Innere Stärke

Innere Stärke

By Christian HolzhausenBusinessEntrepreneurship
Download on the App Store

Innere Stärke episodes

  • Woher weißt Du, dass es (nicht) reicht?

    Allzu oft sind Menschen im Mangel gefangen. Sie sind immer der Meinung, dass "es" noch nicht reicht. Sie denken immer, sie müssten noch mehr leisten. Sie vergleichen sich auch immer mit anderen und machen sich schlecht dafür, dass sie noch nicht da sind, wo andere sind.

    Wenn es Dir wie oben beschrieben geht, dann ist die heutige Frage für Dich: "Woher weißt Du, dass es nicht reicht?" Woran machst Du fest, dass Du immer mehr tun musst, als andere?

    Hör auf zu warten und erwecke den Meister in Dir!

    _________________________________________________________

    Meine Kunden sind es Leid, die ganze Zeit unter Druck zu stehen. Sie sehnen sich nach einem meisterlichen Leben. Du auch? Dann hör auf zu warten. Erwecke den Meister in dir und meistere Deine Zukunft durch Persönlichkeit.

    Vereinbare jetzt ein Startgespräch: https://calendly.com/christianholzhausen/start

    In diesem schauen wir gemeinsam, ob ich Deinen Meister erkennen kann und ob ich Dir helfen kann, diesen Deinen Meister zu erwecken und zu leben.

    Ich freue mich auf Dich.

    20 min
  • Bonus: Projekt 42 - Keep ready your Handtuch
    Keep ready your Handtuch. Im ersten Moment scheint dieser Titel etwas speziell zu sein und vielleicht fragst Du Dich, was das eigentlich soll. Eines ist auf jeden Fall sicher: Dieser Titel hat eine tiefere Bedeutung. Vor allem aufgrund des Handtuches.   In der heutigen Folge unserer gemeinsamen Projekt42-Bonus-Podcastfolge sprechen wir über Ressourcen. Die Ressourcen im Außen und natürlich auch die im Innen. Und das Handtuch mit seiner Struktur ist hier eine wunderbare Metapher, über die es sich lohnt nachzudenken...   Und denk dran: Unser nächster Stammtisch 42 - Für alle, die Antworten suchen startet das nächste mal am: 26.01.2021 um 17.00 Uhr. Mehr dazu findest Du hier: https://www.projekt42.online/stammtisch/   –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––   Mehr zu Jan findest Du hier:

    Erkennen ist krasser als tun!
    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

    Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.

    Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.

    Internetseite: www.janschmiedel.coach 
    Podcast: https://www.janschmiedel.coach/tasse-kaffee/
    FB: https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-schmiedel-2730a1139/

    –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

    Werde Teil von Projekt 42! Du kannst am Projekt 42 teilhaben. Wie? Ganz einfach: Schreib mir Deine Ideen, Anregungen, Wünsche und Themen. Ganz einfach an [email protected] Und wer weiß, vielleicht nehmen wir Dich in einer unserer nächsten Folgen einfach mal mit dazu.   Ach ja: Und erzähl anderen gerne vom Projekt 42. Ich glaube es ist in dieser Zeit so lebenswichtig und elementar, Zuversicht und Leichtigkeit zu schenken.   Schau auch gerne auf unserer Internetseite vorbei und buch Dir am Besten noch heute Dein 4+2-Gespräch mit Jan und Christian: www.projekt42.online/deep-thought-mentoring  
    25 min
  • Mach ich später... Ernsthaft?

    Ich helfe Dir, Deinen inneren Meister zu erwecken und ihn auch zu leben. Damit das funktionieren kann, ist Dein Einsatz gefordert. Damit ist Verbunden, dass Du ins Tun kommst. Und wenn mir dann Menschen, die vorher große Veränderungen anschieben wollten so Sätze entgegenbringen wie: "Ach, da habe ich keine Zeit für..." oder "Da kümmere ich mich später drum...", dann bricht es aus mir immer wieder heraus: "Ernsthaft? Willst Du mich veralbern?"

    Wenn Du bislang immer wieder den Gedanken hast, dass Du ein meisterliches Leben leben willst, damit aber erst später anfängst, weil du prokrastinierst, dann ist diese Folge der passende Arschtritt um endlich ein Commitment einzugehen. Ein Commitment mir Dir selber.

    Hör auf zu warten!

    _________________________________________________________

    Meine Kunden sind es Leid, die ganze Zeit unter Druck zu stehen. Sie sehnen sich nach einem meisterlichen Leben. Du auch? Dann hör auf zu warten. Erwecke den Meister in dir und meistere Deine Zukunft durch Persönlichkeit.

