Insieme in Natura

La testa pensa, il cuore sente, la pancia parla. E chi comanda?

Ti è mai capitato di prendere una decisione perfettamente ragionevole, eppure sentire che qualcosa dentro di te non era del tutto convinto?

In questo primo episodio di Insieme in Natura esploriamo il dialogo tra pensieri, emozioni e sensazioni corporee.

Scopriremo che cosa c'è di scientificamente fondato nell'idea dei cosiddetti “tre cervelli”, perché a volte la mente sembra non volersi fermare e quanto sia importante distinguere le nostre intuizioni dalle interpretazioni che attribuiamo a ciò che sentiamo.

E poi faremo un piccolo viaggio nella natura, osservando come gli animali percepiscono il mondo e che cosa possiamo imparare dalla loro capacità di esplorarlo.

Tra curiosità scientifiche, riflessioni, qualche sorriso e un breve momento di ascolto, ti invito a guardare te stessa e ciò che ti circonda con occhi diversi.

Perché ascoltarsi non significa avere sempre tutte le risposte. A volte significa semplicemente concedersi lo spazio per riconoscere ciò che stiamo vivendo.

🎙️ Con Stefania Vergnani

🌿 Insieme in Natura — L'energia della natura, la forza del legame.

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https://www.insiemeinnatura.it

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🌿 Insieme in Natura
L'energia della natura, la forza del legame.
Un podcast di Stefania Vergnani, dedicato alla natura, alla consapevolezza, alla naturopatia olistica e alla relazione con gli animali.
🌐 Sito ufficiale: https://www.insiemeinnatura.it
🎵 Musica: Nature Songs — Alex Morgan
Licenza Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0).
Brano utilizzato con adattamenti di durata, volume e dissolvenze.
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I contenuti del podcast hanno finalità divulgative e di riflessione personale e non sostituiscono pareri professionali in ambito sanitario o psicologico.
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