Over de symptomen die we als probleem zien en de werkelijke kern

Mijn verhaal en waarom ik ben gaan coachen

Praten over je ervaringen na deze meditatie? @megumi.coaching of mail naar [email protected]

Over innerlijke saboteurs zoals de perfectionist, pleaser en slachtoffer

Welke hechtingstijlen zijn er, hoe ontstaat onzekerheid en kan je dit nu nog veranderen?

@megumi.coaching [email protected]

In deze aflevering gaan we het hebben over de invloed en het ontstaan van denkpatronen door aangeleerd gedrag en geef ik je een aantal tips om nee te leren zeggen♡

In deze aflevering gaan we in op het ontdekken van patronen in jezelf. Waarom doe je wat je doet. Welke triggers ervaar je en hoe ga je hier dan mee om.

In deze aflevering gaan we in op het doorgeven van patronen. Hoe zit dat met ouders zie zelf hun beschadigingen nooit hebben aangepakt, en hoe werkt het bij ouders die dat wel deden? Contact: @megumi.coaching of [email protected]

In deze aflevering gaan we in op "ja maar mijn ouders deden ook hun best" en "mijn ouders hebben het ook niet makkelijk gehad". Over hoe er in elk gezin wel iets speelt en hoe je duidelijke beschadigingen herkent maar ook de minder zichtbare.