    Vereinbare jetzt ein Startgespräch: https://calendly.com/christianholzhausen/start

    In diesem schauen wir gemeinsam, ob ich Deinen Meister erkennen kann und ob ich Dir helfen kann, diesen Deinen Meister zu erwecken und zu leben.

    Ich freue mich auf Dich.

    17 min
  • Bonus: Projekt 42 - Glaub doch, was Du willst!
    Unsere Glaubenssätze und Überzeugungen steuern unser Denken, Fühlen und Handeln. Und zwar bzw. vor allem dann, wenn uns diese Überzeugungen und Glaubenssätze nicht bewusst sind. Glaubst Du nicht? Dann solltest Du auf jeden Fall in die heutige Bonus-Folge von Jan und mir reinhören.   Denn wir sprechen darüber, wo Glaubenssätze herkommen, und wie sie unser Leben beeinflussen. Und ganz nebenbei gibt es in der heutigen Folge sogar noch was sehr wertvolles zu gewinnen. Du willst wissen was? Dann viel Spaß Bein hören der heutigen Folge!   Und denk dran: Unser nächster Stammtisch 42 - Für alle, die Antworten suchen steht schon morgen wieder an: 12.01.2021 um 17.00 Uhr. Mehr dazu findest Du hier: https://www.projekt42.online/stammtisch/   ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––    Mehr zu Jan findest Du hier:

    Erkennen ist krasser als tun!
    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

    Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.

    Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.

    Internetseite: www.janschmiedel.coach 
    Podcast: https://www.janschmiedel.coach/tasse-kaffee/
    FB: https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-schmiedel-2730a1139/

    –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

    Werde Teil von Projekt 42! Du kannst am Projekt 42 teilhaben. Wie? Ganz einfach: Schreib mir Deine Ideen, Anregungen, Wünsche und Themen. Ganz einfach an [email protected] Und wer weiß, vielleicht nehmen wir Dich in einer unserer nächsten Folgen einfach mal mit dazu.   Ach ja: Und erzähl anderen gerne vom Projekt 42. Ich glaube es ist in dieser Zeit so lebenswichtig und elementar, Zuversicht und Leichtigkeit zu schenken.   Schau auch gerne auf unserer Internetseite vorbei und buch Dir am Besten noch heute Dein 4+2-Gespräch mit Jan und Christian: www.projekt42.online/deep-thought-mentoring  
    41 min
  • Darfst Du auch mal schwach sein?

    Auf diese Folge freue ich mich schon die ganze Zeit. Viele Menschen - insbesondere die, die die gesamte Zeit das Gefühl haben, dass das eigene Leben sie erdrücken könnte - sind der Meinung sie müssten stark sein. Sie müssten funktionieren.

    Denn wenn sie das nicht sind könnten sie ja eventuell endgültig vom Leben erdrückt werden. Doch ist das so? Wann genau darfst Du mal schwach sein? Wann darfst Du mal ins Gefühl gehen? 

    Wann schaffst du es, diese vermeintliche Schwäche endlich als diene größte Stärke zu erkennen? Denn sie offenbart so viel wahrhaftige Größe von Dir. Mehr dazu in der heutigen Folge von Leben meistern.

    ___________________________________________________________

    Meine Kunden sind es Leid, die ganze Zeit unter Druck zu stehen. Sie sehnen sich nach einem meisterlichen Leben. Du auch? Dann hör auf zu warten. Erwecke den Meister in dir und meistere Deine Zukunft durch Persönlichkeit.

    Vereinbare jetzt ein Kennenlerngespräch: https://calendly.com/christianholzhausen/start

    In diesem schauen wir gemeinsam, ob ich Deinen Meister erkennen kann und ob ich Dir helfen kann, diesen Deinen Meister zu erwecken und zu leben.

    Ich freue mich auf Dich.

    16 min
  • Bonus: Projekt 42 - Meer geht immer.
    Stell Dir vor, Du stehst an einer Kreuzung in Deinem Leben. Scheinbar gibt es nur die Optionen rechts oder links. Für welche Option entscheidest Du Dich? Vielleicht fühlst Du Dich jetzt wie im Dilemma, weil Du immer das Gefühl hast, Du könntest die falsche Option wählen. 

    Doch vielleicht gibt es noch ganz andere Optionen? Vielleicht gibt es eine Weder-Noch und eine Sowohl-Als-Auch-Option? Und plötzlich hast Du so viele Optionen, dass Du damit auch nicht wirklich weißt, für welche Du Dich entscheiden sollst...   In der heutigen Folge des Projekt 42-Podcast-Bonus unterhalten Jan und ich uns über das Thema Optionen. Und was Dir die Nutzung Deiner Optionen über Dein Ziel verrät. Viel Spaß und Inspiration!   Unser nächster Stammtisch 42 - Für alle, die Antworten suchen steht in den Startlöchern: 12.01.2021 um 17.00 Uhr. Mehr dazu findest Du hier: https://www.projekt42.online/stammtisch/   ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––    Mehr zu Jan findest Du hier:

    Erkennen ist krasser als tun!
    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

    Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.

    Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.

    Internetseite: www.janschmiedel.coach 
    Podcast: https://www.janschmiedel.coach/tasse-kaffee/
    FB: https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-schmiedel-2730a1139/

    –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

    Werde Teil von Projekt 42! Du kannst am Projekt 42 teilhaben. Wie? Ganz einfach: Schreib mir Deine Ideen, Anregungen, Wünsche und Themen. Ganz einfach an [email protected] Und wer weiß, vielleicht nehmen wir Dich in einer unserer nächsten Folgen einfach mal mit dazu.   Ach ja: Und erzähl anderen gerne vom Projekt 42. Ich glaube es ist in dieser Zeit so lebenswichtig und elementar, Zuversicht und Leichtigkeit zu schenken.   Schau auch gerne auf unserer Internetseite vorbei und buch Dir am Besten noch heute Dein 4+2-Gespräch mit Jan und Christian: www.projekt42.online/deep-thought-mentoring  
    43 min
  • Setz Dir bloß keine Ziele!

    Der geliebte alte Mythos zum neuen Jahr: Die guten Vorsätze. Tolle Dinge, die sich Menschen immer wieder vornehmen. Weniger Rauchen, weniger Essen, weniger Alkohol, mehr Sport - oder was auch immer als vermeintliches Ziel benannt wird. Kennst Du das auch?

    Wenn ich solche Dinge höre habe ich immer nur einen Gedanken: Hör auf dir so ein Schwachsinn vorzunehmen. Ich will damit nicht sagen, dass diese Dinge an sich falsch sind. Nur sind sie eben keine Ziele und werden in der Regel nicht realisiert.

    Vorsätze sind Ideen, Träume oder Wünsche. Echte Ziele hingegen, die Du auch erreichen wirst, haben unter anderem ein Ablaufdatum. Was es damit auf sich hat, erfährst du in dieser Jahres-Abschluss-Folge.

    Und dann sage ich: Einen guten Start in ein erfolgreiches 2021!

    ___________________________________________________________

    Meine Kunden sind es Leid, die ganze Zeit unter Druck zu stehen. Sie sehnen sich nach einem meisterlichen Leben. Du auch? Dann hör auf zu warten. Erwecke den Meister in dir und meistere Deine Zukunft durch Persönlichkeit.

    Vereinbare jetzt ein Kennenlerngespräch: https://calendly.com/christianholzhausen/start

    In diesem schauen wir gemeinsam, ob ich Deinen Meister erkennen kann und ob ich Dir helfen kann, diesen Deinen Meister zu erwecken und zu leben.

    Ich freue mich auf Dich.

    17 min
  • Bonus: Projekt 42 - Wer tut tut tut tut...
    Es gibt Menschen, die eine Idee, einen Gedanken ganz schnell in die Tat umsetzen wollen. Das ist wunderbar. Nur leider sind diese oftmals sehr kopflos. Sie rennen einfach los und machen das, was sie grade spontan im Kopf haben. Dieses Tun hat dann in der Regel keine Struktur, keine Strategie.   Und wenn dem Tun die Struktur und Strategie fehlt, dann ist oft auch das Scheitern vorprogrammiert. Auch das ist erstmal nichts schlimmes. Allerdings schmeißen die meisten dann alles über den Haufen, anstatt sich zu fragen: Was kann ich denn aus diesem Scheitern lernen und wie kann ich eine Kleinigkeit anpassen um die gleiche Idee vielleicht doch noch erfolgreich umzusetzen?   Genau darüber sprechen Jan und ich in der heutigen Projekt 42 Folge! Viel Spaß und Inspiration!   Unser nächster Stammtisch 42 - Für alle, die Antworten suchen steht auch schon morgen wieder an: 29.12.2020 um 17.00 Uhr. Mehr dazu findest Du hier: https://www.projekt42.online/stammtisch/   ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––    Mehr zu Jan findest Du hier:

    Erkennen ist krasser als tun!
    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

    Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.

    Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.

    Internetseite: www.janschmiedel.coach 
    Podcast: https://www.janschmiedel.coach/tasse-kaffee/
    FB: https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-schmiedel-2730a1139/

    –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

    Werde Teil von Projekt 42! Du kannst am Projekt 42 teilhaben. Wie? Ganz einfach: Schreib mir Deine Ideen, Anregungen, Wünsche und Themen. Ganz einfach an [email protected] Und wer weiß, vielleicht nehmen wir Dich in einer unserer nächsten Folgen einfach mal mit dazu.   Ach ja: Und erzähl anderen gerne vom Projekt 42. Ich glaube es ist in dieser Zeit so lebenswichtig und elementar, Zuversicht und Leichtigkeit zu schenken.   Schau auch gerne auf unserer Internetseite vorbei: www.projekt42.online  
    41 min
  • Du bist genug. Ende der Geschichte.

