Es ist kalt. Die Außentemperatur beträgt 1 °C.  Ein unangenehmer Wind lässt Spaziergänger die Jacken enger zuknöpfen. Silvia Messenlehner sitzt im Badeanzug am Ufer des Badesees Rauchwart. Ihre Atemübungen wirken, als wäre sie wie in Trance. Dann steht sie auf und geht ohne mit der Wimper zu zucken ins eiskalte Wasser. Das ist ihr tägliches Ritual, denn sie schwört auf die Wim-Hof-Methode...