carolina Quiros
Escucha la maestra interna de Caro, ella te recuerda que las situaciones difíciles se pueden hacer tan grandes y sufridas, según sea nuestra capacidad de revisar los pensamientos que nos llegan en esas circunstancias .
En palabras de Caro "Hay que ir aprendiendo a nosotros solitos a ponernos el freno de mano cuando nuestra mente nos quiere llevar en ese viaje" "La maestra interna es esa sabiduría a la que yo puedo accesar cada vez que me visita un pensamiento que tengo pegado"
La invitación de Caro es asumir con responsabilidad nuestra adultez, responsabilizandonos de lo que nos corresponde, incluso de nuestros propios berrinches.
Conoce más de su trabajo en sus redes:
https://www.instagram.com/volveme.a.ver.shop/
https://www.instagram.com/volveme_a_ver/
volvemeaver.com
Su Podcast Un autismo para Volver a Ver:
https://open.spotify.com/show/330obu6sZqxlxoNMskyR5X?si=WUH5N_kPQzuXk0zgLTHf7QSend us Fan Mail
40 min - "Yo creía que necesitaba ir a un retiro en la India pero solo necesitaba ir dentro de mí" con Cinthia Chinchilla
Escucha la maestra interna de Cinthia, ella te recuerda que nada está afuera y que nuestros procesos son nuestra responsabilidad.
En palabras de Cinthia " Entrar en modo niño es riquísimo y fácil, entras en un modo reclamo con el mundo sin tomar responsabilidad" "me di cuenta que seguir las instrucciones como niña buena al final no me llevo a la plenitud que creía"
La invitación de Cinthia es accesar a su propia intuición, que es posible, que es algo que tenemos, que solo debemos recordar.Send us Fan Mail
31 min - "Nos seguimos sintiendo cómodas en la silla del abandono, de la tragedia y del resentimiento" Marta González
Escucha la maestra interna de Marta, ella te recuerda que los hechos son hechos, que las historias son la interpretación que hemos creado a nuestra conveniencia.
En palabras de Marta " Hasta que no nos llega el momento del basta, nos seguimos sintiendo cómodas en la silla del abandono, de la tragedia y del resentimiento"
La invitación de Marta es empezar por donde más incómoda o por donde nos "pica".
Conoce a Marta y sus proyectos en redes sociales
https://www.instagram.com/i.am.martagonzalez/Send us Fan Mail
26 min - "Para llegar a la felicidad hay que enfrentar lo incomodito" Adriana Castro
Escucha la maestra interna de Adri, ella te recuerda que la maestra interna muchas veces no habla pero si se manifiesta en nuestro cuerpo en dolor, en estrés y en enfermedades que no queremos ver.
En palabras de Adri " Que rico se siente terminar el show" "la felicidad es el camino, no el resultado"
La invitación de Adri es trabajar en lo incomodito para vivir en ese estado de felicidad plena que deseamos.Send us Fan Mail
25 min - "A mí me siguen visitando los mismos pensamientos, pero ya no me identifico con ellos" Yarenis Nuñez
Escucha la maestra interna de Yare, ella te recuerda que cuestionar es clave y divino.
En palabras de Yare "Los pensamientos van y vienen, hoy ya se diferenciar lo que quiero y lo que realmente me hace bien", "me di cuenta que realmente no estoy sola" , "a veces damos por cierto lo que otros dicen de mí".
La invitación de Yare es, recordar que podemos estar estresadas pero al recordar que esa no soy yo sino una fase, solo un momento, tengo la capacidad de regresar a mi esencia a mi paz.Send us Fan Mail
18 min - "La felicidad que vine a buscar en Costa Rica la encontré en mí" Nina Ferreira
Escucha la maestra interna de Nina, bastante honesta por cierto y que nos cuenta de una forma muy peculiar todos sus pensamientos y emociones haciendo su trabajo interno. Ella te recuerda que la maestra interna a veces no habla, que solo se siente.
En palabras de Nina ¨esa soledad que yo sentía con mi maternidad, la use a mi favor para empoderarme¨La invitación de Nina es, recordar que la conversación en tu cabeza siempre va a existir y que en su caso, cada vez que se ha dado cuenta que nadie le debe nada, ha podido conectar con esa persona de manera impresionante.
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36 min - "A todas se nos ha dado ese derecho por mandato universal, de vivir la vida que queremos vivir" Francia Garita
Escucha la maestra interna de Francia, ella te recuerda que encontrar la felicidad te toma el tiempo que vos queras que te tome, que es solo mi responsabilidad que aunque duela mucho enfrentarse a estos fantasmas que tenemos, hacerlo nos lleva a sentirnos mucho mejor "cuando acepté no resistirme, empecé a acceder a mí misma y a sentirme más liviana"
La invitación de Francia es, permitirnos sentir y se va a sentir incómodo a veces, pero dar ese salto es muy reconfortante y lo más importante que nadie va a vivir tus procesos por vos.
Conoce a Francia Garita y sus proyectos en redes sociales:
https://www.instagram.com/franciagarita/
https://www.instagram.com/esperanza_enelcampo/Send us Fan Mail
28 min - "Lo que yo creí que era mi verdad no era real" Andre Flores
Escucha la maestra interna de Andre ella te recuerda que el entorno no es el problema, que son los propios pensamientos los que nos llevan a la ilusión de que vivimos una vida que no nos gusta y que muchas veces nosotras mismas no podemos expresar qué es lo que no nos gusta, " fue un completo despertar darme cuenta que cuidarme yo misma es escucharme todos los días, decidir que quiero hacer y es lo que más valor ha aportado a mi vida"
La invitación de Andre es, que asumas la responsabilidad de que la decisión de cómo quieres pasar el proceso es tuya, si lo quieres en forma de lucha o más bien como una etapa de tu vida.
Conoce a Andrea Flores y sus proyectos en redes sociales
https://www.instagram.com/houseoflacecr/
https://www.instagram.com/intimatebyhol/Send us Fan Mail
23 min
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Realmente nunca me ves a mi, tampoco me escuchas a mi. Mientras hablo, eso que escuchas en tu cabeza,tus juicios, pensamientos, emociones, posibilidades ¡sos vos! Este podcast es un ejercicio de…
autoconocimiento,mientras corre el audio, te invito a que reconozcas tu audio interno.