Este podcast corresponde al ciclo de aprendiendo a meditar, retomamos la técnica basada en la meditación VIP Ashana, para poder tomar concienciao de nuestro cuerpo y de nuestra mente.

Con esta técnica breve podrás aprender a calmar tu amígdala con el objetivo de mejorar el sistema inmunológico, aumentar la atención y la percepción del bienestar, y asi como incrementar la satisfacción con las relaciones interpersonales.

En este episodio, trabajaremos una herramienta para la resiliencia. Recorreremos diferentes escenarios, llenos de paz y de armonía, para poder buscar el equilibrio, tras un momento de crisis.

Material complementario para el curso Aprendiendo a meditar. Buscamos aquellas cosas a las que nos aferramos para poderlas ir soltando, y poder tener un viaje ligero.

Aprendiendo a meditar, es un taller en el que descubrirás diferentes técnicas, así como estilos de meditación. En este primer episodio de meditación abordamos la respiración como punto central y de partida.

Capítulo de innovación educativa para el Colegio Reims, CDMX. Basado en el documento de Orientaciones pedagógicas y criterios para la evaluación del aprendizaje para la educación preescolar, primaria, secundaria en el periodo de contingencia sanitaria por COVID 19

Descubramos cuáles son las características de las empresas socialmente responsables

Vamos a revisar la escuela científica, la humano relacionista, la estructuralista, la de sistemas, la matemática y la neo humano relacionista

Después de haber revisado los antecedentes históricos de la administración llegamos por fin a un punto crucial, la administración científica donde se deja de improvisar y basar en la experiencia y la intuición para empezar a Aplicar métodos propios de la ciencia

Nuestro propósito es descubrir el valor de la dignidad personal, ser consciente de la responsabilidad de los actos propios en nuestro entorno y con respecto a la gente que nos rodea y así crecer la relación con uno mismo y con los demás