Dette er innledningen til sesong 3: En sesong som vil ta for seg de 8 grenene av yoga, en etter en. 

Formålet med sesongen er å bygge dyp selvinnsikt, som igjen aka føre til Selvaksept, mening og mestring i livet. 

På ferden berøres rammeverket for denne sesongen og en strukturert fremstilling av hva sesongen består av.

God lytt, vh Håkon