    Einmal werden wir noch wach... Dann ist zwar erst Heiligabend - trotzdem für mich Anlass genug eine kleine weihnachtlich angehauchte Folge zu machen. Doch so sehr die Folge sich um Weihnachten dreht, so wenig weihnachtlich ist sie in Wirklichkeit.

    Denn ich muss heute eine Sache etwas kritisch betrachten. Kennst Du aus Deiner Kindheit noch die Aussage Deiner Eltern: "Wenn Du nicht brav bist, dann bringt Dir der Weihnachtsmann nichts - oder er kommt mit der Rute"?

    Warum solche unbedacht ausgesprochenen Sätze viel damit zu tun haben, dass du heute andauernd unter Druck stehst, darüber spreche ich in der heutigen Folge von Leben meistern.

    Und dann sage ich: Frohe Weihnachten und schöne Bescherung!

    ___________________________________________________________

    Meine Kunden sind es Leid, die ganze Zeit unter Druck zu stehen. Sie sehnen sich nach einem meisterlichen Leben. Du auch? Dann hör auf zu warten. Erwecke den Meister in dir und meistere Deine Zukunft durch Persönlichkeit.

    Vereinbare jetzt ein Kennenlerngespräch: https://calendly.com/christianholzhausen/start

    In diesem schauen wir gemeinsam, ob ich Deinen Meister erkennen kann und ob ich Dir helfen kann, diesen Deinen Meister zu erwecken und zu leben.

    Ich freue mich auf Dich.

    16 min
  • Bonus: Projekt 42 - Gemeinsam geht mehr - Ziele setzen war gestern
    Wie oft hast du schon gehört, dass Du Dir Ziele setzen musst? Vermutlich sehr häufig. Doch jetzt mal Hand aufs Herz: Wie oft hast Du das wirklich gemacht? Also so richtig: Mehrere DIN A4-Seiten für nur ein Ziel und das Ziel im Detail ausgeschmückt und beschrieben?   Lediglich 1% der Menschen setzen sich wirklich Ziele. Wenn Du zu dieser überschaubaren Gruppe gehörst, dann herzlichen Glückwunsch. Wenn Du nicht dazu gehörst, dann solltest Du auf jeden Fall in diese Folge reinhören. Denn wir sprechen genau über das Thema und auch, warum es so wertvoll ist Ziele in einer Gruppe zu setzen. Oder besser noch: Du vereinbarst ein 4+2 Kennenlerngespräch über unsere Internetseite.   Ach ja: In dieser Folge ist die Idee für ein Live-Webinar zum Thema Ziele setzen entstanden. Ich freue mich auf Dein Feedback, ob das für Dich der Schlüssen für ein erfolgreiches 2021 sein könnte!   Viel Spaß und Inspiration bei dieser Folge.   Unser nächster Stammtisch 42 - Für alle, die Antworten suchen steht auch schon bald wieder an: 29.12.2020 um 17.00 Uhr. Mehr dazu findest Du hier: https://www.projekt42.online/stammtisch/   ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––    Mehr zu Jan findest Du hier:

    Erkennen ist krasser als tun!
    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt?

    Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.

    Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.

    Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.

    Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten.

    Internetseite: www.janschmiedel.coach 
    Podcast: https://www.janschmiedel.coach/tasse-kaffee/
    FB: https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-schmiedel-2730a1139/

    –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

    Werde Teil von Projekt 42! Du kannst am Projekt 42 teilhaben. Wie? Ganz einfach: Schreib mir Deine Ideen, Anregungen, Wünsche und Themen. Ganz einfach an [email protected] Und wer weiß, vielleicht nehmen wir Dich in einer unserer nächsten Folgen einfach mal mit dazu.   Ach ja: Und erzähl anderen gerne vom Projekt 42. Ich glaube es ist in dieser Zeit so lebenswichtig und elementar, Zuversicht und Leichtigkeit zu schenken.   Schau auch gerne auf unserer Internetseite vorbei: www.projekt42.online  
    46 min

About Innere Stärke

From the publisher's feed

Selbstzweifel und Glaubenssätze bringen Dich nicht um. Aber Dein Business.

More shows like Innere Stärke

Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

Hotel Matze

189 Listeners

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter by Damian Richter - Motivationstrainer und Lifecoach

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

1 Listeners